Krasnall, jeśli chodzi o wizerunek i kampanie reklamowe Olimpu to są one zdecydowanie najlepsze w Polsce i chyba ostatnie wydarzenia można potraktować jako ciekawostkę a nie że rzuci to na kolana markę Olimp. A jeśli chodzi o praktykę, jak chcieli niektórzy, to podam Wam praktyczny przykład mojej osoby. Nie ma to nic wspólnego z rynkiem USA, ale z [...]
[...] a to ostatnia rzecz ktorej bym chcial wiec produkt dla mnie jak w morde strzelil %-) a probowalem juz i samych eaa i aminokwasow prostych w tabsach, w capsach i zawsze cos mi nie pasowalo, capsow za duzo, tabsy za wielkie, eaa chemiczny posmak i zgaga pozniej a te maja kuszacy smak wiec moze beda najlepsze pod tym wzgledem :-) pozdrawiam.
[...] Plus 80% to najwyższej jakości czysty koncentrat białek serwatkowych o dużej aktywności anabolicznej, Zawierający wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego, uznawane za najlepsze źródła aminokwasów. Systematycznie stosowane sprzyja syntezie białek ustrojowych oraz blokowaniu katabolizmu mięśniowego, wpływając równocześnie na poprawę pracy [...]
[...] kurczaka/indyka, wołowina, ryby, chuda wieprzowina, sery białe, jajka - rośliny nie mają pełnej grupy aminowej (PS odżywki białkowe tez - ale piszesz, ze nie chcesz) - raczej omijać konserwy - najlepsze świerze, ale nr tuńczyk w socie własnym co jakiś czas może być - konserwy tupu gulasz angielski omijać szerokim łukiem! - jakikolwiek gulasz...
[...] nazywać się odżywka białkowa a zaczyna Egg Protein zalety ovopolu są dwie - to jest takie białko jakiego potrzebjesz i jest chlernie TANIE ! wada jest jedna - nmie jest najlepsze w smaku ja wcinam Egg Proteiny i jest mi dobrze smakowo , mój brat wcina Ovopol i jest mu dobrze finansowo wybór należy do Ciebie najlepiej kup obie, wymieszaj i [...]
Ćwicz 3-4 razy w tygodniu ćwiczenia silowe, trening domatora ( jest na necie)i chociaż ze dwa dni aerobów. Najlepiej biegi i jak masz dostęp to na basen(i tam gazzzz z grubej rury). Lecz śpiesz się powoli najlepiej zwiększaj odległości i czasy. Co do diety jedz 5-6 razy dziennie rożne produkty lecz jedz z głową i zawsze o wyznaczonych porach,np. 7 [...]
[...] dotyczącą odżywek . Moim celem jest masa, jestem już po N.O. Xplode + gain bolic 6000 . Chciałbym w połowie kwietnia zakupic jakieś dobre odżywki ale mam dylemat i nie wiem co kupic, mógłby Pan doradzic mi co byłoby najlepsze ? (jakieś połączenie 2 supli) wszystkie dane dotyczące mnie/ rozmiarów itp znajdują się w profilu. Pozdrawiam serdecznie .
[...] na Slasku udzieli sie i reszcie ... bo w koncu laczy nas to samo - milosc do "zelastwa". Majac wiec wspolny punkt zaczepienia starajmy sie budowac miedzy nami jak najlepsze stosunki - a przede wszystkim - szanujmy sie nawzajem ! Oczywiscie impreza bylaby niczym bez zawodnikow ! przeciez o rywalizacje sportowa glownie tu chodzi ! wiec [...]
[...] jedz brokuły, pomidory, szpinak, etc.. przed trenigiem dajesz węgle złożone, a nie owoce i proch. staraj sie odzywki jesc najmniej, a najwięcej pełnowartościowego białka z pokarmu (cyc, wołowina, itp.) po treningu daj węgle o wyzszym IG-banan (potem ryz + mięcho). groszek z puszki wywal- to nie jest najlepsze warzywo. na noc daj lepiej oliwe.
Scitec Nutrition 100% WHEY PROTEIN ]smak: truskawkowy sposób przygotowania: wymieszane z 220ml mleka 2% moje odczucia: Najlepsze białko jakie do tej pory piłem , sam zapach zwala z nóg ,pachnie jak gumy mamba truskawkowe . Smak po prostu idealny , wszystkie odżywki ,a nawet shake z barów nie mają do niej startu. Zanim się wypije jedną porcję już [...]
[...] się odmiennymi właściwościami i swoistą odpowiedzią biologiczną. Większość badań prowadzona była nad formą trans10cis12 i cis9trans11, te właśnie formy wydaja się być najlepsze z punktu widzenia osoby dbającej o swoja zdrowie i wygląd. CLA redukuje objętość komórek tłuszczowych, hamując powstawanie nowych, a także prowadzi do apoptozy [...]
Jak mówisz, że 4kg to mało, to kupisz 20kg w 5ciu smakach i po problemie. A tak na poważnie, rozumiem Twój punkt widzenia, aczkolwiek - nie miej mi tego za złe - dla mnie jest mało przekonywający. Jeśli pochłaniasz tak dużo węgli z odżywki, tym bardziej powinieneś zadbać, by zawierały one jak najlepsze węgle.
[...] stwierdzil ze lipa kupil se metke i prola prola bil 200mg e5d metke zaczol do 3 i nagle mu od***alo zaczol wp*****lac po 9 tak wbil 20 prolongatum i zjadl 300 metki najlepsze ze cwiczyl w domu za pomoca 2 hantelkow jeszcze zanim skonczyl ten cykl jusz zaplanowal nastepny i kupil srodki 20tabs anapolonu i 2 filoe po 5ml 1ml/250mg enen z [...]
[...] na Was liczyć !!!..:)) Może wymyślilibyście jakąś nazwę na swój klub ? Oczywiście że nic nie jest BIAŁO-CZARNE i zarówno syfiaste odżywki i marne produkty jak również te najlepsze zdarzają sie i Tu i w USA i wszędzie indziej. Tak jak mowił Bigger ważny jest skład surowcowy i jego pochodzenie. Jednakże Olimp mógłby zamieścić swoje certyfikaty [...]
Odzywki to zamienniki jedzienia! Zwykłego pożywienia. Domowy sposób na odżywke to po prostu jedzie. Zajżyjcie do tablic z wartościami odzywczymi i układajcie sobie sami posiłki. Shake to najlepsze formy posiłku, które łatwo przygotować i szybko .
[...] na tą partie mięsniową, ma ono na celu zmęczyć biceps i napompować krwią, robie dokładne powolne ruchy 6. Uginanie jednorącz hantlą na modlitewniku 4 serie zakres 12-8, najlepsze ćwiczenie wg mnie, można dobrze wyczuć biceps i naprawde hardcorowo go spompować, dla mnie liczy się tu długi ruch ponieważ chce zniwelować problem krótkich [...]
[...] Plus 80% to najwyższej jakości czysty koncentrat białek serwatkowych o dużej aktywności anabolicznej, Zawierający wyłącznie białka pochodzenia zwierzęcego, uznawane za najlepsze źródła aminokwasów. Systematycznie stosowane sprzyja syntezie białek ustrojowych oraz blokowaniu katabolizmu mięśniowego, wpływając równocześnie na poprawę pracy [...]
[...] to jutro bo ide kime bobson opieraj sie na bialko pochodzenia mieso,ryby, jaja, odzywki, jak masz tyle tych kur to rob jak najwiecej omletow !! przeroznych jajecznic ! ja bym z tego korzystal bo jaja to najlepsze bialko dla organizmu oczywiscie mowie tu o samym bialku ide kimono do jutra Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2010-03-10 23:14:00
Czesc, jakis czas temu dawalem diete do oceny i bylo fajnie, wlasnie bylo ;/ Zaczela sie praca i studia i inne obowiazki i teraz musze kombinowac. Prosze ocencie ta dietke =========================== WIEK 21lat Trening FBW 15-10-5 by Woodyn od poniedzialku. waga ;/ 58 cel: czysta masa miesniowa =========================== [...]