SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na co pomaga zielona herbata

  • [ART]Co nam daje natura

    Temat
    Ladies SFD

    Jak wspominam w artykule o sylwetkach kobiecych, każda kobieta w zależności od swoich tendencji do odkładania tłuszczu potrzebuje innego rodzaju „wspomagania". Informacje tu zawarte jedynie w uproszczony i ogólny sposób zahaczają o bardzo złożony problem wspomagania odchudzania przy okresowych problemach , każdy przypadek trzeba traktować [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 14029 Data: 2011-04-04 13:46:22 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] różne potrawy: kutie, makówki, kluski z makiem no i oczywiście makowce. Nasiona maku zawierają witaminy A, C, D, E oraz błonnik aż 20% masy, wapń, magnez, żelazo, potas. Mak pomaga w procesie trawiennym, wiąże cholesterol, przeciwdziała miażdżycy. Pośnik To staropolska nazwa wieczerzy wigilijnej. Już sama nazwa wskazuje na jej postny charakter. [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-22 15:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólne porady

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] odchudzałem się bez jakiejkolwiek wiedzy o odchudzaniu, więc zgubiłem większość moich mięśni razem z tłuszczem (którego wciąż trochę mam).Odchudzałem się bez jakichkolwiek wspomagaczy, poprzez jedzenie mniejszych ilości jedzenia (teraz wiem, że jadłem za mało), starałem się jeść zdrowo tj. wyeliminowałem chipsy, cole, energy drinki, słodycze itp. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2888 Data: 2014-10-27 22:53:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [ART] The Get Shredded Diet, czyli pociachaj się!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważne na tej diecie (bo po pierwsze będziesz wstawał 3-5 w nocy do toalety, a po drugie twój układ współczulny będzie ciągle pobudzony). Adekwatna ilość witamin i minerałów pomaga zredukować częstotliwość nocnych wizyt w toalecie, i uspokaja system nerwowy na noc. - Olej rybi Naprawdę trzeba to tłumaczyć? Nie sądzę. -Hot Rox Obniża apetyt, [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5668 Data: 2015-11-17 13:41:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Gotu Kola, Hydrocotyl: Pomaga w koncentracji. Wbrew mylącej nazwie Gotu Kola: nie ma nic wspólnego z Coca-Colą, ani nie zawiera kofeiny. (Uwaga: Zbyt duża dawka nie pomaga w pracy umysłowej: obniża ciśnienie krwi i wywołuje senność). Cholina: Cholina jest używana do syntezy acetylocholiny - neuroprzekaźnika potrzebnego do efektywnego [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 22:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - fakty nie mity by qaz

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] herbaty oraz yohimbine, szczególnie ostatnia przy niskim poziomie tłuszczu, gdy ciężko spalić najbardziej oporny tłuszcz, yohimbine wcierana w miejsca z opornym tłuszczem pomaga go spalić, natomiast zielona herbata ogólnie pobudza i aktywny EGCG wpływa na spalanie tłuszczu. Co do innych spalaczy często gęsto dostępnych na naszym rynku, są one [...]

    Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-09-04 14:30:05 Szacuny postu: 4,33 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest już udowodniony fakt a nie teoria. Więc jak można doprowadzać do wytwarzania tkanki tłuszczowej z glukozy i być wyżyłowanym? Wyjaśniając to prosto - geny, trening i wspomaganie. A jaki efekt końcowy? Jedyny możliwy to taki, że więcej węgli to mniej mięśni i więcej tłuszczu w porównaniu do osoby jedzącej proteiny i tłuszcz. Nie ma innej [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-22 19:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i Ruch Fizyczny - art by Sheep

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jest pochodną pestycydów, czy „mniej" skuteczne, hormony tarczycy T3, T4 czy leki jak np. Salbutamol, który jest lekiem na oskrzela ,działa on m.in na beta 3-receptory, pomagają one m.in. w usuwaniu „trudnego tłuszczu" którego naturalnymi środkami jest bardzo trudno usunąć. Są to np. miejsca dokoła męskich brodawek sutkowych potocznie [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6208 Data: 2005-03-17 21:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywiad z dr Ellisem

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] jest już udowodniony fakt a nie teoria. Więc jak można doprowadzać do wytwarzania tkanki tłuszczowej z glukozy i być wyżyłowanym? Wyjaśniając to prosto - geny, trening i wspomaganie. A jaki efekt końcowy? Jedyny możliwy to taki, że więcej węgli to mniej mięśni i więcej tłuszczu w porównaniu do osoby jedzącej proteiny i tłuszcz. Nie ma innej [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6679 Data: 2006-11-22 20:57:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cla - gospodarowanie tłuszczem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] razem bacznie przyjrzymy się trochę niedocenianemu CLA. Większość z nas dysponuje dość ogólnikowymi informacjami o CLA: wiemy, że jest to specjalny rodzaj tłuszczu, który pomaga spalić zbędny tłuszcz, że ochrania beztłuszczową masę ciała. Zazwyczaj są to jednak sloganowe formułki z opakowań produktów - mnie one nie przekonują! Przez kilka [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6256 Data: 2007-12-08 09:23:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Optymalna częstotliwość posiłków dla Ciebie jest tym/powinna być tym - co pozwala Ci konsekwentnie trzymać się założeń diety i pomagać w realizowaniu celu. Najbardziej funkcjonalne podejście tylko w ‘Twoim świecie’ jest najlepszym rozwiązaniem tylko dla Ciebie. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2152 Data: 2013-11-27 16:42:20 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • dieta abs

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tracą o 61 proc. więcej podskórnego tłuszczu i o 81 proc. więcej tłuszczu brzusznego niż ci, którzy ich nie włączają do diety. Naukowcy przypuszczają, że obecny w nich wapń pomaga spalać tłuszcz i ograniczać produkowanie go przez organizm. Pij więc 250 ml koktajlu na śniadanie, zamiast obiadu albo jako przekąskę przed lub po powrocie z siłowni. [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 15:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diata dla grupy krwi 0

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zostały pobrane z ksiązki tych samych autorów ale wydane dwa lata później (Gotuj zgodnie ze swoją grupą krwi). Tysiące zaświadczeń medycznych u pasjentów udowodniło że dieta pomaga w 9 na 10 przypadków- pisze autor ksiązki. Ja sam sceptycznie podchodze co do tego artykuły ale moim zdaniem napewno widać jakieś nieznaczne rezultaty stosowanie tej [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-15 12:26:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] efektywnego myślenia i działania pamięci długotrwałej. - LC Skuteczność 1,5/5 Czas półtrwania:17h, maks. stężenie we krwi po ok. 3h. Ważna dla efektywnego działania mięśni (pomaga transportować tłuszcz do komórek, w których zostaje on przekształcany w energię). Zmniejsza zmęczenie(?). LC nie przechodzi przez barierę krew-mózg, ale część LC jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 12185 Data: 2007-06-15 21:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zielona Herbata - Chyba warto przeczytać ;-)))

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jej popularności w USA i innych krajach zachodnich. Od czasów starożytnych do picia herbaty przykładano w krajach azjatyckich wielką wagę. Tradycyjnie sądzono, że napój ten pomaga utrzymać w zdrowiu ciało i duszę dzięki swoim kojącym właściwościom. Znany jest japoński zwyczaj picia herbaty podczas oświadczyn. W pewnym momencie naukowcy [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-19 18:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] utrzymują się na stałym poziomie pomimo ze upłynęły już ponad 3 miesiące. Jak dokładnie to zrobiłem? Po pierwsze znalazłem lekarza hematologa który leczy z pasji i lubi pomagać bezinteresownie. Kwestia znalezienia lekarza to element priorytetowy tej układanki Następnie na podstawie badan stwierdzona została tzw. nad krwistość wtórna czyli [...]

    Odpowiedzi: 2103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-23 21:56:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena Dietetyka

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] mięśnie szkieletowe, mięsień sercowy oraz mięśnie gładkie (organy) oraz z wodą zawartą w mięśniach. Wraz ze wzrostem masy mięśniowej, wzrasta zapotrzebowanie na energię, co pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej i masy ciała w zdrowy sposób. Zawartość masy kostnej: Zawartość masy kostnej wskazuje na ilość kości w organizmie. Ludzie cierpiący na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1826 Data: 2016-01-17 12:09:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • termogeneza - o to wszystkim chodzi(art)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skuteczniej osiągnąć cel - pozbyć się zbędnego balastu. Mowa tu o spalaczach tłuszczu, a konkretnie tych, działających termogennie, aczkolwiek wspomnę tu także o innych - wspomagających głównie lipolizę - proces pobierania energii użytecznej z tkanki tłuszczowej. Pamiętajcie że znakomity, atletyczny wygląd, wysokiej jakości rzeźba, siła i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 18301 Data: 2007-05-26 19:38:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipo-XR czy działa?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sposób pozwalający szybko zrzucić nadmiar kilogramów i tkanki tłuszczowej. Tabletki o przedłużonym uwalnianiu zawierają wyjątkowe, klinicznie przebadane składniki, które pomagają w spalaniu kalorii i tłuszczu w odpowiedzialny sposób, powstrzymują apetyt, przeciwdziałają gromadzeniu się tkanki tłuszczowej i wspomagają przemianę materii. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2293 Data: 2012-03-30 22:34:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Byc muskularnym ale szczuplym..

    Temat
    Przegląd prasy branżowej

    [...] stron, czyniąc twój wysiłek fizyczny bardziej produktywny. Herbata chroni przed załamaniem metabolizmu regulującego działanie neurotransmitera norepinefryny, karnityna pomaga transportować tłuszcz do mitochondriów komórek, gdzie jest on przerabiany na energię, a kofeina zwiększa spalanie tkanki tłuszczowej podczas treningu. Co robić, aby [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 7694 Data: 2008-02-28 00:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)