najciekawsze

[...] kiedy gotować, wychodziłam z domu o 6, wracałam o 23 i wcale nie tyłam. A wystarczyło że przestałam się ruszać, organizm zgłupiał i nawet zdrowe jedzenie nie pomogło. A co najciekawsze to za każdym razem jak zaczynam liczyć kcal to głowa głupieje i mam wrażenie że jem ciągle za dużo. I zdarza się że mam ochotę właśnie na te rzeczy, których nie [...]

To prawda że wiszenie na drążku pomaga, sam wiszę od jakichś 2 tyg i od tego czasu przybyło mi 1,5cm. co jakieś 4 dni się mierze, i zawsze jest minimum 3mm więcej ;) Najciekawsze jest to ze niedługo kończę już 22 lata a od 2 lat nic nie urosłem. A teraz przez wiszenie 3 razy dziennie po parę minut, i dodatkowe rozciąganie np w łóżku przed snem i w [...]

a teraz najciekawsze - dieta: http://www.sfd.pl/JEM%2FNIE_JEM__moje_zmagania-t657352.html DT DIETA & SUPLEMENTACJA: ********************** T’0’= 2950kcal T’0’=2960kcal B= 285g (2,9g/kgmc) T= 96g (1,0g/kgmc) W= 242g (2,4g/kgmc) ********************** Naczczo: Bcaa powder 10g I posiłek/przedtreningowy: [...]

[...] może napisz na forum dla 15 latków może ich to pokrzepi. Odpisałeś tak że nie wiadomo o co chodzi, po kopiowałeś wypowiedzi cynik75 i myślisz że kto teraz to zrozumie? Ale najciekawsze wypowiedzi bo widze że sie ciula znasz: "NIby jakim cudem mają te 4 koła na rękę? " Nie wiem, ale taka jest właśnie kwota przeznaczona na jednego więźnia od [...]

[...] odpowiedniej ilości to wówczas można myśleć o suplementacji albo o zmianach modelów zachowań. ciekawe są natomiast analizy biodostępności poszczególnych prepratów oraz .. co najciekawsze - co tak naprawdę badamy we krwi -> czy na pewno formę aktywną? (bo form wit. D3 w organizmie jest kilka - jedne mniej inne bardziej aktywne). wszystkim polecam [...]

[...] smietaną i owocami wiem ,wiem nie powinnam ,ale wieczorami jezdziłam tez pare razy na rowerze koło 8km.Z dobrych ibformacji okres dotałam normalnie czyli po 30 dniach ,a co najciekawsze wczoraj pomimo okresu waże tyle co wazyłam jak wyjezdzałam ,a zawsze było jak miałam okres koło 2kg wiecej. Teraz bede spędzać tydzień w domu może na następny [...]

Pewnie, że muszą odpocząć. Moje się roztrenowały i nawet szybko się podnoszę z miejsca ;-D Ty szybko chudniesz, więc sądzę, że do przyszłej edycji konkursu ze dwie masy zaliczysz %-) Bądź co bądź, piątki jak piątki - mordercze obwody po nich następujące są najciekawsze \-) Jeeeaaa, spam 8-)

Tak wysokie dawki są po prostu niezdrowe. Metabolizm aminokwasów związany jest z produkcją amoniaku, którego neutralizacja odbywa się z zaangażowaniem enzymów wątrobowych. Wysoka podaż białka - obciąża wątrobę, której enzymy posiadają określoną wydajność i mogą wręcz nie dać sobie rady z nadmiarem amoniaku doprowadzając do podtrucia. Zwłaszcza [...]

Najciekawsze w tym zestawieniu to moim zdaniem VO2 i częstość oddechów. Dla reduktorów i crossfitowców pewnie jeszcze EPOC byłby ciekawym wskaźnikiem. Nie wspominając o liczbie uderzeń np. w pływaniu. Całą resztę parametrów możesz jedynie chcieć poprawić :-) Widziałem w sklepie ten szpej. 1900 pln się cenili, ale to był jeden z droższych sklepów [...]

niestety cena zabija mój budżet na obecną chwilę - może kiedyś szarpnę się na coś podobnego Sa dwa wyjscia, wspominales ze masz kogos w USA - tam kupisz nieco taniej, przy odrobinie szczescia nie ocla Ci tego ( ja go k***a tym razem nie mialem, moja przesylka, lezy na cle w Gdyni - masa sprzetu, buty, odzywki - i bujam sie juz 3 tydzien z [...]

link: http://www.sfd.pl/Pozowanie...i_Ty_mo%C5%BCesz_zosta%C4%87_zawodnikiem.-t39775.html zapomniales pogadac o wrazeniach z treningu, dawaj napisz cos, to dla mnie najciekawsze carbo git, dodatkowo jesli masz problemy z energia na treningu (choc jak jesz tak krotko przed treningiem to nie powinienes, ja musze 2 godziny wczesniej) to mozesz pic [...]

zaj**isty%) INFO po 74 dniach masy, 96kg na 106kg, najciekawsze w mojej sylwetce jest to, ze w dolnych partiach brzucha nadal potrafia sie po dobrym spompowaniu na treningu pokazac zyly, a okolice pepka siedzi schabowy%-) jak nic jestem j**anym skinny fatem z hybryda wysokiego, drobnokoscistego endomorfika:)) pas bez zmian przez caly ten okres, [...]

Na sam widok tych supli slinka mi cieknie Prowadzisz najciekawsze testy pod względem doboru suplementów, więc będę śledził z wielkim zainteresowaniem. Ciekawe czy któraś z tych dwóch nowych form kretki przyniesie w końcu jakiś znaczący przełom. Powodzenia! Sog już na wstępie, bo już sam towar na to zasługuje.

Zachęcam do oglądania :-) http://www.tvp.pl/publicystyka/programy-informacyjne/wiadomosci/najciekawsze-materialy/superwojsko/16452046

[...] powstanie wodny tor do skimboardu oraz rampy i boksy do mountainboardu. Prezentacja wiele dyscyplin deskowych. Niedziela 01.06.2014 r. Scena 09.40 Wręczenie nagród na najciekawsze stoisko Opole Sport Fair 10.00 Prezentacja Motocross 10.30 Prezentacja EveryBoard Festival 11.00 Prezentacja MTB mountain terrain bike 11.30 Prezentacja [...]

[...] pokazy teren zewnętrzny Freeboard- deska z sześcioma kółkami, pokazy teren zewnętrzny Balansboard - deska na rolce Niedziela 01.06.2014 r. Scena 09.40 Wręczenie nagród na najciekawsze stoisko Opole Sport Fair 10.00 Prezentacja Motocross 10.30 Prezentacja EveryBoard Festival 11.00 Prezentacja MTB mountain terrain bike 11.30 Prezentacja [...]

Fotorelacja z naszej strony.... http://www.sfd.pl/FOTORELACJA__OPOLE_SPORT_FAIR_2014-t1026801.html I takie nieskromne zdjęcie: https://scontent-a.xx.fbcdn.net/hphotos-xpa1/t1.0-9/10411227_906980829315590_7897102858587574814_n.jpg Otrzymaliśmy nagrodę za "Najciekawsze Stoisko Opole Sport Fair 2014". Czujemy się mocno wyróżnieni, tym bardziej że [...]

Będzie cykliczna! trzymamy za słowo:-D wgrana w konkursie na najciekawsze stoisko dla ActivLab jak najbardziej zasłużona.

A co to cluster set albo drop set? Bo to też nie po polskiemu heheh Łatwiej napisać drop set niż "seria ze sciaganym obciążeniem ". Tak samo jak teraz każdy używa słowa "RAMPA" i widać gdzieś w planach rampa 5 , rampa 10 ,rampa koorwa 500.. Kiedyś każdy pisał regress ciężaru,albo pisał poprostu - 10kg lub progress ciężaru i pisali +10kg czy ile [...]

Znowu tylko mi najciekawsze zdjęcia się nie wyświetlają :D Kapitan2703miliony jest przesiąknięty UK tak, że nie ma co się dziwić gdzieś gwiazdora trzeba udawać %-)