SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze kreatyna

  • [...] zbilansowany posiłek. Jednakże odżywka ma pewną przewagę nad posiłkiem, otóż w bardzo małej porcji dostarczamy bardzo dużą ilość kalorii, ale nigdy nie będzie uważana za najlepsze wyjście od gainera. Po to właśnie powstały odzywki, by w jak najmniejszej objętości porcji dostarczyć jak najwięcej składników pokarmowych. Odżywka [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1852 Data: 2011-11-30 14:41:46 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • [...] Co prawda jest podobny artykuł, ale myślę że podam jakieś nowe informacje, które będziecie mogli wykorzystać na zawodach, i pomogą Wam wejść na wyższy „level" i zająć jak najlepsze miejsce. Czym jest Ironman? Opiszę bardzo krótko, bo zapewne wielu nie słyszało, lub mało wie o tych zawodach. Otóż są to zawody w których do przepłynięcia jest [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 14288 Data: 2010-06-08 10:53:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] następuje upadek. Sportowcy potrzebują suplementu kompletnego w składniki odżywcze. Nie tylko stymulantu jak 1,3-Dim. W produkcie Muscle Pharm Assault zawarto wszystkie najlepsze składniki dla Twojego najlepszego treningu: http://zdjecie.net.pl/zdjecia/cf292ac790a96e01b61d1afba4861981.jpg 2. APS CREATINE CREAPURE 500g Jest to kreatyna [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-18 17:06:58 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • BCAA czy HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] przypadłości wieku późnego (uwiąd starczy, utrata masy mięśniowej, osłabienie siły mięśniowej) w profilaktyce chorób sercowo naczyniowych i infekcyjnych. HMB daje najlepsze wyniki jeżeli jest stosowane długofalowo, nie przynosi ono tak spektakularnych wyników w pierwszym miesiącu stosowania jak np. kreatyna. Dlaczego więc jest takie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4865 Data: 2008-02-08 23:28:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapotrzebowanie energetyczne? – jakie czynniki mogą rzutować na potrzeby energetyczne? Białko – biologiczna rola białka – rekomendowane spożycie dla kobiet aktywnych, – najlepsze źródła, – funkcjonalne wykorzystywanie unikalnych walorów protein. Węglowodany – fakty i mity na temat węglowodanów, – biologiczna rola (energetyczna, wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2015-12-26 20:39:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapotrzebowanie energetyczne? – jakie czynniki mogą rzutować na potrzeby energetyczne? Białko – biologiczna rola białka – rekomendowane spożycie dla kobiet aktywnych, – najlepsze źródła, – funkcjonalne wykorzystywanie unikalnych walorów protein. Węglowodany – fakty i mity na temat węglowodanów, – biologiczna rola (energetyczna, wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1326 Data: 2015-12-26 20:44:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zapotrzebowanie energetyczne? – jakie czynniki mogą rzutować na potrzeby energetyczne? Białko – biologiczna rola białka – rekomendowane spożycie dla kobiet aktywnych, – najlepsze źródła, – funkcjonalne wykorzystywanie unikalnych walorów protein. Węglowodany – fakty i mity na temat węglowodanów, – biologiczna rola (energetyczna, wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2870 Data: 2015-12-09 12:32:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kreatyną i beta-alaniną m.in. na poziom testosteronu, hormonu wzrostu, czy IGF-1, a ich wyniki sugerują, że właśnie stosowanie kombinacji tych dwóch składników przynosi najlepsze efekty w kontekście poprawy wytrzymałości siłowej, przyrostów suchej masy ciała z jednoczesną redukcją tkanki tłuszczowej, - kreatyna odpowiada także, za transport [...]

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 8154 Data: 2013-04-09 11:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szkolenie POZNAŃ: "Kształtowanie kobiecej sylwetki" 9-10.01.16

    Temat
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] zapotrzebowanie energetyczne? – jakie czynniki mogą rzutować na potrzeby energetyczne? Białko – biologiczna rola białka – rekomendowane spożycie dla kobiet aktywnych, – najlepsze źródła, – funkcjonalne wykorzystywanie unikalnych walorów protein. Węglowodany – fakty i mity na temat węglowodanów, – biologiczna rola (energetyczna, wpływ na [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1663 Data: 2015-12-09 12:43:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN POWDER nowość

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od jutra do sprzedaży tafia nowa postać KA od OLIMPA OLIMP KRE-ALKALYN POWDER 200 g (150 g + 50 g GRATIS !!) cena 89,00 PLN ! OLIMP KRE-ALKALYN POWDER to opatentowana postać buforowanego monohydratu kreatyny o wysokiej biodostępności, znacznie skuteczniej uzupełniająca zasoby kreatyny w tkance mięśniowej, aniżeli zwykły monohydrat. Magazynuje [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 5570 Data: 2006-11-13 17:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] (5-25g dziennie). Dobre jest połączenie jej z kreatyną ( wtedy jemy je razem). Kupując suplement, nie wybierajcie peptydu glutaminy, tylko czystą( wszystko co czyste to najlepsze %%) l- glutaminę. Najlepszą porą na zażywanie glutaminy jest moment po przebudzenie, po treningu oraz przed snem. Dawki jednorazowe powinny wynosić około 5g, z tym [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4040 Data: 2010-03-01 20:33:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • olimp KRE-ALKALYN POWDER -nowość

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Od jutra do sprzedaży tafia nowa postać KA od OLIMPA OLIMP KRE-ALKALYN POWDER 200 g (150 g + 50 g GRATIS !!) Teraz w cenie 89,00 PLN ! OLIMP KRE-ALKALYN POWDER to opatentowana postać buforowanego monohydratu kreatyny o wysokiej biodostępności, znacznie skuteczniej uzupełniająca zasoby kreatyny w tkance mięśniowej, aniżeli zwykły monohydrat. [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 3872 Data: 2006-11-13 17:38:38 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] dopiero przy wadze 90kg. *L-Karnityne *GH Turbo *R2F (Specyfik promowany przez Mameda Khalidova dla zawodników MMA) *Wiele różnych białek (Jednak Pure American jak dla mnie najlepsze i cenowo i jakościowo ,a o smaku nie wspomne bo jest po prostu pyszny pijąc z mlekiem.) Ponadto miałem naprawdę bardzo dużą ilość próbek wielu produktów. Nie [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8107 Data: 2012-03-02 20:19:18 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [Do sprawdzenia] Dieta + trening na masę

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] czuję się świetnie po dzisiejszym treningu %-) Dzisiaj klata i bicki :-P Do rzeczy, od tygodnia stosuję nową dietę na "masę" i tak jak każdy chciałbym żeby przynosiło to jak najlepsze efekty, poniżej opisałem tygodniowy plan i jeżeli coś byłoby do poprawy śmiało piszcie - po to jest ten temat %-) Krótko o mnie: Wzrost: 186cm Waga: 78kg Wiek: 17 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2016-01-12 00:27:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • --> PRZECZYTAJ ALBO BAN <- -

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] -> regulamin działu by Bulmastif http://www.sfd.pl/temat284436/ -> przekrojowe informacje na temat wybranych suplementów http://www.sfd.pl/temat301244/ -> najlepsze suplementy na brak postępów http://www.sfd.pl/temat165598/ -> suplementacja w sportach ogólnorozwojowych http://www.sfd.pl/temat273550/ -> suplementy zza Wielkiej [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 12:26:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jedynie uprzyjemnić trening, dietę. Osoba rekreacyjnie ćwicząca Powinna skupić się na trzech pierwszych poziomach i wybierać sprawdzone produkty. Trzeba pamiętać, że nawet najlepsze suplementy nigdy nie zastąpią diety i ciężkiego treningu! Przykładowe cykle oparte o popularne i sprawdzone produkty: I.Podstawowy (POZIOM I + II) - witaminy + [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1557 Data: 2009-04-02 16:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy raz...

    Temat
    Doping

    [...] powinno wygladać przy pierwszym razie, jakie środki, jak powinien wygladac odblok i co jest potrzebne w awaryjnych przypadkach. Podczas gdy zdecydujesz sie na pierwszy cykl najlepsze srodki jakie mozesz wykorzystać są to: testosteron prolongatum, testosteron propionat, metanabol, inne środki jak np. Testosteron suspension, trenbolon lub deca [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1545 Data: 2010-05-05 23:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Infinite Labs - Dagger

    Temat
    Infinite Labs

    [...] treningiem. Nie przekraczać jedną miarkę przed treningiem lub w ciągu 24 godzin. W dni nietreningowe, weź jedną porcję (jedna miarka) 11g (178 do 237 ml) wody. Aby uzyskać najlepsze wyniki brać Dagger'a na pusty żołądek. W celu uniknięcia bezsenności nie bierz w ciągu 4 godzin przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE Dagger Porcja 11g [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 5625 Data: 2013-05-15 18:53:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bierze udział w syntezie białek. Niestety nigdzie nie w sprzedaży nie znalazłem Orotanu… Znajduje się tylko w stackach. 6. Cytrynian i Pirogronian - Mówi się, że mono jest najlepsze po treningu za to właśnie Citro i Piro przed treningiem oraz przed spaniem czy przed kolacją. Podobno są bardziej stabilniejsze od zwykłego mono. Citro na masę, [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2624 Data: 2008-05-05 11:43:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sport Definition - Creation

    Temat
    Sport Definition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Creation_i32276_d380x380.jpg Opis - Zaawansowany stack kreatynowy - Zawiera jedynie najlepsze formy chemiczne kreatyny - Niezwykle anaboliczny produkt - W pełni legalny oraz bezpieczny - Zapewnia niespodziewane przyrosty masy mięśniowej i siły - Idealny produkt na udany cykl kreatynowy Sport Definition CREATION [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3097 Data: 2015-02-19 12:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)