najlepsi

[...] rację Łukasz , nie mąć sobie nigdy w planie, poprostu zrob kiedy Ci będzie najlepiej pasowalo. Kurde - oglądałem poraz kolejny filmiki z MP i PP i tak sobie pomyślałem , że najlepsi robią od 40 - 50x , a ja kurde chcę zrobić na dzień dobry też 50x he, he, ale mam wyobraźnie|-) Ale jak powiedziałem nie będę rzucał słow na wiatr i postaram się [...]

Marek-znowu bardzo mocny film na poręczach :) Bobi1234-Koleś niby mocny ale,nie podoba mi się ten film. Mało jest czytelny.Nie wiadomo ile powt,jaka waga zawodnika i ciężaru..No i te powtórzenia... Coś się zamulił ten konkurs Fitstream :) Coraz mniej filmików a Damien już ze 2-tygodnie na czele :) Najlepsi się czają.Na ostatni tydzień szykują się [...]

Mateusz-żeby robić siłę maksymalną w wl,nie trzeba robić masy.Najlepsi zawodnicy wl robią wyniki 180-190kg. przy wadze 60-kilka kilo:) To kwestia odpowiedniego,specjalistycznego treningu. Odbiegamy jednak od drążka:) Powiedz mi lepiej jak według Ciebie powinienem popracować nad szybkością podciągania,bo ja już nie mam pomysłu? :)

[...] 65-70 i był M.P-przez najbliższe lata. Te wyniki i tak dają Ci miejsca w czołówce,ale nie wiem czy zwycięstwa z "podbijaczami".Zobaczymy w Pabianicach w jakiej formie będą najlepsi "podbijacze" z Międzyzdrojów.Myślę jednak,że będziesz musiał trochę dokładać tych ruchów nogami,bo szkoda Twoich ewentualnych zwycięstw :) Co do drążka,to [...]

[...] dochodzić nawet do 70 powtórzeń), niestety ale muszę się dostosować, od jutra zaczynam inne treninigi podciągania. Nikt nie będzie mi wmawiał, żę w Międzyzdrojach wygrali najlepsi. (bo tak twierdzi organizator). Mówił jeszcze, że każdy co chce startować musi przysłać zgłoszenie, ja już swoje wysłałem. Zmieniony przez - matkus1 w dniu [...]

[...] jak Mateusz bo On 41. No Marek, ale zobaczysz jak teraz Mateusz wystartuje w technicznym, to tylko kurz na ekranie będzie widać. Mateusz tu Ci przyznam rację, nie wygrali najlepsi, bo prawda jest taka ze techniczne podciąganie ządzi, a silowe podciąganie się tam d la nikogo nie liczy. I to trzeba w koncu zrozumieć. Ja zawsze powtarzam, że [...]

[...] do kąta prostego w łokciach :) i podobne więc czym tu się chwalić i lepiej się zamknąć. Znam gościa któremu wydaje się że podciągnąłby się 30x a macha serie na zgiętych w połowie rękach. Może nie jesteśmy najlepsi w tym co robimy ale blisko nam do czołówki więc nie z nami takie ściemy :) Zmieniony przez - drazekm w dniu 2012-03-28 11:40:30

Mateusz- no na pewno jak chcesz walczyć w generalce Pucharu Polski,to musisz być:) Ciekawe czy najlepsi zawodnicy z woj.zachodniopomorskiego pojawią się na zawodach w centralnej Polsce?

Ja mam takie pytanie, czy każdy w UFC, jacyś najlepsi zawodnicy w sztukach walki zaczynali trenować w wieku 7-8 lat ??

[...] o ranking popularności, jednak dlaczego tylko murzyni(głównie z USA) mieliby się liczyć? Kiedyś wielkie gale bokserskie były tylko w USA i wówczas amerykańscy bokserzy byli najlepsi, ale w dzisiejszych czasach całe mnóstwo krajów ma doskonałych zawodników, np. z tych bardziej znanych: - Rosja ma dobrych, niewysokich zawodników typu Povetkin, [...]

Dla mnie na szczęście A może ktoś się orientuje jak to jest już po szkoleniu podstawowym, czy jeśli mam bardzo dobre wyniki to z tego tytułu przysługują mi jakieś bonusy ? Np. po studium oficerskim w wojsku najlepsi mogą wybrać sobie jednostki.

Moim zdaniem są to ludzie poprostu stworzeni do tego sportu. Też chciałbym podkreślić to że są to zawodnicy z USA. Są czarni ! (bez obrazy) Geny ciężka praca talent. Najlepsi zaodnicy z poza USA oczywiście są też świetni ale mi tu chodzi o fizyczność w tym aspekcie zawodnicy z europy nawet jak trafiają do NBA nie dorównują im pod tym względem. Jak [...]

bo my jesteśmy najlepsi

bo on klika na te buźki owe co wstwili i tak sie je.bie...ja to nawet nie moge na nie klikac bo nic si enie wstawia :/ wogóle leo to pjerdol kumpli idź na siłke tam sa najlepsi

Przy tak za***istych kibicach nie mozna zle grac Najlepsi w Polsce.

[...] je z dymem, rozrywano ludzi przy pomocy koni, mordowano, gwalcono, ucinano rece, nosy, wargi, piersi. -Jezuita Jose de Anchieta, twierdzil:"Miecz i zelazny pret to najlepsi kaznodzieje". Ten oto barbarzynca, zostal beatyfikowal w 1980 r. przez papieza, ktory nazywal go "apostolem Brazylii, wzorem dla calej generacji [...]

[...] Wa-jutsu, Sambo, Shidokanu, Enshin i innych nowoczesnych metod samoobrony. Jestescie dla nas niczym. Banda frustratow tracacych grunt pod nogami. Jestescie niczy,m najlepsi przyjaciele czlowieka komentujacy poruszanie sie popularnego onegdaj srodka transportu. Pawel Ziolkowski MATA JEST MYM KOSCIOLEM, PARTER MOIM NIEBEM, [...]

ale czego Ty szukasz? 4 listnej koniczyny? Wszyscy najlepsi atleci opiera swoje programy wlasnie na treningu silowym, plyo i szybkosci. NIe ma tutaj cudow. Rob przysiady, wykroki, podskoki ze sztanga, martwy na jednej nodze na silowni. Wieloskoki, skipy i sprinty w oddzielne dni. Ot cala filozofia.

a najlepsze jest to ze tylko majster , koleś koks i ja szpachlujemy reszta szlifuje najlepsi są ci co ręcznie walą mają takie wielkie pace 2 osobowe i naokoło burty jadą jedna para koło drugiej a zapewniam was ze barki od takiego jednego przejścia się pompują lepiej niż na jakimś treningu normalnie chcą rozerwać koszulkę ale po 4h szlifowania [...]

wielkie gratulacje dla Kibicow Legi za zdobycie mistrzostwa;) byliscie najlepsi i pod wzgledem kibicowskim i pod wzgldedem piłkarskim <brawo>:) szkoda ze dzisiejsz mecz odbedzie sie bez kibicow gosci... no ale trudno:P zycze udanej fety i awansu do LM Pozdro!!