@nieraz-Zrobiłem 100p w 4:18, w seriach po 10 zaczynając od lewej ręki. Jestem zadowolony z tego wyniku, choć ponoć najlepsi robią go w 3:30. Od 4 serii oddech miałem nierówny i na tym mam się skoncentrować. No i oczywiście na biodrach. Dalej miałem chwilę przerwy, kilka turków i drugi test, tym razem podrzutów. W 10min. zrobiłem 77 push press [...]
Nie narzekaj! Połowa stawki, a to najlepsi z najlepszych!! Już samo zakwalifikowanie się to wyczyn! Nie poszło z nerwów, czy jak?? Zły dzień po prostu?? Ja i tak gratuluję! Wyniki masz kosmiczne!
JUTRO TAK JAK OBIECAŁEM BĘDZIE SZCZEGÓŁOWO. A TUTAJ MOI NAJLEPSI PRZYJACIELE ZE SPORTU I ŚWIATA ODŻYWEK KTÓRYCH ZNAM JUŻ KUPĘ LAT MACIEK, MACIEK, PRZEMEK, DAWID, SŁAWEK, : RAZEM DAWIDEM, KAROLEM I JEGO ŻONĄ : RAZEM Z PAWŁEM I PRZEMKIEM JUŻ PO 10-LECIU I ZE STATUECZKĄ KTÓRĄ WYGRALIŚMY - ALE O TYM I INNYCH ATRAKCJACH NAPISZĘ JUTRO
[...] wiekowych dostaje sie pucharki, dyplomy czasem jakies fanty rzeczowe w open w zaleznosci od imprezy jest kasa w Kozienicach chyba okolo 850 bylo za 1sze open dlatego zawsze jak jest jakas kasa pojawia sie jakis pros -) W tym sporcie zarabiaja tylko najlepsi na swiecie podobnie jak w BB. Zmieniony przez - pirlo2122 w dniu 2017-08-14 23:41:50
>>no niezupełnie....oni po takiej szkole mają zapewnioną lepszą przyszłość i pracę...przynajmniej ci najlepsi Nawet jeśli, to chodziło mi głównie o to co będzie z ich głowami .... Dziesięć tysięcy jedynaków ćwiczących od dziecka, żeby 'pojechać do Hollywoodu'. Smutne po prostu.
Trzy dni po zakończeniu mistrzostw świata w Daegu najlepsi lekkoatleci wracają do rywalizacji w Diamentowej Lidze. W środę w Zurychu odbędzie się konkurs pchnięcia kulą, w którym zobaczymy m.in. Tomasza Majewskiego. Rok temu w Zurychu (na rzutni usytuowanej w... hali dworcowej) Majewski był trzeci (21.28). Teraz, zdaniem trenera Henryka [...]
Większość osób nie jest wytrwała, chce szybszych efektów, zwiększają deficyt i szkodzą sobie jeszcze bardziej, a cały nieudolny proces tłumaczą złą genetyką, set pointami i Bóg wie czym jeszcze. Najlepsi są Ci co walą bromo przy 20%bf albo DNP, do tego UD2 albo CKD trening na odpier*** lub jakiś z kosmosu wzięty. A prawda jest taka, że elity [...]
[...] nim szans, pod górę go biorę jak chce? To czemu 100% peletonu zawodowych kolarzy cieniuje się przed górskimi wyścigami? Są w błędzie? Nie znają? Waga nie ma znaczenia? Czemu najlepsi górale ważą po 55-60kg, góra 65kg, a nie np. 100kg skoro to bez znaczenia? Dobra pomińmy wagę, Wytłumacz mi w takim razie dlaczego żywiąc się czyściej niż 99% [...]
[...] tu u nas na południu co chwilę jakieś atrakcje pogodowe. Widzę że trasa idzie przez Nowy Sącz, tam parę dni temu w okolicy woda asfalt pozrywała. Dziś też już alerty o nawałnicach przyszły. A co tego że wyścig słabo obstawiony - jaka jest przyczyna? Dobrze pamiętam że to miał być główny wyścig sezonu? Na takie imprezy nie zjeżdżają się najlepsi?
[...] 3 z Kabanem, a później jazda ze snatch testem na połowę dystansu. Zrobiłem 100p w 4:18, w seriach po 10 zaczynając od lewej ręki. Jestem zadowolony z tego wyniku, choć ponoć najlepsi robią go w 3:30. Od 4 serii oddech miałem nierówny i na tym mam się skoncentrować. No i oczywiście na biodrach. Dalej miałem chwilę przerwy, kilka turków i drugi [...]
[...] w szybkości i zbyt ciężko żebym poprawił się tlenowo i na dodatek jest to bardzo trudny trening dla ciała. Lepiej biegać albo wolniej albo dużo szybciej. Nie bez powodu najlepsi maratończycy biegają albo bardzo wolno albo cholernie szybko. Na dobrą sprawę kilometrów bieganych w tym zakresie za wiele w tym roku nie zrobiłem gdy pominę [...]
[...] Sprawdziłem, Ma sporo osiągnięć. Aż dziwne, że aż tak to wygląda na rowerze... Co do polskich PRO to ja się ich nie czepiam. pewnych rzeczy już nie przeskocza, ale i tak są najlepsi w PL. Mają przestać startować? Faktycznie uprawiają dużo marketingu ale oni z tego żyją (sponsorzy, podopieczni etc). Co do sprzętu to Amyd trochę pojechał po [...]
[...] Sprawdziłem, Ma sporo osiągnięć. Aż dziwne, że aż tak to wygląda na rowerze... Co do polskich PRO to ja się ich nie czepiam. pewnych rzeczy już nie przeskocza, ale i tak są najlepsi w PL. Mają przestać startować? Faktycznie uprawiają dużo marketingu ale oni z tego żyją (sponsorzy, podopieczni etc). Co do sprzętu to Amyd trochę pojechał po [...]
Oficjalne wyniki Mistrzostw Polski w Podciąganiu na drążku: W Międzyzdrojach na IX Mistrzostwach Polski stawili się najlepsi zawodnicy w kraju. Rywalizacja przy licznie zgromadzonej widowni była bardzo zacięta. Ubiegłoroczny mistrz Tadeusz Skowroński pomimo heroicznej walki nie zdołał obronić tytułu,ten dzień należał do braci Plutowskich. Wśród [...]
[...] mieć! A o wszystkich innych polskich pseudo-mistrzach wagi ciężkiej lepiej nie mówić! Szkoda tylko że Gołota trafił na okres w boksie kiedy walczyli prawie wszyscy najlepsi w historii: Lennox, Evander, Tyson, Bowe. Gdyby teraz był o kilka lat młodszy to by mógł zunifikować wszystkie pasy wagi ciężkiej! Tacy to są teraz mistrzowie! Oby w [...]
Coraz większymi krokami zbliżamy się do listopadowych MISTRZOSTW POLSKI WRPF, które odbędą się w Złotoryi. Aby taka impreza odbyła się na odpowiednim poziomie, aby najlepsi otrzymali odpowiednie nagrody i wyróżnienia potrzebna jest pomoc Sponsorów. Dlatego pozwolę sobie, powoli przedstawiać Państwu Firmy / Sponsorów, którzy Nas wesprą: [...]
Tak, nie ukrywam ma to dla mnie zasadniczne znaczenie. Jeśli by nie miało to czemu 3/4 kolarzy cieniowało się przed TdF, mogli ważyć więcej i mieć więcej mocy. Czemu najlepsi górale to najlżejsi? Czemu Majka waży 55kg a nie 70kg? W/kg i tyle. Ja rozumiem co do mnie mówicie i 2kg byłbym w stanie zaakceptować, ale nie 5-10kg, a możliwe że to do [...]
Tak, nie ukrywam ma to dla mnie zasadniczne znaczenie. Jeśli by nie miało to czemu 3/4 kolarzy cieniowało się przed TdF, mogli ważyć więcej i mieć więcej mocy. Czemu najlepsi górale to najlżejsi? Czemu Majka waży 55kg a nie 70kg? W/kg i tyle. Ja rozumiem co do mnie mówicie i 2kg byłbym w stanie zaakceptować, ale nie 5-10kg, a możliwe że to do [...]