nac

świetnie bardzo duże brawa za odwagę!!!! bardzo dobre pozowanie...w pozie uda brzuch pamiętaj o jednej nodze wysuniętej do przodu, a przy grzbiecie tyłem także wysuń nogę tak jak przy bicepsach tyłem....JEST ŚWIETNIE!!! PAMIĘTAJCIE ŻE BĘDĘ PATRZYŁ NA SZCZEGÓŁY BO JESTEM SEDZIĄ FEDERACJI NAC I WAŻNE SĄ DLA MNIE TAKŻE SZCZEGÓŁY... POZDRAWIAM..

wiecie co, wam sie zwierze bo nie mam w prawdzie komu bo tym kooorwom co znam to nie ppowierzylbym nawet 10f problem jest taki, mam robote na popoludnie i nienawidze robic na popoludnie i wczoraj sie zwolnilem wczesniej do chaty niby zle samopoczucie, i potrzebuje porady czy ***nac robote juz dzis ?? :) :) z gory dzieki za odpowiedzi :)

Typerem kolejki został Wania81 . Gratulacje ! 9.kolejka: Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar SC Heerenveen - De Graafschap Heracles Almelo - FC Groningen RKC Waalwijk - FC Twente Enschede PSV Eindhoven - FC Utrecht Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag NAC Breda - Excelsior Rotterdam NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem Zmieniony [...]

Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar 2-1 SC Heerenveen - De Graafschap 1-0 Heracles Almelo - FC Groningen 1-2 RKC Waalwijk - FC Twente Enschede 1-2 PSV Eindhoven - FC Utrecht 3-0 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 3-1 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 0-2 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 1-3 NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem 1-0

Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar 2:0 SC Heerenveen - De Graafschap 2:1 Heracles Almelo - FC Groningen 0:1 RKC Waalwijk - FC Twente Enschede 1:3 PSV Eindhoven - FC Utrecht 3:1 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 2:0 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 1:1 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 1:0 NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem 1:2

Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar 3:1 SC Heerenveen - De Graafschap 2:1 Heracles Almelo - FC Groningen 1:1 RKC Waalwijk - FC Twente Enschede 0:2 PSV Eindhoven - FC Utrecht 3:0 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 3:0 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 1:2 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 2:0 NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem 2:1

28 dni do PP w NAC Z dziś po treningu klatki i 40 min bieżni. Wczoraj był dzień bez ww więc płasko. Dodam że formę z powodów finansowych robię bez suplementacji.

[...] 5. Substancje smoliste grzezna w plucach ponownie pogarszając transport tlenu i dziala kancerogennie. 6. Palenie jest powiazane z szeregiem chorob układu sercowo-naczyniowego, do którego najczęściej naleza: zawał serca, choroba niedokrwienna serca, miazdzyca. Palenie uposledza tez synteze tlenku azotu, dlatego skutkuje to pogorszona [...]

Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar 2:1 SC Heerenveen - De Graafschap 3:1 Heracles Almelo - FC Groningen 1:2 RKC Waalwijk - FC Twente Enschede 0:2 PSV Eindhoven - FC Utrecht 2:1 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 2:0 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 2:1 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 2:1 NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem 1:2

Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar 2:0 SC Heerenveen - De Graafschap 2:0 Heracles Almelo - FC Groningen 1:1 RKC Waalwijk - FC Twente Enschede 0:2 PSV Eindhoven - FC Utrecht 2:0 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 3:1 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 2:1 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 2:0 NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem 1:2

Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar 3-1 SC Heerenveen - De Graafschap 2-1 Heracles Almelo - FC Groningen 1-1 RKC Waalwijk - FC Twente Enschede 1-1 PSV Eindhoven - FC Utrecht 3-1 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 2-1 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 3-1 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 1-0 NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem 2-1

Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar 2:1 SC Heerenveen - De Graafschap 2:0 Heracles Almelo - FC Groningen 2:1 RKC Waalwijk - FC Twente Enschede 1:2 PSV Eindhoven - FC Utrecht 3:1 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 2:1 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 2:1 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 1:1 NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem 2:1

Ajax Amsterdam - AZ Alkmaar 2:1 SC Heerenveen - De Graafschap 2:1 Heracles Almelo - FC Groningen 1:1 RKC Waalwijk - FC Twente Enschede 0:2 PSV Eindhoven - FC Utrecht 2:0 Feyenoord Rotterdam - VVV-Venlo 2:0 Roda JC Kerkrade - ADO Den Haag 1:1 NAC Breda - Excelsior Rotterdam 2:1 NEC Nijmegen - Vitesse Arnhem 1:1

Typerem kolejki został QUEBLO . Gratulacje ! 10.kolejka: 21.10.2011-23.10.2011 De Graafschap - NAC Breda FC Utrecht - SC Heerenveen VVV-Venlo - RKC Waalwijk Excelsior Rotterdam - Heracles Almelo ADO Den Haag - NEC Nijmegen Vitesse Arnhem - PSV Eindhoven AZ Alkmaar - Roda JC Kerkrade FC Groningen - FC Twente Enschede Ajax Amsterdam - Feyenoord [...]

Zainwestuj w NAC (N-acetylocysteina)

heparegen oraz TAD potem w drugiej lidze essensiale i NAC.

21.10.2011-23.10.2011 De Graafschap - NAC Breda 1-0 FC Utrecht - SC Heerenveen 2-1 VVV-Venlo - RKC Waalwijk 1-2 Excelsior Rotterdam - Heracles Almelo 0-1 ADO Den Haag - NEC Nijmegen 1-0 Vitesse Arnhem - PSV Eindhoven 0-2 AZ Alkmaar - Roda JC Kerkrade 2-1 FC Groningen - FC Twente Enschede 1-2 Ajax Amsterdam - Feyenoord Rotterdam 2-0

De Graafschap - NAC Breda 1:2 FC Utrecht - SC Heerenveen 1:1 VVV-Venlo - RKC Waalwijk 1:2 Excelsior Rotterdam - Heracles Almelo 1:2 ADO Den Haag - NEC Nijmegen 2:1 Vitesse Arnhem - PSV Eindhoven 1:3 AZ Alkmaar - Roda JC Kerkrade 2:0 FC Groningen - FC Twente Enschede 1:3 Ajax Amsterdam - Feyenoord Rotterdam 2:1

De Graafschap - NAC Breda 1:2 FC Utrecht - SC Heerenveen 1:1 VVV-Venlo - RKC Waalwijk 2:2 Excelsior Rotterdam - Heracles Almelo 1:2 ADO Den Haag - NEC Nijmegen 1:0 Vitesse Arnhem - PSV Eindhoven 1:2 AZ Alkmaar - Roda JC Kerkrade 2:0 FC Groningen - FC Twente Enschede 1:2 Ajax Amsterdam - Feyenoord Rotterdam 2:1

De Graafschap - NAC Breda 0:2 FC Utrecht - SC Heerenveen 1:2 VVV-Venlo - RKC Waalwijk 1:2 Excelsior Rotterdam - Heracles Almelo 1:1 ADO Den Haag - NEC Nijmegen 1:1 Vitesse Arnhem - PSV Eindhoven 1:4 AZ Alkmaar - Roda JC Kerkrade 2:2 FC Groningen - FC Twente Enschede 0:2 Ajax Amsterdam - Feyenoord Rotterdam 3:1