[...] : mam słabość do słodyczy, ale staram się ograniczać Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : unikanie ciężkostrawnych posiłków Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : aeroby Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : nie Stosowane [...]
np kakao, potas, gaba, l-arginina, koenzym Q-10, musisz monitorwać cisnienie i sprawdzać jak się zachowuje w ciągu dnia, może jakieś nerwowe sytuacje wywołują taki stan. Ogólnie suplementów jest sporo jeśli chodzi o nadciśnienie, nie każdy musi odpowiednio na ciebie podziałać. Zmieniony przez - anubis84 w dniu 2020-05-17 21:23:24
Na 140/90 lekarze mówią ze to nie nadciśnienie tylko jeszcze mieści się w normie ale mimo wszystko polecam udać się do lekarza przyczyn może być dużo nie musi być serce mogą być nerki
Na 140/90 lekarze mówią ze to nie nadciśnienie tylko jeszcze mieści się w normie ale mimo wszystko polecam udać się do lekarza przyczyn może być dużo nie musi być serce mogą być nerki zgadza sie, sam takowe posiadam, tylko ze ja mamw ysokie skurczowe bo zazwyczaj w granicach 140, a rozkurczowe okolo 75/80 mi sie trzyma i juz tak mam:-) jednak jak [...]
Jeśli chodzi o nadciśnienie to podarował bym sobie na twoim miejscu najcięższe ćwiczenia, siady MC, przyjmujesz jakieś leki ? a co do kręgosłupa to już ortopeda powinien Ci doradzić jeśli zależy Ci na redukcji to skupił bym się na twoim miejscu na ilości powtórzeń i jakości ich wykonania, nie szalał z ciężarami, mowa o nadciśnieniu oczywiście [...]
[...] z komórek tłuszczowych i pobudzają układ nerwowy. Dla większości ludzi efedryna w małych dawkach jest lekiem całkowicie bezpiecznym, ale osoby cierpiące na choroby serca, nadciśnienie czy choroby tarczycy nie powinni w ogóle jej stosować. To spowodowało w dużej mierze zakaz jej używania w niektórych krajach czy stanach. Efedryna bywa również [...]
Cześć, mam pytanie do "budokai", otóż mam podobne wyniki co Ty (nadciśnienie, bradykardie), a przy tym prowadzę -odobny tryb życia. Moje pytanie brzmi: jak się z tym czujesz, bo ja mam zawroty głowy i uczucie słabości ??
nie, biegałem do połowy stycznia aż zachorowałem przez około dwa miesiące 3x w tygodniu. Na chwilę obecną mogę ćwiczyć na siłowni? Mama bierze Nedal na nadciśnienie nada się? Zmieniony przez - fireseba w dniu 2014-02-06 17:44:06
tak jak napisal szczur wiekszosc bioracych saa ma nadcisnienie i jakos zyja wiem ze moge byc tym jednym na milion i kipnac jednak wole zaryzykowac do odwazynch swiat nalezy. Moje cisnienie nie jest az takie wysokie dzieki all za rady ale raczej i tak wezme metke bede bral na poczatku w malych dawakach i mierzyl codziennie cisnienie.Pozdro
profilaktycznie robiłem z niczym nie ma problemu. Ogólnie robiłem wszystkie badania krwi bo lekkie nadcisnienie mam. Mam juz wizyte u lekarza związku z tym cisnieniem. Przed nie robiłem badań. Nie żadnych boosterów nie biore po za przedtrenigówkami bullnox androrush jakieś tribulusy tam siedzą może od tego skoczyło troche nie wiem.
jw " serce sportowca" ta chwila na efce raczej nei pozostawila sladu znaczącego, raczej chodzi o dlugotrwale treningi, u mnie to samo zdiagnozowali w wieku 21 lat.. tyle ze ja sie zajezdzalem majac nadcisnienie.. chyba kazdy z nas ma przerost lewej komory
Warunkiem stymulacji organizmu do przyrostu masy jest trening intensywny, ktorego ty nie wykonujesz, przynajmniej wynika to z tego co piszesz. Wiesz co to jest bialko i aminokwasy i do czego sluza w diecie? Jesli tak, zrob bilans swojej diety i sie dowiesz, czy potrzeba ci dodatkowego bialka, ale moim zdaniem wszelkie potrzebne bialka powinienes [...]
Witam dolacze sie do tematu. Mam 27 i nadcisnienie rzedu 150/100. Biore jedna tabletke i cinienie mam ok 120/70 biegam trenuje boks,na silowni też i mam pytanko czy moge brac suplement iron wings?
[...] rozpisał. 5] na trenie korzystnie wit c żurawina wyciąg z pokrzywy cynk , magnes , potas, wit b comleks, probiotyk lecytyna, olej lniany , wyciąg z głogu i jemioły na nadciśnienie jak nie pomogą to leki na receptę ja prestarium, nie zaszkodzi heparegen na wątrobę -ale nie jest obowiązkowy. Picie dużej ilości wody na trenie to niezbędna [...]
[...] przy naciśnieniu. Moim zdaniem powinieneś ułożyć dietę zbilansowaną opartą o większej ilości białka (2,2g), tłuszczu z proporcjami 1/1/1 oraz węglowodanami nisko przetworzonymi by zejść nisko z bf oraz zmniejszyć nadciśnienie. Jeśli się nie mylę to proszę o potwierdzenie mojego rozumowania Zmieniony przez - Skalar. w dniu 2008-04-28 17:53:59
[...] natym zna nikt niechce wprowadzac cie w blad dobrze by było pogadac na ten temat z lekarzem troche szukałem tak z ciekawosci ale mało jest otym znalazłem:Co druga osoba z nadciśnieniem tętniczym ma podwyższony poziom insuliny i objawy insulinooporności. Prawdopodobnie insulina zaburza regulację nerek oraz układu nerwowego, co powoduje zwężenie [...]