najlepsze hmb

nie. HMB rano przed i po treningu, oraz na noc po 1 - 2g w porcji (porcja w srodku dnia) Kreatyna 5 - 10g na dobe w 3 - 5g porcjach, najlepsze pory przyjmowania to przed i po treningu oraz rano na czczo. BCAA tylko okolotreningowo (5 - 10g na porcje przed i/lub po treningu) Aero2 tylko przed treningiem, zaleznie od indywidualnej wrazliwosci, tak, [...]

zawsze twierdze tak skoro cię stac to kupuj to co najlepsze! wiec twoje wybory są dobre wiec jesli masz siano to kup se 2 opakowania cellpump i ile wlezie tego gejnera glukozy nie kupuj moze tylko zrezygnuj z hmb-szkoda siana na cos co da marne rezultay

[...] odrzywiać.Na kreatyne jeszcze za wczesnie.HMb możesz łykac przez 2,3 tygodnie nowego planu treningowego.Glute sobie odpuśc.Dokup białka i luz. Pozdro. Doradca w dziale Suplementacja -Dżingol bels dżingol bels..dżingol ol de łej.. Bo to historia,bo to marzenia... To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..

26ss, przyjmij zasadę że dieta ze zwiększoną ilosicią białka/także z odżywek- sp80, prolongatum- najlepsze właśnie takie ze względu na róznorodny skład/, do tgo dobry termogenik/choćby therm line 2, a lepiej jeszce thermo speed/- to jest pewna żelazna podstawa potem wskazane jest dodać jeszce kilka dość istotnych ale niekoniecznych [...]

to powiedz temu kolesiowi co Ci tak doradzil ze jest glupi i*****a sie zna dietka to podstawa-bez niej to nawet najlepsze suple nie zadzialaja tak jak powinny wiec skoncentruj sie na diecie i uzupelnieniu powstalych w niej brakow-gainerek,bialko i carbo co do krety to koledzy wyzej wszystko Ci ladnie juz rozpisali mozesz zapodac na 1 cykl Xpand [...]

Jezeli masz kase to kup HMB!Najlepsze efekty sa po dluzszym braniu(przynajmniej 3 miechy)!Jesli kierujesz sie reklama tego produktu to niestety ale zawiedziesz sie bo poprostu reklama jest przesadzona!

[...] największa dawka,czyli w Twoim przypadku 3 tabsy.W dni beztreningowe równiez 3 dawki między posiłkami..Największa dawka rano na czczo. Pozdro. ps. Jak masz mało kasy to nie baw się w HMB,bo to kosztowna zabawa. MIĘTKI To co najlepsze w kulturystyce jest niewidoczne dla oczu..Respect for all!

OGÓLNIE TO POLECAM 3 FIRMY KAIZEN PROLAB MUSCLE TECH TO NAJLEPSZE FIRMY W STANACH ZOBACZ OFERTY U CYBERPAKERA TAM TEZ MASZ PODANE DAWKOWANIE I CENY CHOĆ CZASEM WARTO TEZ SIEGNĄC PO PRODUKTY INNYCH FIRM JAK NP. HMB ULTIMATE Wojtas

albo budujesz mase albo spalasz tłuszcz musisz wybrać jeśli pierwsze to wy*** bcaa i jeśli masz kreatyne mono to dokup to niej tauryne jeśli chcesz spalać tłuszcz to kup hmb i np. thermo speed jeśli nie masz diety to nawet najlepsze suple nie dadzą NIC pozdr.

Optimum 100% Whey Protein- Najlepsze bialko jakie jadlem ! przekozak staff a hmb nie uzywam bo to shit hwehe pozdroo

[...] ale masz fantazje Niesamowite..zestawy na mase,rzeźbę,siłe..masakra.Wszędzie cudowna kreatyna,olimp najlepszy,hmb spalaczem tłuszczu.. Najlepszy jest zestaw "cudownie fantastyczny" rzeczywiście najlepsze produkty hehehehehe zawlaszcza mega mass hehehe... Dżizas chrajst... Masa. Pozdro. Zmieniony przez - miętki w dniu 2003-10-27 00:58:40

[...] Np. jakas serwatka + hi tec 90% na noc ? Przypomnialo mi sie jeszcze jedno. Sprzedawca w sklepie powiedzial mi, ze bialko mega.bola chyba egg pro byloby dla mnie najlepsze ze wzg. na to ze ma wiecej wegli bo sa one uzywane jako ntego bialka i sa lepsze do budowy umiesnienia (ktorego ja za duzo nie mam, wiecej osnik tluszczu ) Czy [...]

ja bym hmb wykopał .nic kompletnie nie daje .słyszałem że dopiero po kilku miesiącach stosowanie są jakieś efekty.taki tak samo tribulus jest poprostu śmieszne .najlepsze połaczenie to z tych co napisałeś to kreatyna z glutą z bcca i serwatką .a ci powiem że to zma to też taki pic na wode <<<<<możecie mnie zabić ale dla mnie tylko [...]

slyszalem ze najlepsze byly by hmb , aminokwasy albo weglowodany ale ja sie nie znam wiec prosze o rade

Na mase najlepsze jest białko z weglowodanami Po kreatynie przybędzie Ci 3,567kg czystych mięśni a po gainerze(opakowanie 4kg)masa skoczy o 3,214kg!A po HMB to lepiej nawet nie pisać jak będziesz wielki!

Chyba podalem juz odpowiedzi na pytania.A jesli chodzi o diete to nie mam.Chcialem kupi HMB ale tez nie wiem jakiej firmy najlepsze.Prosze o pomoc

zdjęcie HMB na koncu filmu najlepsze

hmb przynosi najlepsze efekty jak jest brane z kreatyna w stalej suplementacji dawka taka jak w przypadku kreatyny ale nie stosujemy nasycenia 0,03g na kazdy kilogram masy ciala

przewaznie kazda odzywka ma wlasciwosci antykataboliczne :) nawet zwykle mono ale BCAA jest najlepsze weglowodany w postaci BCaa dobrze uzupelniaja ubytki w diecie zawsze mozna tez jakies HMB zastosowac chociaz jest to droga odzywka i dlugo stosowac trzeba

ja chce złapac jak najwiecej masy mam kreatyne, hmb, glutamine, bialko i diete Myslalem ze to najlepsze co moze byc na mase?????? Wyjasnijcie z tym gainerem!!!