[...] zamówiłem 6 worków. Smakowo super wychodzi i pięknie się rozpuszcza. no i skład też nie najgorszy. Imo najlepsze smakowo białko, chociaż SP80 Olimpu(czekolada) też super smakuje. Ale zamówiłem to bo mogłem zamówić sobie różne smaki. Jedynie ze smaków tego treca nie polecam [...]
[...] wody. Smaki wiśniowy oraz mango-melon mogłem pić jak sok tak mi smakują. Grejfrut też w porządku lecz ww zjadają smakiem cały rynek. HI-Anabol Protein bardzo smaczne białko ,najlepsze jakie miałem okazje do tej pory przetestować -Z peak jadłem również Whey delicous ale Hi-Anabol protein były smaczniejsze :) . Dobrze uzupełniłem nim braki w diecie [...]
[...] rozpuszczalnosci też ok, jedynie na poczatku jest troche piany ale tyle co nic. Bcaa teraz mam smak grejpfrutowy i różnież daje rady ale ot jak wszytskie bcaa z hi teca, najlepsze jest mango-melon. Thermo fusion słabo czuje, ale w sumie po jakby nie było tabletkach ziłowych nie ma się co za wele spodziewac. Owszem troche weksza potliwosc i 4 [...]
Tytanov, poniosło mnie, a najlepsze, że ze 3 takie pizze bym wtedy zjadł%-) 25.01.2017 Dieta: Standardowe nieco ponad 4000kcal. Były i ziemniaczki z pieca i makaron z jajem- wszystko na lekkości. Niedługo wrzucę więcej kcal, bo pomiary+waga raczej w miejscu. No dobra- pas 0,5cm+ %-) /SFD/2017/1/26/ecb7b82c7e444ba2987caaaa43837930.jpg Brzuch powoli [...]
Rion, zadbam o to abyście się nie nudzili;-D Kuba, jak tam Franek?? Popuri, mam nadzieję, że uda się coś dołożyć do za rok;-D ------------------------------ https://i.imgur.com/cJGQ8uq.jpg?1 MASA- WSTĘP Tydzień 1 19.07.2018 - DT nr 2 Dzień zaczął się bardzo optymistycznie, pomimo chuyowej pogody:-) Z rana trening, a popołudniu piłka z [...]
wiadomo ze w Pl 'pimpowane' - o ile tak to mozna nazwac bedzie to co tansze z wiadomych przyczyn a wiec glutamina - ktora de facto dobra wcale nie jest bcaa na koncu sama leucyna najzdrozsz i najlepsza ale - duze dawki!! najlepsze polaczenie po treningu: izolacik + jakis carb complex + leucyna 30g+50g+5-10g
[...] - nie dziala ona tak jak jest reklamowana niestety zbedny dodatek a czy dziala,jak dziala a moze na kogo dziala - tego pewnie sie nie dowiemy szybko I to co pisze zawsze - najlepsze przed/po treningu: izolat(mix) + leucyna 30/40g+5/10g robiac mase - wystarczy dorzucic tylko jakies waxy maize/carbo i najlepszy shake przed/potreningowy gotowy! [...]
[...] najbardziej mi podeszła podczas USN. Muszę oczywiście uwzględnić, że część innych testów kretki/boosta był na redukcji, ale jednak wypełnienie i wizualne odczucia miałem najlepsze teraz. Fotki tego nie oddają, ale najbardziej na pompie widać różnicę. Fotki robione bez żadnej pompy, zarówno dzisiaj jak i na początku testu. Wymiary delikatnie [...]
[...] -stacje 1 stacja odbijanie piłki tenisowej z prawej i lewej pozycji walki 2 minuty,2 stacja skakanka 2 minuty,3 stacja praca na worku ręce+nogi 2x30 sekund coś na motywację: najlepsze od 1:55 http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=Vj_4NKGRCaA http://www.youtube.com/watch?v=JkQ-Ty4SJBw [...]
[...] od najstarszych zawodników, to po 1 rundzie wiedziałem że walczy o najwyższe lokaty. Dalej kat. cięzka. Tutaj 4-ka zawodników wyróżniała się z miejsca - Patryk "The_ox" najlepsze nogi zawodów, kapitalne ręce, szczególnie triceps. Ogólnie rewelacyjna forma. Nie był jeszcze nabity i pełny, a także tracił swoją pięta achillesową czyli pozami [...]
[...] i reagować, bo jestem strasznie wypłaszczony i rozmiar tak spyerdolił że mi dziurek brakuje w pasku i w pasie https://naforum.zapodaj.net/thumbs/3008e12b0c60.jpg A najlepsze jest to co ostatnio ogladam po calych dniach na youtubie 8-) kanał tego typa , przehooy https://www.youtube.com/watch?v=pRQX85nJPjM Zmieniony przez - gienus12 w [...]
Witaj Czarek! Przede wszystkim gratuluję wygranej bonu na najlepsze odżywki . Przechodząc do konkretów nie bardzo rozumiem w czym masz problem Możesz stosować wszystko w tym samym cyklu treningowym. Jeśli do tej pory nie brałeś takiej ilości odżywek to mogą pojawić się problemy żołądkowe (efekt czyszczenia ),ale z czasem się przyzwyczaisz, to [...]
[...] sztangielek bokiem. Kiepsko po wczorajszym byłem nastawiony, ale wraz z upływem ćwiczeń było coraz lepiej ;-) Ogolnei 4 treningi bardzo cięzkie pod rząd, to nie było najlepsze wyjście ale chciałem miec już niedziele wolną a nie znowu jechać do Łodzi i tracić 2 godziny w podróży, jak już w Sobote i tak byłem w Łodzi na siłowni. *** Dieta [...]
[...] + za 20 minut Whey Protein 80 Plus Trening Ch**OWY MEGA Ch**OWY! Bardzo żadko coś takiego mi się zdarza... moje treningi zawsze muszą być jak najlepsze... No ale dlaczego taki ch**owy? Przez te rekordy trójbojowe (jak przeważnie zresztą przez te wszystkie mostkowania) czuje prawą strone klatki mocniej od lewej, [...]
[...] dużą dawką aminokwasów rozgałęzionych to tylko wtedy leucyna będzie miała szanse wykorzystać swoją wyjątkową zdolność anaboliczną względem tkanki mięśniowej. Dlatego właśnie najlepsze suplementy mają 2 x więcej leucyny niż izoleucyny i waliny. BCAA aminokwasy rozgałęzione są dla budowy mięśni niezbędne, bez nich nie odbędzie się żadna synteza [...]
[...] nie miały sensu;-) https://i.imgur.com/hH574MLh.jpg Po treningu jednak odszukałem kilka próbek wheya z Olimpu i Real Pharma, pomieszałem i sypnąłem do masy naleśnikowej- najlepsze, że zrobiła się gęsta i puszysta jak przy SFD Delicious na maślance. Naleśniory grube i sycące x2! Z budyniem AN. Muszę zamówić wcześniej wspomniane białko... a [...]
1) OGÓLNIE Nick: raszek01 Wiek: 17 (jeśli trzeba będzie zgodę opiekuna prawnego na udział lub ze bierze za mnie odpowiedzialność nie ma problemu!) Staż: czerwiec 2009 Wzrost: 182 Waga ciała: obecnie zostało 2 tygodnie do dokończenia cyklu redukcyjnego, wiec waga spada. w granicach 85 kg 2) Ostatnio brane suplementy Kreatyna Mono, Shock Therapy, [...]