SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na ile starcza

  • moja dieta jest okej??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    teraz pytanie bo mam zamiar robic mase i czy jesc ryz bialy czy brazowy?? i po jakim czasie cwiczen moge sobie kupic odzywke mass up?? i na ile ona starcza??

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1078 Data: 2012-01-16 19:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siała a może masa??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klaty). Potem chwyc szeroooko gryf i znow zrob 2 serie ciezarem ktorym pojedziesz 10 razy . Mozesz najpierw robic szeroki potem waski a na dobitke starcza ci pompki o ile dobitka bedzie wogole potrzebna, ja na tym treningu zrobilem progres z 3x100 kg na 6 serie do 10x100kg na 6 serie w 3 miesiace bez odzywek. Pozdrawiam i goraco polecam :D [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 900 Data: 2005-09-14 21:34:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jedzenie po siłowni

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    na ile razy (po treningu) starcza FITMAX Carbo 1000g 28.99 zł???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 9002 Data: 2006-12-03 13:58:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa z oliwek oraz kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli na ile wam starcza taka buteleczka 0,5l ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 4475 Data: 2006-08-31 12:10:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass XXL & Amino muscle 16.500

    Post
    Odżywki i suplementy

    Heh ale co z tego wynika jestem mniej zmeczony czy co bo na przyjkładzie rozkłądu tych białek nie kapuje..:P A wlasnie korzystał juz ktos z tego gainera 4,8kg?Na ile czasu to starcza przy stosowaniu tego np.200-220g dziennie?To prawda że nawet w 2 tygognie mozna 8kg na masie przywalic, oczywiscie razem z dietą?Bo widzialemk takie komentarze u [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2058 Data: 2008-11-15 14:03:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCY - dostępnośc glukozy w Katowicach

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    OK, zapamiętam :) To ma 200g, no nie? Na ile wam takie coś starcza? Bo mnie, sądząc po obliczeniach, na 1 tydzień, czyli 4 treningi... A i jeszcze coś: wyczytałem, że lepiej brać np 20g glukozy przed i 30g po treningu, niż tylko 50 po treeningu. Jak uważacie ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2006-06-19 16:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a na ile posilkow starcza 1 puszeczka tunczyka? dodam tez ze lykam po 2 kapsulki tranu do posilkow 2 razy dziennie

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2882 Data: 2009-11-21 10:15:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna Jaka, ile i kiedy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Brać rano wieczorem czy po południu? Przed treningiem czy po?Po posilku czy przed? I ile razy dziennie? Skoro ważę ok62 kg to 3 gramy na dzień starcza?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1614 Data: 2017-12-23 21:03:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • megabol

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zwróć uwagę na skład tych aminków i oblicz sobie na ile ci one starczą ... i zrozumiesz wszystko Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2098 Data: 2003-08-25 00:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy tak bedzie dobrze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    a na ile porcji starcza shock? bo jesli na 40 to akurat bede brał storma po dwa razy w DNT a shocka tylko przed treningiem.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2177 Data: 2009-02-03 08:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo Ważne

    Post
    Odżywki i suplementy

    wieksza roznica jest to ze mutant starcza na 26 dni a mass fusion na 31 - ten fragment wypowiedzi swiadczy o tym, ze nie wsz co to jest gainer. To na ile starczy gainer zalezy od tego jak bedziesz go dawkowal, a nie powinines sie sugerowac tutaj etykietą. W wypadku mutanta bylby to *****izm...

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 958 Data: 2011-01-20 23:28:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i na ile Ci starcza ten zel do mycia twarzy to 150 ml ?? bo chyba innych opakowan nie ma... i o krem przyokazji tez sie zapytam ?? zdr.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6473 Data: 2008-08-27 17:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duzy wysilek. czym regenerowac?

    Post
    Odżywki i suplementy

    W jakiej cenie jest ZMA apteczne i na ile ono starcza?

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4359 Data: 2005-06-27 18:51:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o sen

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Takie czasy że często na niego starcza czasu tyle ile powinno, ale często nie warto jednak z niego rezygnować ponieważ jego odpowiednia ilość wpływa na wiele procesów i efektywność.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 799 Data: 2018-11-15 00:06:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki białkowe

    Post
    Odżywki i suplementy

    mozecie mi napisać do ilu gram dzienie tego spożywaćie i na ile wam starcza.... A i moze znacie jeszcze jakies tańsze białko i dobre... Bo o 3d protein słyszałem ze nie za bardzo chociasz jest tanie.. Zmieniony przez - Big_rideR w dniu 2005-08-03 12:34:29

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2005-08-03 11:52:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kupuj tanio

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I na ile tego tranu starcza ?

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 5950 Data: 2005-02-02 17:30:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Post
    Odżywki i suplementy

    No to ja nie wiem ile masz tej kretki w puszce..mi na cykl starcza spokojnie 300 gram. Zdr.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2005-01-08 15:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o porade :(

    Post
    Odżywki i suplementy

    wiec tak postanowilem kupic cos takiego : magnum 5000 (4kg) + kreatyna classic (500g) lub mass xxl (3kg w foli lub 2kg pudelko) + kreatyne classic (500g) co o tym sadzicie ? moze macie jakies lepsze propozycje ? i jeszcze jedno lepsze w foli czy w pudelku ? i jak mysliscie na ile takie zestawy starcza i czy jest ich odpowiednia ilosc na cykl ? z [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2005-08-26 15:50:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Depilacja głowy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] choć czasami mam już dosyć. Aktualnie poszukuje dobrej maszynki elektycznej która będzie równie efektowna jak zwykła maszynka bo podobno takie są! Jaki masz laser ? na ile depilacja starcza, czy po jakimś czasie słabiej odrastają ? Dokładnie nie pamiętam modelu ale na pewno philips lumea. Kupiliśmy rok temu, był to najnowszy model z różnymi [...]

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 2668 Data: 2021-11-14 20:07:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM

    Post
    Odżywki i suplementy

    yyyyyyyyy kurde . racja sory. wiec moze powiecie cos odnosnie shok therapy czy wystarczy jedna porcja przed treningiem ?? i na ile cykli starcza pucha

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3675 Data: 2006-04-04 13:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)