[...] tłuszcz: musi być wysiłek fiz. Termogeniki działają zawsze ale trzeba wiedzieć komu sprzdajemy. Mądry sprzedawca zanim sprzeda termogenik zapyta czy ktoś nie leczy się na nadciśnienie, czy nie ma jakiejś choroby układu sercowo - naczyniowego - to są główne przeciwwskazania. A odnośnie naszego 16 - letniego kolegi musi zacząć kręcić aeroby! [...]
powinno obniżać NADCIŚNIENIE u osob zdrowych nie musi byc zmian w pomiarach cisnienia. ja raczej martwiłbym sie o ew toksycznosc czy wplyw na nerki szczegolnie przy wyzszych dawkach i stalym stosowaniu jeszcze ten temat nie został dokładnie przebadany, daltego "ryzyk-fizyk"...
Skoro masz nadciśnienie tętnicze to zadbaj o dostateczną ilość potasu i magnezu w diecie,które wpływają na jego obniżenie(źródłami np.warzywa i nieprzetworzone produkty zbożowe)
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skakało Ci ciśnienie, mięśnie otrzymywały 'więcej krwi' i takim cudem lekko Ci wyskoczyły. Ja bym był szczęśliwy - widoczne żyły to marzenie wielu osób ;-) Chyba, że masz nadciśnienie to już nie %-)
"czy sa ja jakies przeciwskazania"- niema alez są. jesli ma nadcisnienie to preparaty tego typu sa niewskazane. ale nic o tym nie wspominal Zmieniony przez - raposo w dniu 2006-05-16 23:16:01
Jeżeli miałeś nadciśnienie to musisz uważać na wszystkie spalacze na bazie stymulantów kofeina itp Jeżeli zdecydujesz się na takowy spalacz ( jak wskazał Remik) kontroluj ciśnienie i obserwuj . To akurat nie jest jakos mocno naładowany suplement stymulantami , jednak trzeba uważać .
http://www.sfd.pl/sklep/SFD_SFD_PURE_AAKG-opis27442.html swoją drogą, jeśli nadciśnienie nie jest przesadnie wysokie, to bardzo dużo zmienić można dietą i wspomóc się suplami. Gdybyś szukał tego typu rozwiązań napisz do mnie PW ;-)
1 Trenuje systematycznie 2.5 roku 4-5 razy w tygodniu 2 ostatnie 3-6 miesiace trenowałem w cyklach masa ,siła ,rzezba sory ale z powodów czasowych nie wypisze konkretnych treningów 3 Mozna powiedziec ze wszystko :)czyli dobrze wygldac !!ale w tej chwili chciałbym jeszcze połozyc naciska na mase i siłe dlatego holizm wydaje mi sie odpowiedni nie [...]
[...] - stacje, sporty walki 4 razy w tygodniu Odżywianie : ściśle trzymam dietę Cel : redukcja rozłożona w czasie Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy Stan zdrowia : nadciśnienie Preferowane formy aktywności fizycznej : siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : CLA Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : tylko takie które [...]