no dobra, jeżeli chodzi o butterfly'a to możesz kupić, dobrze się na nim ćwiczy. jezeli chodzi natomiast o tą elektryczną maszynę to odradzam. działaja na zasadzie skurczu izometrycznego a jako taki powoduje nadciśnienie, poza tym inaczej rozwija się mięsień który pracuje w pełnym zakresie a inaczej ten który jedynie się kurczy.
Lekarstwa ktore biore na nadcisnienie to: Betalock 50mg na noc i Benalapril 5mg na dzien. Przed zarzywaniem lekarstw mialem cisnienie 140 /100 teraz 120/80-85. Glownie chodzilo mi o to czy tauryna mi nie zaszkodzi na cisnienie ?
1.Jak sie ma do nabierania masy - seks lub masturbacja? Czy na produkcje spermy, potrzbne jest duzo bialka ? :] czy wogole jakies bzdury gadam :) przeciez nie chce odkladac przyjemnosci na bok! JA TAM NAWET WOLAŁ BYM SIĘ Z JAKOŚ EKSTRA LASKĄ ZABAWĆ KOSZTEM MASY ALE NAPEWNO NIC NIE PRZESZKODZ CI W JEJ BUDOWANIU A SEX MOŻESZ POTRAKTOWAC JAKO [...]
"co do aerobow rob więcej ich około zaczynając od 20 minut np na rowerku rano, tętno 75% max." ---> aerobow robie 3 razy w tygodniu po 60 minut, tetno mam nieco wieksze od 75% rmax a to dlatego ze spoczynkowe mam nieco wieksze tez, to przez tekkie nadcisnienie. "Jezeli chodzisz na siłownie w dziale fitnes post michaila na temat [...]
Miałem robione badania... wszystko mam w normie (oprócz ciśnienia ) Serce,wątroba,nerki. też całe Stwierdzono Samoistne Nadcisnienie.... Zmieniony przez - Inko_Max w dniu 2004-11-17 13:14:58
[...] tricho sobota: barki brzuch. Niedzela odpoczynek. Do tego biorę proten 82 Vitalmaxa i izotonika na treningu. No jestem po kretce 3 tyg. przerwałem po dwóch tygodniach bo mam nadciśnienie a ona strasznie zalewa wodą i ciśnienie skacze jak cholera. Kolega zaproponował że mam wziąść B12 i teścia. I właśnie chciałbym to zrobić. Mam b-12 ale nie wiem [...]
Ja mam 17 lat nie brałem nigdy sterydów i tez mam nadciśnienie Ale weź pod uwage, że niektorzy sensu życia innego nie widzą niż taki biceps. Ja już powoli dochodze to tego co chce mieć. Niedługo 45 cm w bicepsie będe miał (cwicze 3 lata), a to że może być coś nie tak to mnie wali bo lepiej tak jak ma być niż użalać się nad sobą i być ciągle nie [...]
to, ile i i co mozesz cwiczyc, to ustali lekarz. jedno jest pewne - nadcisnienie trzeba leczyć. nieleczone doprowadza do nieodwracalnych zmian w scianach naczyn krwionosnych co w ekstremalnych przypadkach moze skonczyc sie wylewem krwi do mozgu. a to juz kaplica - do konca zycia lezysz i robisz w pampersa. zajmij sie tym na poważnie
tej no slawek bez jaj ja mam nadcisnienie nic nie biore , dlatego wziąlem ATP ( co prawda adenergy ) godzine po treningu mialem takie samo jak rano po przebudzeniu !!! natomiast jak juz kiedys wspominalem po duzej dawce creafusion - nie dosyc ze cinienie skoczylo do 190/110 to jeszcze straszne rozwolnienie i z tego co wiem to cichy tez ma kilku [...]
Ja jeszcze 2 lata temu mialem nadcisnienie .Przez te 2 lata tak mi cisnienie spadlo ze praktycznie teraz mam idealne a jablczan dziala na mnie bardzo pobudzajaco.
[...] naturalne niesie jakies ryzyko. Sama bralam tabl 8 lat ( W przypadku tabl anty... na kazdym opakowaniu jest napisane.. Pigułki nie powinny używać kobiety, które cierpią na nadciśnienie, chorobę wieńcową, raka sutka, kamicę pęcherzyka żółciowego, otyłość znacznego stopnia oraz kobiety, które chorowały na żółtaczkę lub przeszły zawał serca i [...]
No Ty sie mnie Szoho pytasz w jaki sposob kretka powoduje przyrost masy? Czy moze masz na mysli fakt, ze ludzie wazacy 100kg i wiecej sa bardziej podatni na zawal od tych co waza 70? To chyba oczywiste, ze jak pompka ma 2X wiecej do przepompowania to szybciej sie zuzyje. A jak jeszcze bedize musiala co chwile przyspieszac i zwalniac to jak w [...]
Mam wrodzoną wadę nerek, przez co leczę się na nadciśnienie tętnicze które jest w miarę uregulowane. Od jakiegoś czasu ćwiczę amatorsko na siłowni i zastanawiam się czy to nie rozreguluje mojego ciśnienia? Lekarz zalecił mi dużo ruchu ale podejrzewam ze nie miał na myśli ćwiczeń z obciążeniem. Czy macie jakąś wiedze na ten temat? jeśli tak to [...]
Co ma dać dodanie efki??? Bo według mnie lepiej już wziąść więcej clena (jak szaleć to szaleć ). Chyba że planujesz do normalnych dawek Clena dodawać efke. Jak tak to pewnie już będziesz miał nadciśnienie. A brałeś Clen wcześniej?? Bo jak nie to nie wiesz jeszcze jak na ciebie zadziała a co dobiero z efką. Zacznij sam clen.
wczesniej normalne ok 120-130/70 najbardziej mnie niepokoi to walenie serca, niby nie za szybko ale jak zasypiam to czuje jak mi serce dudni... dzisiaj mialem raz 138/61 za 3 h 153/62... zaznaczam ze ojciec leczy sie na nadcisnienie, jego matka tez.
poszedłem do okulisty bo słabo widze na większe odległośc. babka przyłożyła mi do oka coś co wyglądało jak cyrkiel i orzekła ze mam "nadciśnienie w gałce ocznej". brzmi groźnie. o co chodzi i co moge z tym zrobić?
nie lekcewaz tego-idz do dobrego okulisty (nie do takiego co przyjmuje w sklepie z okularami),najlepiej do jakies przychodni przyszpitalnej albo cos. (Ja mialam w klinice mierzone cisnienie w galce ocznej takim urzadzeniem,ktore strzela powietrzem w oko). Nadcisnienie w galce ocznej w polaczeniu z cwiczeniami fizycznymi moze spowodowac powazne [...]