[...] bicu i prawde mowiac nie interesuje mnie czy jest to 38 czy 40 czy 36.087 skoro wyglada na 35 gora Wymiary nie sa wazne, wazne jest ogolne wrazenie, a to niestety nie jest najlepsze. Triceps bieda, biceps plaski... Odnosi sie to do obu kolegow Oczywiscie sa i pozytywy - niezle plecy u kolegi w czarnych wlosach. Kolega w rudej czuprynie musi [...]
[...] Pomyślałam więc że może warto zapisać się na fitness i właśnie tutaj proszę Was gorąco o radę. Jakie ćwiczenia? Jest tyle odmian że właściwie nie wiem które byłyby dla mnie najlepsze. Szczególną uwagę chciałabym zwrócić na uda, pupę, talię. Żeby tak nogi były znowu szczupłe i zniknęła oponka wokół talii. Trochę tłuszczu uzbierało się także w [...]
[...] takich kosmicznych dawek:) Takie porcje są dobre, ale dla zawodników występujących w zawodach Mr. Olympia. -------------------------------------------- Jakie białko jest najlepsze? Aby określić jakość białka i jego wpływ na przyrost mięśni, mówi się o tzw. wartośći biologicznej (BV- ang. biologic value) białka. Wartość biologiczna białek jest [...]
[...] takich kosmicznych dawek:) Takie porcje są dobre, ale dla zawodników występujących w zawodach Mr. Olympia. -------------------------------------------- Jakie białko jest najlepsze? Aby określić jakość białka i jego wpływ na przyrost mięśni, mówi się o tzw. wartośći biologicznej (BV- ang. biologic value) białka. Wartość biologiczna białek jest [...]
ej chlopaki nie chce Was stresowac,ale kto ogladal Borewicza,to wie,ze najlepsze dupy w 3miescie sa w nonstopie i dzisiaj wlasnie tam idechyba "Pozwol mi zwyciezyc,a jesli nie zdolam,pozwol mi byc dzielnym w mej walce."
[...] nalezałoby raczej traktowac w charakterze reklamowym Masz soga na zachęte i poszukaj nieco dokładniej Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu.. Zmieniony przez - miętki w dniu 2004-01-03 19:41:45
Panowie zamierzam się zapisac na nauke sztuki walki ale jeszcze nie wiem jaką dokładnie prosze was napiszciem i jeśli mozecie cos tym sztuakch. Podaje któem nie interesuja: -Aikido -Brazilian Ju Jitsu -Capoeira -Combat -Ju Jitsu -Kickboxing -Muay Thai -intersują mnie też Walki bez reguł ale nie iwme czy jest jakas skzoła która trenuje takie cos?? [...]
Walka kijem.. Combat kalaki? Na Twoim miejscu zapisałbym się na BJJ lub kickboxing, lub nawet na jedno i drugie. Jednak co najlepsze - niech powiedzą specjaliści. Faber Est Quisque Suae Fortunae
[...] czasu polecamy tanie białka?Toz można wywnioskowac ze z powietrza tych opini się nie bierze,i nie jest to zadna nagonka na Olimpa i jego serwatki.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] po jaką cholerę kombinowac z białkiem?Wybierz te które Ci najbardziej smakuje,jeśli chcesz wywalać kase bez sensu.Jak chcesz z sensem kieruj się ceną. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] to co powtarzam już od dawna w tym dziale..wskaźnik bv jest nieistotny. Jesli ktoś będzie ciągnął watek,wtedy wypowiem się szerzej. Narazie ide spac. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
To nie wina gairea tylko diety(jej braku)i zbyt intensywnego treningu(spalasz wiecej kalorii niż dostarczasz). Oba gainery sa porównywalne. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] komórek poeryferyjnych(prawdopodobnie) które stanowią baze dla budowy nowych komórek.. Kreatyna to nie tylko woda...to jeszcze inne fajne rzezy.. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] po 2,3 godzinach nie będzie problemów-mleko prawdopodobnie nie będzie winowajcą..wtedy gainer.. A w praktyce na bank za duza dawka gainera. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
Dzis mam zamiar sobie to zamowic ale nurtuje mnie jaki wybrac smak gdyz jak trafi mi sie 2,5 kg jakiegos szajsu to moge nie wyrobic. Jakie smaki sa uznawane za najlepsze? Ja chcialem zamowic czekolade. "Kiedyś nie trzeba było mieć BMW żeby powiedzieć dziewczynie że się ją kocha"
[...] bede uklldadal wysokobialkowa z mama zawartoscia w/w i tluszczy. P.S Sila urosla tez duzo ale jestem poczatkujacym i jak bym nei cwiczyl to i tak efekty same przyjda teraz chce cwiczyc jak najlepiej aby byly jak najlepsze efekty z gory thex i sorki ze tak malo o sobie naoisalem ////ZAZU Zycie jest zbytk krotkie aby byc malym i slabym ZAZU\\\\