Dobra, ale my nie rozmawiamy o Alim, czy Tysonie tylko o stanie aktualnym. Jasne, ze jak zbierzesz najciekawsze walki z obu sportow, to bedzie superwidowisko. Ale jak ogladasz gale po gali (na zywo badz nie to sytuacja juz nie wyglada tak rozowo. Ja juz pisalem, ze boks ogladam tylko jak przypadkiem trafie na jakas gale. Ale prawie zawsze jest to [...]
Crossfit już powoli staje się hitem w Polsce. Przetestowałem i polecam wszystkim! Najciekawsze w crossficie jest to, że każdy trening jest inny - nie ma czasu na nudę. Przez wakacje ćwiczyłem planem 3 - 1 - 3. 3 dni treningu, 1 odpoczynku a następnie 3 dni treningu. Obecnie nie mam czasu na sam crossfit. Ćwiczę 2 razy w tygodniu łącząc go z Krav [...]
Tylko se monitor nie zabrudź Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."
"Cwiczenia izometryczne sam wymyslisz sobie bez problemu, wykorzystujac to co nawinie Ci sie pod reke " To chyba Ty napisałaś, przyznaj się Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
[...] malo). Przeczytaj temat "Full Boty vs. Split - dyskusja" zalozony przez Sebe. Troche byl tam poruszany temat zmiennej intensywnosci treningow na przyklad. Pytanie najciekawsze to jednak jaka diete chcesz podczas tego planu stosowac? Bo ciezko zauwazyc wyrazny cel. Choc ja cel tutaj nazwal bym "atletyzmem" i diete dal lekko [...]
Ja napisałem pytanie do sprzedającego dlaczego daje foty bez pozwolenia, nie odpowiedział. Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
Poxter a Ty tutaj np. możesz wysyłać co chwile posty ? Bo tu nie jesteś czerwony tylko zwykły masz kolor. CZŁONEK MAFII ŚW. MIKOŁAJA Moderator działu Komputery http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Jeżeli potrzebujesz sterowniki przyciśnij na napis w prawym dole mojej wypowiedzi.
oxymetholon - przerwanie zastoju, siła, wytrzymałość b.silny środek stanazolol - poprawa definicji mięśni, podbicie anaboliczności mieszanki wybuchowej zasadniczo masz całkiem u góry najciekawsze art. zacznij może od nich a powoli światełka w tunelu zaczną się zapalać Zmieniony przez - MICOOOLAI w dniu 2009-03-23 20:33:45
Salv do wszystkich dziewczyn SFD pisze na gg ? Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
poczytalam sobie troche najciekawsze posty, ale szczerze mowiac mam metlik w glowie... narazie poprzestane na aerobiku, ktory wbrew swojej nazwie wcale nie jest tak meczacym i 'szybkim' treningiem jak dla mnie. wydaje mi sie ze kiedys to bylo hi-lo, ale po zmianie instruktorki jest to 'cos spokojniejszego'. wyglada to tak: 10 min. rozgrzewka, 20 [...]
[...] Grupa 1 , która spożywała najwięcej białka, uzyskała około 2,7 kg beztłuszczowej masy ciała, Grupa 2, typowo węglowodanowa, otrzymała około 3,4 kg suchej masy ciała. Co jest najciekawsze (!!) Grupa 3, która ćwiczyła na zerze kalorycznym oraz braku dodatkowego białka, zrzuciła 0.9kg tłuszczu, zyskując przy tym 1,3 kg suchej masy ciała, przy [...]
[...] .... a co do jego 'walk' to praktycznie wszystko wygrywal, no i wynosil do pionu gosci co wazyli opnad 100 kg, oczywiscie sami mu w tym pomagali ;), ale sile ma, i co najciekawsze, to praktycvnzie wiekszosc jego walk zaczynala sie od ..... wejscia w nogi, on tylko ich powalal , pozniej jakos tam bil, a konczyl wyniesieniem i rzutem o [...]
Fajny, dużo bierze na klate ? Moderator działu Komputery Lame Terminator http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery
Moderator działu Komputery "Wiatraczek to to co się kręci" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=52935 - Najciekawsze posty w dziale Komputery Cytat roku SFD: "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów ten ma prze***ane..."
Takie spodenki w jakich walczy Fedor są całkiem fajne. Małe logo, gustowna czerń. Najciekawsze zawsze ma Haritonov. Rozwala mnie ten kolorek Zmieniony przez - emceha w dniu 2006-05-23 19:48:30