SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze kreatyna

  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] może być (nie wnikam w ilosć powtórzeń i serii) SCD jak dzień przed klatką zrobisz tripa i barki to bedziesz miał mniej siły na klatce. Połaczenie pleców z nogami nie jest najlepsze bo bardzo opciązysz prostowniki. Poza tym bardzo intensywny bedzie ten plan wszystko po 2x jeśli zaczeniesz nim ćwiczyć (czego nie polecam) nie mozęsz robić dużo [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-15 00:21:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    scd: nikogo na złą droge nie sprowadzam , po prostu takie życie że nie wszyscy sie na suple zgadzają a jednak zbytnie podpadanie rodzinie nie jest najlepsze (bo kto Ci pozniej da kase na przemycane odżywki !? A tak - przemycisz, nikt sie nie dowie, z nikim sie nie bedziesz kłócił "że kreatyna to nie steryd" itd. i wszystko si . Co do [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-10-01 20:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] 16 lat i co by bylo dla mnie lpesze hmb czy kreatyna mam mala wage 60kg 30cm w bicepsie chcialbym przytyc kilka kilo i dolozyc do bika kilka centow nie mowie tam o 5 z 2-3 cm co by bylo najlepsze ? za ta kase co mam czylo 80z aha i chcialbym spalic troche tluszczy z brzucha jeszcze jedno pytanko okolo ile kg pojdzie po kreatynie a ile po hmb ?

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-02-23 21:19:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] farmakologicznych Porady na masę (tutaj jedynie 18 ankieterów zrealizowało cel badania), (środki farmakologiczne wymieniane w kolejności najczęściej wymienianych) 1. najlepsze środki na masę to: metanabol, anapolon, testosteron, DecaDurabolin 2. najlepsze środki na pierwszy cykl to: metanabol, Winstrol, Trenbolon, DecaDurabolin, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1923 Data: 2012-08-03 03:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • http://www.atleta.pl/sfd/podsumowanie.png Na wstępie bardzo dziękuję za możliwość przetestowania takiego świetnego zestawu. Najlepsze suple z jakimi miałem do czynienia, bez dwóch zdań. Widać, że jakość produktu i faktyczna zgodność z etykietą robi swoje. Jestem pod dużym wrażeniem działania suplementów, które w połączeniu z dietą poprawiły mój [...]

    Odpowiedzi: 768 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-10 18:41:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już bez gliceryny, zamiast mono jakaś magnezowa forma kreatyny i stack Masakra I Olimpu. I co, znowu to samo. Lekka pompa, małe przyrosty. Dopiero po czasie przeczytałem że najlepsze fekty na kreatynie mają weganie. I to wyjasniło całą sprawę. Teraz zastanawiam się jak wykorzystać ten efekt. Jak przestawałem jeść mięso jakieś 10 lat temu, to nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 10:38:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adramel nie jestem specem w tej dziedzinie ale mysle ze dobrze kombinujesz pewnie tez podobnie bym kombinowal a co najlepsze to dobrze ze potrafisz wyciagac wnioski i laczyc fakty - a nie kreta nie dziala i chooy! wiecej kreatyny maja w sobie osoby miesożerne gdzy najwiecej jej sie znajduje w miesie,male ilosci w roslinach wiec jesli nie jadasz [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-06 15:34:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciekawe wiadomości o suplementach

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zła, ale że mam po prostu orientację jak to mniej więcej stwierdzić natomiast nie jestem alfą i omegą żeby stwierdzic że oko zastąpi badania. Do wszystkiego najlepsze są badania ale pewne rzeczy da się stwierdzić "na oko" (np. odróznić glutaminę od peptydu glutaminowego ) A odwiedziłem firmę Vitalmax Pozdrawiam. [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 17429 Data: 2002-09-03 11:50:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rytuał Przejścia by nieraz

    Post
    Po 35 roku życia

    [...] brać beta alaninę, to zacznij już teraz. Przyjmowanie jej bezpośrednio przed zawodami nie ma sensu. Polecam stałą suplementację kreatyną i beta alaniną. Z przedtreningówek najlepsze na mnie wrażenie zrobił produkt Ostrovitu ze sklepu SFD oczywiście LINK Suplementowałem się biorąc rano 3g beta alaniny i 5g kreatyny i przed treningiem 3g beta [...]

    Odpowiedzi: 3050 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-04-15 14:38:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogadajmy o Dece:)

    Post
    Doping

    A ja chiałem niesmiało się jeszcze wtrącić..:Crc..cos tam..-fosforan,cytrinian,pirogronian..to nadal ta sama kreatyna..to tyle w kwestii kreatyny. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

    Odpowiedzi: 141 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-12-08 10:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kilka slow o formach kreatyny..

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] które zawierają tylko te formy(firma man ma czysty orotan a w polsce mało kto to stosował)jeśli chodzi o chelat magnezowey kreatyny to chyba nie ma takiego produktu aby zawierał tylką to forme.Alkaliczna kreatyna to wg.mnie niewypał i na siłe promowane to było.Ester jest dużo lepszy,jabłko tez.A citrate i pyruvate najlepsze(osobiste me odczucia).

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3897 Data: 2008-01-12 22:11:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bo zachodzi ketooadaptacja przez 1mś miałem slabe treningi, slaba wydolnosc. SIla byla, ale chęci na trening, dlugie przerwy męczyły mnie. Po 1mś treningi zaczely byc najlepsze w zyciu wydolnosc, pelnosc, agresja nie do opisania i dodatkowo wazna rzecz dochodzi na ketozie ze tutaj nie ma tak ze po 1godzinie ciezkeigo treningow np serii [...]

    Odpowiedzi: 589 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-29 17:10:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] składników White Blood™. Tlenek azotu potrafi zdziałać cuda, ale to właśnie w wyniku jego działania powstają szkodliwe wolne rodniki. W naszym produkcie zawarliśmy najlepsze dostępne na rynku antyoksydanty żeby zapewnić bezpieczeństwo jego użytkowania. Według nas każdy booster NO, który nie posiada w swoim składzie antyoksydantów może [...]

    Odpowiedzi: 227 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-15 08:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bialka, dawkowanie na przykladzie tego i tego produktu; albo kreatyna - dawkowanie na przykladzie podanych przez organizatorow supli lub wybierz 2-3 uznane przez ciebie za najlepsze). Komisja sprawdzajaca na koniec kazdej edycji by ustalala zwyciezce/ców ale takze by ustalala ktore proponowane dawkowanie uznaje za najlepsze (lub modyfikuje [...]

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 9727 Data: 2008-04-09 23:11:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bardzo zadowolony z tego produktu. BCAA XPLODE - nie powiedział bym że takei pyszne są te Aminki ? Smak anansowy hmmm - czuc ananasa, ale jest gorzki posmak. Puki co to najlepsze smakowo są dla mnie BCAA XTRA z ACTIVLABU. Tribulus - to się okaże jak działa puki co jem 3x po 1tabl rano w południe i na noc. Joł ! Zmieniony przez - chory1985 w [...]

    Odpowiedzi: 438 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 09:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10,24km/h – co biorąc pod uwagę większą ilość interwałów, jest dobrym wynikiem jak dla mnie (poprzenio 10 min sprintu, 8 serii sprint/trucht (10s/50s), 10 min truchtu, Vśr najlepsze to 10,69. Postaram się następnym razem wrzucać info z GPS co do prędkości w sprincie. Średnio teraz miałem w sprintach 15-17km/h. Czyli dzisiaj słabo się starałem [...]

    Odpowiedzi: 1135 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-16 17:45:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs działu odżywianie!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dokladna liczba MAX jaka mzoe przyswoic organizm jednorazowo, dlatego np. opinie typu organizm moze przyswoic MAX 40gr sa porostu klamstwem. 7. Jakie tłuszcze i produkty sa najlepsze do smażenia i dlaczego? Tluszcze polecane do smazenia to takie tluszce jak: smalec,olej kokosowy czy olej palmowy, nie posiadaja one podwojncyh wiazan,posiadaja [...]

    Odpowiedzi: 63 Ilość wyświetleń: 7428 Data: 2008-03-09 20:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po prostu jest mi tak łatwiej nie mam czasu wymyślać . Treningu dzisiaj nie było ale za to zrobiłem interwał bo musiałem gdzieś wypompować emocje złe . BCAA wsypałem do ryja i popiłem , smak leucyny nie jest przyjemny ;D Ale podobno czyste BCAA najlepsze pod względem składu i przyswajalności Zmieniony przez - adkens w dniu 2015-07-15 22:37:58

    Odpowiedzi: 226 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-15 22:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opinia o suplementach Clenburexin Dobry spalacz taku akurat "dla mnie " . L-tyrozyna zadziałała na mnie dosyć mocno ponieważ widze ze metabolizm mocno przyspieszył co zaobserwowac mozna częstszymi (nawet 2razy częstszymi) wizytami w wc . Kofeina bardzo ładnie pobudzała do treningu Pierwszy raz miałem styczność z synefryną i oczywiscie [...]

    Odpowiedzi: 742 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-22 13:31:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najlepsze z najlepszych...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Najlepsze białko okołotreningowe - WPH, WPI Najlepsze białko na noc -PROLONGATUM Najlepszy gainer -ZALEZY W JAKICH PROPORCJACH, POJĘCIE WIĘC WZGLEDNE; JAKBYM JEDNAK MIAŁ DOMNIEMYWAC TO; MUTANT MASS, MONSTER MASS, SWG4000 I IN. KILKA Najlepsze aminokwasy - JAK W PIERWSZYM. Najlepsza kreatyna -OROTAN, CHELAT MAGN., ESTER, ALE TAKŻE I MONO, TAKŻE [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2008-11-25 19:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)