Można sie spierać ale produkty firmy trec są dość dobre ale zastrzegam ze nie wszystkie trzeba posiadać już wiedzę co sie opłaca bo można sie zrobić Jak dla mnie najlepsze ich produkty to mass xxl, hmb revolution, innych nie próbowałem to nie wyrażam opini
[...] nie potrafię podac.... i tu cie dyskwalifikuje to wszystko co pisałes.....bez diety nadal bedziesz pił gainera i białko na oko?? hehe to tyle w tej kwesti mysle ze napisałes to bo chciałes sie pochwalic suple sa dobrze dobrane i nic w nich nie brakuje sa to najlepsze lub najbardziej znane i polecane...... ułuż diete i mysl dalej pozdr zdr
Dupa tam że bez metki nie ma sylwetki. wystarczy dobra dietka,kreatynka,hmb,białko w proszku i rośniesz jak na drożdżach.Wiem bo wypróbowałem.I co najlepsze nie opada.
dzięki Pako Lolek i Janek napewno to przemyśle i zrobie z rozwagą.napewno mój pierwszy cykl nie przekroczy 65 tab.jakieś suplemnty jeszcze mam typu super mass i HMB.jeśli chodzi o ćwiczenie to przykładam sie do tego.bardzo zależy mi na poprawie wyglądu.czyli jaki byście mi dali 1 cykl? 12321 czyli dokładnie 63 tabsy jes odpowiedni jak na początek? [...]
[...] sporo nowych ludzi schodzi sie na silke i 90% z nich to chyba ofiary holocaustu Cwicza dwa tygodnie ale o diatach i treningach wiedza wiecej niz nie jeden zawodowiec. Ale najlepsze jest to ze mowia ze chca zrobic troche masy miesniowej i kupuja sobie HMB i jedza fast foody. Smiac mi sie z nich chce bardzo. Ostatnio taka sytuacja: nauczyciel od [...]
[...] to warto zrobić połączenie cm3 + bcaa Przydało się żebyś wstawił dietę Problem z brzuchem możesz rozwiązać dodając cardio albo HIIT po treningu około 20-25 min na rozstępy najlepsze są kremy dla kobiet w ciąży, farmaceuta w aptece Ci doradzi Zmieniony przez - Indyk_125 w dniu 2011-04-10 09:13:50 Zmieniony przez - Indyk_125 w dniu 2011-04-10 [...]
[...] różnie na różne osoby..generalnie mało skutecznym jeśli chodzi o spalanie tłuszczu. Mozna zapodac Gugla... Albo Fatburnera Hi-Teca i Green Tea z Olimpu i na pewno zadziała.Dieta i woda i luzik. Pozdro. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!
[...] po modyfikacjach jest lepszym treningiem na mase? Czy jest on w ogole poprawnie ulozony na zdobywanie masy miesniowej? Wybralem cwiczenia z baniaki gdyz czytalem, ze najlepsze sa do tego 'wolne ciezary', czy to poprawne? Czy kiedy bede wykonywal nowy trening po modyfikacjach i bede czul ze moge jeszcze pociagnac wiecej serii lub powtorzen [...]
acetosteron i hmb mozesz sobie odpooscic, nie jest a tak potrzebne mimo wszystko na Twoim miejscu najpierw ustaliłbym zbudowac mase i potem palic tlooszcz, by efekty byly jak najlepsze, takze zwieksz ilosc ww w diecie
[...] tylko smak truskawkowo-bananowy jakiś taki bez 'mocy' (tzn. nie czuc tam ani banana, ani tej truskawki za bardzo ) Ultimate Nutrition IsoCool, smak Apple Fantasy wymiata najlepsze białko jakie pilem, mimo ze dosc intensywny smak gainery brałem kilka ale skoro ma to byc ranking to nie umieszcze zadnego, poniewaz jakos mam widocznie pecha - i z [...]
[...] XXL -> tylko tego miałem okazje skosztować /w zasadzie nie stosuje gainerów/ Kreatyny: mono - olimp, vitalmax, trec stacki - KO, CP i XP jak dla mnie są godne polecenia najlepsze efekty jednak miałem po XP Spalacze: nie miałem okazji stosować Boostery teścia: TT 60 Olimpu ->kupiłem sobie jak miałem 16 lat efekty takie same jak u miętkiego [...]
nie jestem przeciwnikiem wpc, tylko zwolennikiem tego co najlepsze a tak się składa ze to jest u nas najdroższe np. serwatka multipowera SF100, wpc tani ale do rzeczy solidnie zrobiony wpc uzyskany w procesie filtracji ma do 15% laktozy ponieważ nie jest łatwe usunięcie laktozy bez uszkadzania białek i zmiany struktury aminokwasów (zachowanie [...]
[...] osobiście wątpie żeby jakikolwiek suplement aminokwasów w tabletkach był tak dobry jak dietetyczne białko z pożywienia, aminokwasy są dość drogie, są dużo droższe niż nawet najlepsze białko serwatki pochodzące z procesu wymiany jonowej, a wolne formy aminokwasów nie działają tak dobrze jak peptydowa forma aminokwasów z tego co mi wiadomo to [...]
o ile dobrze przelecialem na szybko 10 stron to ktos pisal wyzej o brak BCAA chyba jednak znajdziemy to co lepsze - najlepsze z BCAA w Maskarze w ramach - Aminobolic Shot i to w polaczeniu z HMB o ktorym wiem ze na tym forum ~45% powie ze bezwartosciowy napis na etykiecie, ale juz na tym samym forum kolo ~55% powie ze swietnie na nich dziala jak [...]
[...] stron jałowej polemiki- aż tyle straconego czasu na czytanie- szkoda, że nie zauważono że w massacre jest jakby kilka pionów świetnie sie uzupełniających- jest wszystko co najlepsze- kreatyna była roztrząśnieta do woli- poza tym b. cenne substancje jak hmb, alc, ktorych chyba w innych stakach nie ma/a jest za dużo pompowaczy/- mnie osobiście [...]
ja mam takie zdanie jak ktos ma 14-15 lat i sporo czyta forum,to dlaczego ma nie doradzac w podstawowych sprawach? jak ktos pyta jakie bialko najlepsze na noc,to nawet oczytany 15-latek moze napisac ze twaróg/kazeina,ze hmb nie dziala i ze kreatyne brac 2 razy dziennie po 5g natomiast nie jestem za tym,aby takie osoby rozpisywaly produkty co cykli [...]
Mam putanie odnosnie witamin a kreatyny / glutaminy /HMB - czy jak biore te suplementy po treningu to razem z nimi wziasc witaminy czy po ok 30 minutach do posilku potreningowego? Jakie witaminy {firma} uwaza Pan za najlepsze? ...POZDRAWIAM... Zmieniony przez - Q w dniu 2002-04-07 17:18:10
[...] poscie? Zerknij w profil-mam nieco doświadzczenia moze nawet wiecej niż niektórzy 17-18 latkowie z miękkimi jeszcze kręgosłupami.. Pozdrawiam i bez odbioru. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..
[...] ODBIORU-człowiek myślący zrozumie i nie będzie pytał dalej. Byku-zapraszam do Suplementacji-tam się dowiesz W tym dziale ..szkoda pisac. Smacznych odrzywek Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..