NIEZBĘDNE NIENASYCONE KWASY TŁUSZCZOWE (NNKT) Kwasy tłuszczowe wchodzą w skład tłuszczów. Dzielimy je w następujący sposób: - Kwasy nasycone - są syntetyzowane w organizmie - Kwasy jednonienasycone(omega-9 najczęściej w postaci kwasu oleinowego 18:1, n−9 i kwasu "erucic"22:1, n−9 organizm jest w stanie sam je wytworzyć - Kwasy [...]
[...] leki przeciwzapalne i przeciwbólowe) - alkohol - toksyny - nieodpowiednia dieta (niedobór (białko) lub nadmiar składników odżywczych, a także witamin i minerałów) - nadmierne otłuszczenie organizmu. Czynniki te są przyczyną wielu chorób wątroby takich jak; marskość, żółtaczka, stany zapalne, w tym przewlekłe stany zapalne różnego [...]
[...] hipertroficzna), albo na zwiększeniu ilości komórek tłuszczowych (otyłość hiperplastyczna)." Natomiast z punktu widzenia estetyki ludzkiego ciała, jest to po prostu ogólne nadmierne nagromadzenie się podskórnej tkanki tłuszczowej, wynikające albo z totalnego zaniedbania żywieniowego danego osobnika, albo wynikające z przyczyn od niego [...]
K-Mg-Zn informacje nie jestem autorem informacji tu zamieszczonych, zbierane one były przez jakiś okres czasu także nawet nie pamiętam linkow do stonki z których je wklejałem ( miały one służyć tylko dla mnie ale postanowiłem się podzielić może komuś się przyda chociaż jakaś część ) Pozdrawiam Potas Podstawowe informacje Potas bezpośrednio [...]
[...] Nie tędy droga. http://www.t-nation.com/img/photos/2011/11-681-05/big-burger.jpg Trzeci problem: Argument 'obfitości'. Zakłada on, że zwolennicy oszukanych posiłków sugerują nadmierne spożycie "złej" żywności jako główne a nawet jedyne źródło odżywiania. To po prostu nie prawda. Kolejny naciągany argument! Po pierwsze, nie ma reguły, że oszukany [...]
Charakterystyka makroskładników W prawidłowo ułożonej diecie powinny znajdować się odpowiednio dobrane do naszych potrzeb ilości białka, węglowodanów i tłuszczy. Właściwe żywienie może powstrzymywać rozwój choroby/schorzenia a nawet doprowadzić do całkowitego wyzdrowienia osób chorych. Węglowodany: Są to związki organiczne składające się z węgla, [...]
[...] chyba... nietolerancja laktozy PROBLEMY ZDROWOTNE NIEWIADOMEGO POCHODZENIA: suche oko; bóle mingrenowe głowy promieniujące głownie w okolicach prawego oka; pojawianie się nadmiernego owłosienia na ciele (obecnie jestem w trakcie laseroterapii) i paradoksalnie nadmierne wypadanie włosów z głowy; nadmierne przetłuszczanie skóry głowy i włosów, [...]
Dlaczego tyjemy? Jesteśmy wyjątkiem w przyrodzie. Jako jedyny gatunek potrafimy się przekarmić i doprowadzić do groteskowego wyglądu. Czy widzieliście kiedyś otyłego zająca, sarnę albo wróbla? No, może widzieliście otyłego psa lub kota... Jeśli tak, to warto pamiętać, że sam do takiego stanu się nie doprowadził - pomógł mu [...]
[...] morfiny czy heroiny. Narkotyki wywołują silniejszy efekt, ale jest to w istocie ten sam proces." Hoebel podkreślił, że w uzależnieniu zawiera się więcej elementów niż tylko nadmierne spożycie i syndrom odstawienia, i że bedą potrzebne dalsze badania, by uzupełnić obraz tego procesu, a także, że nie jest jasne, jak bardzo odkrycia te odnoszą się [...]
[...] głównie na terenie Chin oraz przyległych terenach Rosji i Korei. Od tysięcy lat wykorzystywana była w medycynie chińskiej jako zioło poprawiające odporność na choroby i nadmierne obciążenia fizyczne. Owoce cytryńca, przypominające owoce jałowca, zawieraja 20% kwasów organicznych, szczególnie kwasu cytrynowego i jabłkowego, co daje znaczące [...]
[...] hormonów płciowych. Konsekwencjami nadmiaru prolaktyny są przede wszystkim konsekwencje niedoboru hormonów płciowych: -zaburzenia miesiączkowania, niepłodność, trądzik i nadmierne owłosienie u kobiet -impotencja u mężczyzn -spadek libido, stany depresyjne, drażliwość -zaburzenia mineralizacji (uwapnienia) kości Ponadto nadmiar prolaktyny [...]
[...] wzwodu (priapizm) u mężczyzn; u kobiet lek może powodować wirylizację, zaburzenia miesiączkowania, zahamowanie owulacji. Dermatologiczne: trądzik, łysienie typu męskiego, nadmierne owłosienie. Obrzęki na skutek retencji sodu, chlorków i wody, hiperkalcemia, u osób z chorobami serca i naczyń, niewydolność serca. Uszkodzenie wątroby, żółtaczka [...]
[...] tylko 15% energii z tłuszczu wtedy 7,5g nnkt będzie ilością zbliżoną do normy 1:1:1.. Lemarchal (jeden ze zwolenników teorii o zagrożeniu, jakie niesie ze sobą nadmierne spożycie nnkt) twierdzi, że zupełnie wystarczającą ilością omega-3 będzie spożycie 1,5% energii pod postacią tych tłuszczy, oraz 5% energii spożytej pod postacią [...]
[...] nawet do 5% zużywanego przez nasz organizm tlenu może ulec przekształceniu w RFT.1 Do nie fizjologicznych źródeł powstawania RFT1 należą: niedotlenienie, dym tytoniowy, nadmierne dawki żelaza, spaliny samochodowe, napromieniowanie. Obecność niesparowanego elektronu powoduje, że wolne rodniki bardzo szybko wchodzą w reakcje [...]
[...] przede wszystkim od tego, jakie bakterie nas zaatakują a także od reakcji naszego organizmu. Organizm stosunkowo szybko stara się uprać z bakteriami poprzez pocenie się, nadmierne wytwarzanie śluzu w ten sposób stara się wydalić bakterie z organizmu. Po ustąpieniu objawów organizm potrzebuje czasu, aby powrócić do równowagi i pełni sił. Co [...]
[...] głównie na terenie Chin oraz przyległych terenach Rosji i Korei. Od tysięcy lat wykorzystywana była w medycynie chińskiej jako zioło poprawiające odporność na choroby i nadmierne obciążenia fizyczne. Owoce cytryńca, przypominające owoce jałowca, zawierają 20% kwasów organicznych, szczególnie kwasu cytrynowego i jabłkowego, co daje znaczące [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] więc tutaj moglibyśmy się dopatrywać przyczyn poprawionego samopoczucia, czy też redukcji pojedynczych symptomów – niekoniecznie jednak powiązanych z samym przeziębieniem -nadmierne stosowanie antybiotyków uznaje się za jedną z głównych przyczyn coraz bardziej powszechnej antybiotykooporności bakterii. Stosowanie ich wówczas, gdy nie [...]
[...] gorzej niż oleje rzepakowy i słonecznikowy. Istnieją też kwasy tłuszczowe wielonienasycone, zawarte np. w oleju słonecznikowym czy sojowym. Jednakże podejrzewa się, iż nadmierne spożywanie tych tłuszczów przyczynia się do spadku poziomu LDL, a także HDL. Oliwa w oliwek zawiera także kwas oleinowy, a podejrzewa się, że kwas ten, w [...]
[...] Jeśli nie wiesz, jak to zrobić, zgłoś się po pomoc do psychoterapeuty. Aktualności DIETA SZKODZI UZĘBIENIU Zbliża się lato, a więc pora kiedy wielu stara się zrzucić nadmierne kilogramy. Przy stosowaniu diety należy jednak zwrócić uwagę na stan swojego uzębienia. Jak się okazuje, niektóre ekstremalne diety mogą mieć szkodliwy wpływ na [...]
[...] za pomocą podobnych do rzemieni więzadeł. Normalnie więzadła uniemożliwiają nadmierny ruch kości w stawie. Do skręcenia dochodzi przy gwałtownym szarpnięciu, powodującym nadmierne pociągnięcie w stawie i skręcenie stabilizujących więzadeł. Okolica stawu jest obrzękła, a każdy ruch w nim nasila ból. W lżejszych przypadkach odpoczynek i bandaż [...]