naderwanie

Za malo informacji co sie stalo w ogole z tym udem wczesniej itp, ale moze to byc naciagniecie czy naderwanie miesnia, sprobuj odpoczac okolo 3 tygodni bez wywolywania tego bolu, jak nie minie to do lekarza, moze trzeba bedzie zrobic badanie usg np.

Nikt ci diagnozy nie postawi przez internet, powodów może być ogrom, od złej techniki po jakieś naderwanie. Proponuje poprawić technikę, zrobić przerwę i posmarować jakąś maścią rozgrzewającą a jak nie przejdzie to do lekarza.

Na odległość nikt ci ie udzieli 100% odpowiedzi, może to być jakieś naderwanie, stłuczenie itd. lekarz powinien zobaczyć, przeswietlenie zrobic.

[...] miażdżystego, kręgozmyk -uszkodzenie mięśni kulszowo-goleniowych -zerwanie ścięgna Achillesa -skręcenie stawu skokowego i kolanowego -przeciążenia kręgosłupa -urazy ramion -naderwanie ścięgna trójgłowego ramienia -lumbago -niestabilność stawu kolanowego -bóle lędźwiowe Wiem,że na tym forum jest wiele osób które mają wiedze na ten temat. proszę o [...]

Hej Nie no na całkowite zerwanie to nie wygląda i wątpię żeby kumaty lekarz przy całkowitym zerwaniu nie polecał operacji, jeszcze jak byś mu powiedział że jesteś osobą trenującą i zależy Ci na rozwoju sylwetki. Może rzeczywiście to tylko naderwanie albo kilka włókien zwyczajnie się poszarpało i tyle, dlatego nie trzeba operacji ;)

Lekarz, prześwietlenie/ usg, fizjoterapeuta, badanie mobilnosci i można oceniać co się dzieje, czy jakieś naderwanie, przykurcze mięśniowe, brak rozciągnięcia.

[...] w danym stawie. Po ustaniu działania siły uszkadzającej, powierzchnie stawowe wracają do właściwego ustawienia. Jako następstwo skręcenia powstaje jednak rozciągnięcie i naderwanie więzadeł oraz torebki stawowej. Skręcenie łączy się zazwyczaj z wylewem krwi do jamy stawowej i otaczających tkanek, czego następstwem jest obrzęk i zasinienie [...]

[...] mięsień dwugłowy uda, ponieważ zamachnął się z ogromną siłą. Achillesy, narazie cie nie bolą ale mogą, to jest powód przeciążenia, w wieku 14 lat gdy przebywałem cały czas na boisku(nawet 9h dziennie), zaczęły mnie boleć obydwa achillesy i poszedłem do lekarza i jak się okazało to tylko przeciążenie spowodowało ból i lekkie naderwanie(chyba).

Znaczy to nie bolą łopatki tylko miesień. Nie wiedziałem jak go nazwać więc powiedziałem ze przy łopatce ;d Mam wrażenie że może to być jakieś lekkie naderwanie mięsnia czy cos w tym stylu ;/

[...] rzepkę? 3)ból jest od srodka czy bardziej na zwenątrz kolana? 4)czy masz to miejsce cieplejsze niz na nodze zdrowej? 5)boli cie przy rozciąganiu 4-głowego? prawdopodobnie naderwanie, ale... nie do konca, moze wykonujesz zle cwiczenia na nogi, - masz kolana w osi bioder? - nie idą ci na boki przy przysiadach? robisz wczesniej rozgrzewke? na [...]

Naderwanie/zerwanie jednego z więzadeł. Leczy się u ortopedy. Pewnie będzie jakiegoś rodzaju unieruchomienie. Do tego pewnie fyzykoterapia (lasery, bajery). Potem przydałyby się odpowiednie ćwiczenia aż do powrotu do sportu. Nie wiem ile to potrwa. Jako taka sprawność to z 6 tygodni.

[...] nic nie pokazuje, bo mało widać. Jeśli nie skręciłeś kolana podczas biegu, nie wywróciłeś się itp. to jest to może tylko jakieś nadwyrężenie, naciągnięcie ścięgna, lekkie naderwanie jakiegoś więzadła pobocznego. Rób zimne okłady, smaruj maściami typu Urazin, Altacet... Jeśli ból i opuchlizna będą się utrzymywały to musisz wykonać badanie stawu [...]

Takich spraw nie załatwia się u lekarza pierwszego kontaktu bo jak on stwierdził naderwanie więzadeł stawu. Nie był również w stanie stwierdzić czy nie ma pęknięcia kości.

Gdyby byłoby to naderwanie albo uszkodzenie towarzyszyłby mi przy tym ból, a od tego miesiąca regularnie przypatruje się uszom czy przypadkiem nic się z nimi nie dzieje, bo jeżdżą po macie jak kierowca zimą na ręcznym. Czy to mit, że zimne okłady zapobiegają powstaniu kalafiora?

moim zdaniem przy kontuzjach typu podobnego jak u mnie z przed roku gdzie dochodzi jeszcze jakieś zerwanie lub naderwanie jakis więzadłeł to z doświadczenia moge powiedzieć tak. 1.rozgrzewać i rusząc cześto stawem, poprawia się smarowanie i regeneracja stawu 2. wzmacniać mięsnie które moga częsciowo zastapic wiązadła i ustabilizowac staw w [...]

W tym temacie chciałem napisać co pracuje podczas siłowania się, żeby każdy sobie uświadomił jaki to złożony sport i jakie mięśnie należy wzmocnić Zaczne od poczatku: 1. Palce- odgrywaja bardzo wazna role w armwrestlingu, poniewaz pomagaja obronic sie przed atakiem przeciwnika za pomoca techniki "w GÓRĘ" (Top Roll). Jednoczesnie [...]

Idz do lekarza . Ja miałem podobnie i bylo to naderwanie zaczepu mięśnia .

No własnie nic mnie nie boli :) i dlatego pytam czy zerwanie lub naderwanie boli.

tak ogólnie 1. Palce- odgrywaja bardzo wazna role w armwrestlingu, poniewaz pomagaja obronic sie przed atakiem przeciwnika za pomoca techniki "w GÓRĘ" (Top Roll). Jednoczesnie pomagaja przy zastosowaniu dokladnie tej samej techniki walki. 2. Nadgarstek- jesli bedzie odpowiednio wytrzymaly i silny, uniemozliwia przeciwnikowi zaatakowanie [...]

Technika zła, za duży ciężar, naderwanie. Luźniejsze treningi przez kilka dni jak sytuacja się nie poprawi to do lekarza.