najlepsze

Nie jest to najlepsze zrodlo bialka.

jest kilka wyjsc, miedzy innymi takie jak w/w i jak kolega pisze najlepiej sprawdzic na sobie samym, nie ma lepszego sposobu zeby sprawdzic co dla nas najlepsze ;-)

Wszystkie programy typu ABS, A6W itp. nie są najlepsze na budowanie mięśni brzucha. http://www.sfd.pl/%5BArt%5DTrening_mięśni_brzucha-t949283.html

na rzezbe to dluto ponoc najlepsze

przewaznie kazda odzywka ma wlasciwosci antykataboliczne :) nawet zwykle mono ale BCAA jest najlepsze weglowodany w postaci BCaa dobrze uzupelniaja ubytki w diecie zawsze mozna tez jakies HMB zastosowac chociaz jest to droga odzywka i dlugo stosowac trzeba

[...] do co najmniej 90g. http://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html wypełnij ankiete bo w sumie nic o Tobie nie wiadomo. Ta passata to co to takiego? Masło orzechowe, to od czasu do czasu dla urozmaicenia, bo to najlepsze źródło tłuszczy nie jest. Lepiej gdybyś jadł orzechy, tłuste mięsy, ryby, awokado.

Wypełnij profil.Powiedz czego oczekujesz,ile masz kasy i przede wszystkim jak się odrzywiasz to cos wymyślimy.. Pozdro. ps. HMb odpuść sobie raczej.. Doradca w dziale Suplementacja To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

bialko sfd jest good , mozesz tez wybrac cos z tych bialek: ultimate protein sp80 perfect whey protein whey 80 z vitalmaxa coś z tego bym wybrał, pwp chyba najlepsze

białko WPC z SFD + banany :) NAjlepsze i najtansze połaczenie zamiast gainera

[...] + slodzik by Macff płatki owsiane 50g + mleko 200ml + banan 100g + białko 25g (80%)+ olej lniany jedna łyżka - białko 37g, tł. 11,5, ww. 74,3, kcal 461,5 (super sniadanko) mpozna wszystko zmiksować (oczywiscie płatki najpierw zalac wrzatkiem i odczekac pare minut) by Cerbi najlepsze sa rano na sniadaneczko zalane wlasnie wrzateczkiem :)

jak dla mnie to kup najlepsze odzywki na jakie Cie stac. po co masz kupowac cos slabszego jak stac Cie na cos lepszego...

9 godzin czy zle licze?? to sporo... nie powinno sie nic stac.. ale na smaku straci na bank :P ... skoro i tka w wodzie rozpuszczasz.. to wsyup proch w butelke. a przed wypiciem zalej mineralna.. ja czasem tak robie .. i to jest najlepsze rozwiazanie sadze :)

nie wiem czy będzie najlepsze i napewno Citego nie zagwarantuje clout tomoj ulubiony stack kreatynowy, a patrzac na skład IMo - swietnie nadaje się pod ciezszy okres przygotowawczy nie napisałes zbyt wiele o sobie, nawet regulaminu działu nie przeczytałes i nie wypełniłes ankiety - wiec ja tylko podsuwam pomysły bazując na ogólnych przesłankach

dokładnie, niestety dla ludzi to co apteczne jest zawsze najlepsze a tak naprawdę strasznie przepłacają

Bialko.od sciteca polecam 100% Whey dla mnie osoboscie najlepsze :)

Dzieki czy moglibyscie podac jakich firm sa najlepsze te rzeczy??

clen, po moich przemysleniach nt. dopingu w kolarstwie to jest najlepsze i najtansze i najbardziej dostepne rozwiazanie. lub amfe, ale pisales juz, ze tego nie chcesz. na epo rozumiem, ze za wczesnie i, ze szkoda zdrowia, bo domyslam sie, ze nie jzdzisz na super poziomie skoro sie pytasz. kolarstwo jest sportem, w ktorym jak jstes juz na dobrym [...]

nie rozumiem.. chodzi ci o to, ze chcesz cwiczyc przez calutki rok cwiczyc tym samym programem ? to chyba jednak nie jest najlepsze rozwiazanie

ale chodzilo mi konkretne zastosowania, np: jakie cwiczenie najlepsze i ile serii, powtorzen? wpadlem na pomysl ze dobre mzoe byc rozciaganie bicepsów stojac przy scianie trzymajac hantle ale nie wiem czy to jzu ktos stosowal

[...] ćwiczenia, lub odejmuje te które są zbędne, najlepiej porobić na początek gregry albo kanga... tyle ze z 2 seriami zeby wylukać na ile stac organizm i jakie ćwiczenia dają najlepsze efekty, ja swój program przerabiam juz chyba 5 raz, ale raczej teraz juz bedzie dobry - no, czy jest dobry to sie okaze jak go skoncze, czyli pod koniec wrzesnia [...]