nachos

[...] meksykańskiej, nie mam pojęcia ile kcal / jakie makro, ale myślę że nie było źle: jadłam ceviche z krewetek, żeberka z fasolą, guacamole, flautas z kurczakiem i ze 3 nachos :) Dobite winem wieczorem. Niedziela, 12/01/2020 Skakanka: 37 minut kcal: 1986 B: 114 W: 119 T: 92 1. Owsianka z białkiem, jagodami, truskawkami i masłem migdałowym. [...]

Seewy - niom - kupiłem ze 3 opakowania po 8 sztuk za half price - teraz szamie co niedziela :-] - buritos juz zjadłem,teraz Fajitas (nie wiem czym sie róznią - dla mnie takie same - a jednak inna nazwa) mam jeszcze jescze Nachos i jakied kukurydziane.... Racker - to tak - cena w naormalnym sklepie = ok.1150pln ..... a ja dałem moze [...]

Miesiąc protokołu AIP mam za sobą, przyszedł czas na krótkie PODSUMOWANIE ZMIANY NA PLUS Cel główny osiągnięty: przywrócenie miesiączki :-)) (Ostatni raz była w maju) + Lepszy sen, lepszy nastrój. ZMIANY NA MINUS Hormony buzują, nieprzyjemną tego konsekwencją jest pogorszenie cery, wahania wagi, zatrzymanie wody. NADAL BEZ ZMIAN Jakość ciała, [...]

[...] to już przegięcie. Otóż w sumie przez ten miesiąc schudłem 2kg (w pierwszy tydzień, potem waga stała) i zeszły 4cm w pasie. Wczoraj sobie trochę odpuściłem i w kinie zjadłem nachos, wypiłem dużą colę i w domu zjadłem sporą kolację. Dzisiaj wchodzę na wagę, patrzę a tam 103kg (dzień wcześniej było 99kg - słowo honoru). Normalnie nie mogłem [...]

wlasnie wrocilem z kina i do diety mozna jeszcze doliczyc 0,5l coca coli i porcja duzego nachos teraz ide spac, dobranoc

Ostatnio znalazłem w leclercu przyprawy do nachos i buritto. Fajnie smakują, zupełnie inaczej niż te popularne.

[...] i niestety w tym tygodniu tylko 2 treningi były... Dieta: 1 - jajka 2 - karkówka + makaron 3 - białko + CP (po treningu) 4 - pierś + makaron 5 - troszkę popcorn'u + kilka nachos'ów i parę łyków coca coli W sensie, że byłem w kinie 6 - białko + oliwa Suple: Thermo Speed - przed treningiem 2 kapsy. Cell Pump - po treningu. Foto posiłku nr 2: [...]

[...] ale rowniez rochow gestow etc a za mna siedzi jakas babka co sie tyu zajmuje polowaniem na kolesi jak przyszla mowi hi chris hi ktostam hi ktostam .. would u like some nachos ? no.. maybe tea ive got tea would u like some ? no thx.. so maybe water i also got water.. 15min later.. excouse by any chance are you british ? at the moment yes.. [...]

[...] wypadl mi jeden posilek, zapomnialam calkowicie ze ide do kina (na marginesie Sex in the City 2 polecam), pelno smieciowego zarcia, powyjadalam kolezanka papryczki chilli z nachos i wypilam mala diet coke... wracajac wstapilysmy do hotelu gdzie zaczynaja sie obchody Dni miasteczka w ktorym mieszkam.... i sie zaczelo bylam taka glodna ze [...]

Jeśli chodzi Ci o to z masłem orzechowym to jest to placek z dyni. A jeśli o to rozwałkowane coś na blacie to jest to domowa tortilla z której są zrobione ym.. Nachos? Do tego mięsa foto niżej ;)

dolny prawy róg to polska wersja nachos :-P

Siema coś mnie brzuch napeir... chyba sie zatrułem hamburgerem albo jakims innym śmieciowatym jedzeniam (chyba nachos w kinie) poprostu masakra zdrowa żywność rulezz żadnych akcji nie mialem a teraz poszalałem i Kupa Rzadka No jak coś to mówcie żę jesteście ode mnie to napewno wam nic nie zrobiła AHHAHAAHhaH ehhehehehe

Jak już wspomniałem wieczorem było kino i wlecial duży popcorn i średnie nachos%-)

Zobaczylam :-D Ale tortilli ani nachos to ja chyba na redukcji nie bardzo moge, ale sobie zmodyfikuje przepis. Oprocz tego zobaczylam kilka innych fajnych przepisow na wartosciowe zupy, chyba zaczne je robic :-)

Wołowy weekend. 45'zl i no limit PHO BO - tradycyjna zupa wietnamska z wołowiną i makaronem ryżowym FLACZKI WOŁOWE - chyba nie potrzebują reklamy :) Dania głowne: BURGERY - Z czystej wołowiny, z najlepszymi dodatkami i w naszych autorskich bułkach! BURRITO - Tortilla, a w niej wołowina, warzywa, guacamole i szczypta duszy kucharza :) BITKI WOŁOWE [...]

[...] czuje sie dziwnie 'przejedzony' jakbym przedchwila wszamal steka, zapil borwarem, a na deser zjadl lody polane czekolada i bita smietana, w miedzy czasie calosc przegryzajac nachos z salsa. Co do redukcji sam juz nie mam sil. Ale polecam Ci zakupic bialko (chyba, ze dajesz rady od razu po treningu uzupelnic proteiny), BCAA (raczej obowiazakowo, [...]

Wróciłem ... Widze ze Mase na Nachos robicie hehe

Mały, trochę zdrowszy cheat w postaci ekspresowej sałatki z cykorii, pieczonej papryki, czerwonej cebuli i... NACHOS! Do tego odrobina tartego sera manchego, pietruszka i miodowy dressing. ZAj**ISTE SMAKI! :-)) /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/15ddc62e2c504458895a671f3beb59e6.JPG

co poniektorzy leca robic mase:-D Raz na rok mozna sobie pozwolic, ja zazwyczaj wokol kit katów i czekolady oscyluje, ew chipsy/nachos, pączki praktycznie tylko w tłusty czwartek%-)

Witam! Od dłuższego czasu szukam zawodów w trójboju na Pomorzu ale przeważnie większość jest na południu lub w centralnej części Polski. Jeśli ktoś się orientuje w tym temacie to proszę o kontakt. Z góry wielkie dzięki! Wszelkie informacje staram się umieszczać na bieżąco w tym temacie.. [...]