SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze

  • 16 grudnia pudzian w londynie walczy. Pierwotnie mial walczyc... marcin najman... troche zenujaca sytuacja. A co do KSW to poki co najlepsze gale w PL organizuje i troche dziwne po jednej kontrowersyjnej walce cala organizacje podsumowywac ;-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 20:06:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A co do KSW to poki co najlepsze gale w PL organizuje i troche dziwne po jednej kontrowersyjnej walce cala organizacje podsumowywac ;-) plizz...jednej? tyle naszego, ze przestali cisnac na PPV. generalnie zenada. PRzerost formy nad trescia.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-01 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaca najlepsze niezdrowe i tluste. Nie zaczynaj mi tu z seksem. }:-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 21:57:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaca najlepsze niezdrowe i tluste. Nie zaczynaj mi tu z seksem. }:-( Akurat nie o to mi chodziło, ale mówią, że głodnemu.... 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 22:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaca najlepsze niezdrowe i tluste. Nie zaczynaj mi tu z seksem. }:-( Akurat nie o to mi chodziło, ale mówią, że głodnemu.... 8-) Wiedzialem, ze odbierzesz to do siebie :-D

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 22:05:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na kaca najlepsze niezdrowe i tluste. Nie zaczynaj mi tu z seksem. }:-( Akurat nie o to mi chodziło, ale mówią, że głodnemu.... 8-) Wiedzialem, ze odbierzesz to do siebie :-D Nie wiedziałeś! Co najwyżej, przypuszczałeś :-D EuroSport po niemiecku :'-(

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 22:14:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mu ze przez to ze cie przesladuje z tymi wizytami to masz nerwice zoladka. Ergo; to jego wina. To mnie wlasnie przesladuje. Ze dalem dupy i sie nie postawilem. Czemu najlepsze riposty przychodza po godzinach? Inna sprawa, ze ten manager jest zyebany i sie nie da sytuacji uratowac. A ja nie mam zamiaru sie dostosowywac. Trza sp*****iac. I [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-08 17:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Dla mnie szajs straszny. Panna mloda biega z pila i tnie zombiaki... Tytul jest geneza, ale nic nie zostaje wytlumaczone. Skad, co i jak. W sumie panna mloda to nie jest zla. Ale zombiaki, nie wiedziec czemu, boja sie modlitwy. Bzdura. A najlepsze jest jak pan mlody zaklada zbroje sw jerzego i zaczyna wojowac mieczem. Nic sie kupy nie trzyma.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-09 13:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sajderka z plastikowej butli pijesz? Takie sa najlepsze.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-01 20:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomogą Ci poukładać puzzle w nocy.... Na bar super sprawa, robiłam w PL w klubie i to były najlepsze czasy 8-)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-06 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • surowe jajko ma najlepsze białko wśród naturalnych produktów (nie mówię tu o odżywkach, bo są jeszcze lepsze od jajka)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-15 22:20:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co ty gadasz za glupoty mariusz, bialko w prochu najlepsze? Moze ma najlepsza wartosc biologiczna 104 wpc 159 izolaty, ale to zrob sobie mase na 5 szejkach zamiast jaj czy miesa, a surowe jajka zawieraja bialko zwane awidyna co doprowadza do niedoboru biotyny odpowiedzialna za wiele roznych rzeczy np wypadanie wlosow wiec tez za duzo nie mozna. [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-16 16:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening 4 razy w tyg z podzialem na partie

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym wybrał ten ostatni... nigdy nie robiłem parti 2x w tyg... raz hst to wtedy 3x w tygodniu... ale prawde mówiąc najlepsze efekty widze po cyklach takich jaki znalazłeś - każda partia raz. Tak aeroby w dni wolne. Brzucha nie wolno robić dzień przed martwym ciągiem bo bierze w tym ćwiczeniu udział... ja na Twoim miejscu robiłbym brzuch we [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1328 Data: 2011-01-31 23:16:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan trenignowy // prosze o korekte

    Post
    Trening dla początkujących

    Aha... Jakie wiec byloby najlepsze rozmieszczenie ciwczen (chodzi mi o kolejnosc i odstepy dniowe) Np. Poniedzialek piatek klata, wtorek czwartek brzuch, sroda plecy ? Czy moge powiedzmy laczyc nogi z klata itp? Cos jeszce z suplementow dodac? Ile x moge cwiczyc tygodniowo priorytetowa kalte i brzuch?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1460 Data: 2010-01-12 20:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemanko, wlasnie skonczylem cykl na dietanabolu, 0 skutkow ubocznych, towar masakra, zamawialem z [email protected] lapa z 39 na 44 klatka 115 na 125 wycisk z 115 na 150 barki z 70 na 110 CO NAJLEPSZE! NIC MI NIE SPADLO DO TEJ PORY! naprawde polecam z calego serca! ja od tej pory bede opieral swoje cykle jedynie na tych srodkach! Zmieniony przez - [...]

    Odpowiedzi: 299 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-20 15:22:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] za 2h idziesz spać?;-) Kolację trzeba jeść 1-3h przed snem (oczywiście to zależy od tego kiedy robisz trening) I dlaczego tylko 3 posiłki? Ser gouda tłusty to też nie jest najlepsze źródło białka i tłuszczy, bo to też nafaszerowane konserwantami podróbka sera. Lepiej zrobić własną pastę jajeczną, zjeść jajka, omlet z jakąś kaszą albo [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1835 Data: 2017-01-02 21:24:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zadowoleni ,są nowi forumowicze,są ciekawsze tematy itp. Pewnie ,że wystarczy wywołać jakąś ciekawą dyskusję w swoim temacie i licznik pójdzie. Zobaczymy,kto ma na to najlepsze sposoby (tylko oczywiście bez przesady-czyli bez polityki,religii,kasy i obgadywania innych :) Na koniec Uwagi dodatkowe: Czy jakieś bonusy dla dziadków też będą? [...]

    Odpowiedzi: 977 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-07 14:35:24 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    Może właśnie to że ciężko ćwiczyłeś. Ja najlepsze wyniki mam po kilkudniowej przerwie (po treningu). Spróbuj za jakiś czas Pozdr

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-20 14:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test Coopera

    Post
    Inne dyscypliny

    wytrzymalosc tempowa cwiczona na odcinkach 400m i dluzszych daje najlepsze efekty

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-04 13:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Burneika

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    no filmiki dobre w chooy najlepsze bylo pytanie "gdzie kupujesz nerki i wątroby" Zmieniony przez - PrzeGibon w dniu 2009-12-22 23:27:43

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-22 23:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)