SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

najlepsze bcaa

  • [BLOG]Holigan/W drodze po formę 2015

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] po latach mniej lub bardziej skrupulatnych treningów postanowiłem poświęcić więcej czasu i uwagi treningom na siłowni i diecie rzecz jasna. Mam zamiar uzyskać możliwie najlepsze wyniki na lipiec/sierpień 2015. Mam za sobą dość spory bagaż doświadczeń z siłownią jednak zawsze było to urozmaicenie, a nie rzecz nadrzędna. Nowością dla mnie [...]

    Odpowiedzi: 161 Ilość wyświetleń: 18729 Data: 2014-09-07 21:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA jakość pod względem składu.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] różne opinie.Jeśli już mam wydawać dalej kase na BCAA chciałbym ,żeby był to produkt jak najbardziej efektywny. Dlatego moje pytanie brzmi które BCAA z poniższych jest najlepsze pod względem podanego składu od producenta. Nie znam się na dietetyce oraz większości opisanych tam składników, nie chce żeby w sklepie z odżywkami wciskano mi kit [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2011-05-03 15:14:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiąc masy i miesiąc redukcji.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] program Fat Burn i tak sobie paliłem koło 60 minut, działało doskonale, teraz zastanawiam się nad HIIT jeszcze. Ogólnie pragnąłbym to wszytko ogarnąć aby efekty były jak najlepsze. Dodam tylko, że jestem zadowolony z tego jak wyglądam, ale wiadomo, zawsze można coś poprawić. Z góry dzięki za pomoc a i ja postaram się odpowiadać na wszystkie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3140 Data: 2011-06-28 16:10:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] oraz siły. Powstające w niskich temperaturach, w procesie ultrafiltracji koncentrat serwatki jest całkowicie wolne od zanieczyszczeń – można powiedzieć - jest produktem najlepszej jakości. Koncentrat powstający z serwatki cechuje wysoka wartość biologiczna (BV) co oznacza, że białko potrafi być wykorzystane w maksymalny sposób. Bogate w dużą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 7172 Data: 2012-06-15 15:10:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Zaopatrzyć sie i stosować? Bo raczej proscaru nie ma senu rozumiem? To chyba w skrócie wszystko Tak podsumowując prosze o odpowiedzi jak najlepiej to zrobić. Czyli jak najlepsze odblkowoanie, długość cyklu, wielkość dawki propa, suplementacje, trening, dobrany do mojego wieku wagi doświadczenia @-) Tak na końcu dodam ze pracuje w dosyć [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1412 Data: 2014-02-26 03:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrzucamy zbędne kilogramy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] jak wszyscy wiemy nasze organizmy chętniej skorzysta z zapasów białka, aniżeli tej przeklętej żółtej mazi z brzucha. Polecicie mi jakieś dobre suplementy? BCAA podobno sa najlepsze w tym co myślicie o aminokwasach? Jestem bardzo otwarty na ochrzan od was jak i pogłaskanie po głowie %-) 1.Co uważacie o moim planie? 2. Rozumiem co znaczy rampa [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 825 Data: 2014-05-26 18:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] KOLONIA Siemanko . Postanowiłem w końcu założyć DT ponieważ zakończyłem swoja współpracę z trenerem personalnym ( znanym w PL ) . Jak sami zauważyliście moim celem jest jak najlepsze przygotowanie się do FIBO które odbędą się w przyszłym roku w Koloni . Nie chodzi mi o start ... Po prostu chciałbym aby FIBO stało się motywacja do mocnego [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 12518 Data: 2016-11-13 21:11:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening + ciezka praca + dieta, suple

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] braku zaangazowania w remonty przed slubem (mieszkamy z moja u tesciow), oraz kontuzje. Gdy w koncu powiedzialem dosc i przewartosciowalem sobie wszystko na to, co dla mnie najlepsze mialem operacje nosa i przerwe 3 tygodniowa (luty), po czym wystartowalem ze splitem jako ze jakis tam staz i doswiadczenie mialem, po 1,5 tygodnia mialem wypadek w [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1161 Data: 2015-05-28 18:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Juiced Aminos

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] siłowego, sprinterów. Zalecane dawkowanie Wymieszać jedną miarkę (~12,57g) Animal Juiceds w 150ml wody lub ulubionego napoju przed, w trakcie lub po treningu. Aby uzyskać najlepsze wyniki, używaj co najmniej 2 porcje dziennie. Uwaga: Należy zachować zdrowy rozsądek i trzymać z dala od dzieci. Aby utrzymać jego świeżość, przechowywać w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 3759 Data: 2014-12-12 20:09:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 98,5kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] roku majac 1500kcal na start - moja głupota ale były refleksje i na błędach człowiek się uczy, udało mi sie wtedy zejsc do bf 14% przy 92,5kg wagi, jakby nie było moje najlepsze osiagniecie) Ale wiem, że stać mnie na wiecej i moge zrobic to lepiej. Oczywiście nie goni mnie czas, że muszę to osiagnąc do wakacji.... bardziej realnie mam w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 2016-04-02 14:54:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wyłącznie wśród opłaconych i odebranych zamówień. Nagrody rozlosujemy 15-10-2010 i wyniki podamy na forum. Serdecznie zapraszamy do udziału w naszym konkursie, i do zapoznania się z całą ofertą naszego sklepu. Jak zwykle znajdziecie w nim największy wybór produktów, najciekawsze promocje i najlepsze ceny:) Pozdrawiamy zespół www.sklep.sfd.pl

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1876 Data: 2010-09-30 15:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] suplementy (oprocz wszem i wobec znanej krearyny, ktora chyba jedza juz wszyscy) to odzywka bialkowa najlepiej whey (jak z innymi?), BCAA (i tu mam pytanie jakie sa najlepsze, bo do tej pory stosowalem activlaba ale nie bylem z nich jakos bardzo zadowolony, byl owszem tani ale malo skuteczny), podczas treningu odzywka weglowodanowa, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1176 Data: 2013-11-02 22:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Profesjo(a)nalne plany treningowe (zabawa:)

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] mają dobre geny i jeszcze lepszy koks i może to dla nich działa. Dla rekreacyjnch zawodników, którzy chcą wyglądać jak Arnold (przereklamowany, ale wszyscy go kojarzą) najlepsze są cwiczenia na super wyspecjalizowanych maszynach, opracowanych przez ekspertów najlepszych firm, takich jak m.in. telezakupy MANGO, w oparciu o najnowsze [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4044 Data: 2011-05-10 10:59:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan "masowanie" do oceny

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 2x1 (aby wzmocnić odporność). Oprócz ostatnich trzech rzeczy, wszystko produkuje OLIMP. Dodam jeszcze obrazki, (zdjęcia są robione w większości w łazience, ale tam mam najlepsze światło ). Przy okazji proszę o wskazanie najsłabszych grup mięśniowych, które odstają od reszty (chyba, że wszystkie są bardzo słabe ). [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 4005 Data: 2008-12-29 17:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Megabol - BIOVIT 80

    Temat
    Megabol

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/BIOVIT_80_i27543_d400x400.jpg BIOVIT 80 Opis - Hardkorowe białko w najlepszej cenie - Zero piany, pełna rozpuszczalność, doskonały smak - 17g BCAA – 36g EAA w 100g białka - Zwiększenie beztłuszczowej masy mięśniowej. BIOVIT 80 to instanizowana (w pełni rozpuszczalna) proteina uzyskana z połączenia lekkostrawnej [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 17925 Data: 2012-06-06 13:39:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy. 2 podejście, dieta do sprawdzenia.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wyliczyć wszystko jeszcze raz, liczyłem ze 3 razy bo nie mogłem uwierzyć i co mi wyszło?? Moja obecna dieta zaspokaja: 40% potrzebnego mi białka 29% tłuszczy 71% węgli I najlepsze zjadam ok 1000kcal, wcześniej było to ok. 1500 Jestem załamany Nie świadomie przez złe wyliczenia stosowałem jakąś głodówkę. Ułożyłem coś nowego, i tym razem proszę [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2010-02-08 14:30:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitness Authority Xtreme Anticatabolix - 550g Fitness Authority Xtreme AnticataboliX to innowacyjne połączenie aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach (BCAA) z L- glutaminą. Skuteczność tego preparatu wynika z zastosowania optymalnych proporcji tych składników. Stosunek leucyna:walina:izoleucyna wynosi 2:1:1, a zawartość glutaminy w jednej porcji [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-19 13:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak brac Suplementy przy Muay Thai

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Trebuje 6 miesiecy, ale suplementy kupie jak uzbieram pieniadze, czyli jeszcze dojdzie 1-2 miesiace stazu :) Mam 16 lat, waze 79 kg, 189cm wzrostu, niczego wczesniej nie bralem. Poprosil bym o wasza opinie co do produktow i samej rozpiski. Przypodobala mi sie ta rozpiska: Dzień treningowy: Rano do śniadania: -porcja Tribulusa [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2215 Data: 2010-03-09 16:25:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Nutrition - Amino 2700

    Temat
    Universal Nutrition

    [...] Opis przedmiotu Universal Amino 2700 to suplement o wysokiej przyswajalności - zawiera w składzie hydrolizat białek serwatkowych, który stanowi najlepsze źródło aminokwasów dla organizmu sportowca. Jedna tabletka zawiera aż 2700mg hydrolizatów serwatki (łącznie ze związanymi peptydami). Universal Amino 2700 jest [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-13 19:31:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : WPC, CLA, Omega 3, BCAA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tak Stosowane wcześniej diety : różne... najlepsze efekty na diecie na zasadzie dużo białka mało węgli, ale ostatnie miesiące już dieta zbilansowana W skrócie: Ważyłem 137 kilogramów. Moja redukcja wagi trwała kilka [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1336 Data: 2012-06-18 18:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)