najlepsze

[...] by nie powodowac huśtawki glikemicznejmogącej zaszkodzić w czasie treningu. Fajna zabawaDla mnie bomba..końcówka cyklu a tu wszystko jest jak trzeba.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

Próbuj Pozdro. Ps. większość stacków kreatynowych obecnie z Usa ma chyba w skladzie r-ala?? Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-01-10 14:08:53

Pogubiłem się już całkiem. A więc tak jak dokupię sobie BCAA z tych co wymieniłeś (które jest obecnie najlepsze i które Ty byś polecał. I oczywiście jaką pojemność kaps czy proszek? W jaki sposób stosować to z tym QNT? Jakbyś mógł zrobić rozpiskę byłbym bardzo wdzięczny! Moja waga 90 i 180cm dzięki Pozdrawiam

Proponujesz przyjmowanie kreatyny przed treningiem ale czytam teraz żę duzo ludzi twierdzi ze najlepiej kreatyne przyjmowac od razu po treningu (najlepsze efekty ;/) dlaczego takie rożne wersje sa ?

[...] ok juz wszystko "Proponujesz przyjmowanie kreatyny przed treningiem ale czytam teraz żę duzo ludzi twierdzi ze najlepiej kreatyne przyjmowac od razu po treningu (najlepsze efekty ;/) dlaczego takie rożne wersje sa ? " * mono mozesz brac zarówno czesc przed treningiem czesc po inne sole kreatyny np jabłczan, etyl ester polecam [...]

A mozna by bylo brac HMB? Mawashi pisal ze jest najlepsze do treningu hst a co wy o tym sadzicie?

[...] starsze filmiki z teakwondo - ja obejrzałem - podobieństwo jednego i drugiego raczej wyraźne. Tej sztuki walki nie znam i się nie wypowiadam - natomiast o teakwondo mam nie najlepsze zdanie jesli chodzi o to co ta sztuka walki soba prezentuje. Wszystko zależy oczywiście od konkretnego zawodnika - jednak generalnie oceniając na kiludziesięciu [...]

Jaki produkt waszym zdaniem jest najlepszy. Chodzi mi o czas po którym nasze mięśnie, przy średnio-intensywnym treningu osiągną najlepsze osiągi(wielkość i wytrzymałość)?

hmm.... to spoko heeh .... teraz ida swieta isylwek wiec bede splukany ale po nowym roku napewno odrazu zaopatrze sie w weglowodany i jakies bialeczko :).... hmmm a co do tego zarcia too ... kurcze , nie latwo jest sie pilnowac i jest to co najlepsze na mase ;/ :P

[...] rzeczy podkolorowano. Jak na film o Oyamie jest zdecydowanie najlepszy ze wszystkich dotychczas, jak na film o sztukach walki w ogóle , jest moim zdaniem w czołówce. A tak przy okazji jakie filmy o sztukach walki uważacie za najlepsze? Może jakąś ankietę ktoś zrobi? Dla mnie jednym z najlepszych jest nieśmiertelne "Wejście Smoka".

Najlepsze będą aeroby lub interwały .

Anar dobrze radzi ale zamiast kupowac bialkowa odzywke i oddzielnie ww-bialkowa lepiej zakup dobre bialko np. wpc i do tego carbo ktore bedziesz dodawal do bialka tyle ile bedzie tobie potrzebne w danym czasie...najlepsze wyjscie ,sam tak robie. <<<Champions are Made Not Born>>>

Hm... tylko wiesz takie wioslowanie na drazku nie jest najlepsze jesli zajmujesz sie kulturystyka zawodowo lub calkowicie amatorsko... No chyba ze jedziesz na olimpiade to powodzenia... ale wiesz w koncu to twoj czas wiec sobie wiosloj... pozdrowienia...

[...] na przemiennym napinaniu i rozluźnianiu mięśni. Z tego co widzę, to zależy Ci na ćwiczeniach izometrycznych brzucha. Samo spinanie i rozluźnianie mięśni brzucha już jest ćwiczeniem izometrycznym. Poza tym jednak najlepsze jak dla mnie to plan. Tym bardziej, że jest bardzo dużo odmian planka, modyfikacji i kombinacji. Również na mięśnie skośne.

W dniu, w którym masz martwy ciąg wywal przysiad wówczas ograniczysz nieco objętość treningową na nogi i dasz im nieco więcej odpoczynku. To wydaje się najlepsze rozwiązanie.

Napewno zadziala.Poszukaj w innych postach i sam zobaczysz ze kazdy mial inne doswiadczenia.Ja co prawda stosuje Nitro wraz z HP ale wyrazne efekty poczulem juz w 3 dniu stosowania.Napewno wszystko co w Nitro II najlepsze, jeszcze przed Toba

dobrze by bylo ok 4 miesiace przerwy zrobic... wiec skonczyc cykl z metka i prolo jakos w styczniu by w kwietniu rozpoczac deke + enan.. mozna tez pokombinowac i do tej deki i enana dorzucic winko i propa pod koniec cyklu... jesli chodzi o ten meta + prolo to by bylo chyba najlepsze rozwiazanie (chociaz prolo mozna propem zastapic)

jest to białko roślinne - czyli nie najlepsze źródło

[...] wyrobisz sobie pamięć mięśniową żeby bez zastanowienia jakimiś magicznymi odruchami nawalać. Dla mnie to chwyt marketingowy i nic poza tym :) Oczywiscie , ze Judo/Jiujitsu najlepsze, chocby dlatego, ze uczysz sie mechaniki dzwigni i latwiej potem przyswoić lub zmodyfikować dzwignie w chwyt transportowy. Przypadkow w ktorych f-cjusz mialby isc [...]

Radze przeczytac http://www.hcteam.republika.pl/indexX_prohormony.htm Z informacji tam zawartych wynika, ze najlepsze rezultaty i bez skutkow ubocznych mozna uzyskac korzystajac z : 4-Androstenediol i 19-norandrostenediol. Reszte mozna olac. Mozna looknac na http://www.testosterone.net i Netrition PL