Deca pozytywny wpływ na stawy ma tylko podczas wbijania bo gromadzi wodę w strukturach wokół stawowych. Po zakończeniu brania jest gorzej niż przed. Przeczytaj najnowsze badania na temat nandronolu to możesz się zdziwić czy rzeczywiście ma ten "zbawienny" wpływ na stawy. Lepszym wyjściem będzie suplement z cissusem. Działanie potwierdzone. Zresztą [...]
[...] -12* 25kg -10* 25kg -10* 25kg Recenzja Ciężary troszkę zwiększone od ostatniego treningu, co prawda jeszcze nie są tak duże. Powoli przyzwyczajam się do tego treningu, nie spociłem się tak jak ostatnio. W poniedziałek można było wyciskać wodę z koszulki ;) Pompa jak zwykle duża, pierwszy tydzień treningów już za mną :) Tego mi brakowało !
Ika , a jak się uczyłaś/łeś jeździc na rowerze, z dodatkowymi kółkami czy nie ? A jak to było z pływaniem ? Od razu wrzucono Cię na głęboką wodę i powiedziano " płyń " , czy może zaczynałaś/łeś od deseczki ? Plceami do ściany no chyba, że potrafisz z równą łatwościa ustawic ciało brzuchem do oparcia i próbuj. Martwią mnie te 3 tygodnie [...]
zbytowy jakiego potepienia? Wez mi nie gadaj ze 45 zrobisz w 5 lat bo smieszny jestes czlowieku i te teksty marne typu leszczyk odpusc sobie bo ty jestes leszczyk piszac takie teksty przez kabel koles. zapewne jestes z tych co im kolega powiedzial ze cwiczy na sucho i rosnie ;D a do kibla z nim wchodzisz za kazdym razem? takie pytanko zadam. wiem [...]
[...] ich forum się mi obiło, moze ludziska tak slangowo na dietetyków mowili ;) Inny problem to kwestia tego, że prócz centrum leczenia otyłości, nie mogę w Krk (na necie szukając) znaleźć zakładów dietetycznych, które można polecić. Od razu wyskakuje, naturehouse, centrum redukcji-czyli oparte o ich ziółka i "wodę" albo netowe firmy... :/
[...] na bazie parafiny, wazeliny, hipoalergicznej lanoliny, olejków roślinnych, ogórecznika lekarskiego, pszenicy i awokado. Drugą grupę preparatów stanowią humektanty chłonące wodę (glikol propylenowy, gliceryna, ceramidy, mocznik, kwas mlekowy). W leczeniu okresowo, w momencie zaostrzeń zmian skórnych (zawsze pod kontrolą lekarską), stosujemy leki [...]
[...] 80 ;-) Martwy ciąg klasyczny ze szrugsem 70 x 9 90 x 9 110 x 9 130 x 9 150 x 9 (+10) na 150 szrugs był już bez dynamiki wiosło 70 x 9,9,9,9 (+10) drążek szeroko x9,9,9,9 brzuszki + 5kg x 9 + 10kg x 9 + 15kg x 9,9 Po martwym ciągu złapały mnie skurcze/nerwobóle w żebrach. Piję wodę wysoko mineralizowaną i mam nadzieję że przejdzie.
Spuszczajmy tą wodę, ponieważ na początku projektu czułem się naprawdę zalany. Teraz nawet w lustrze widać pewną różnicę. Myślę, że niedługo zabierzemy się również za zyskiwanie kilogramów? :-)
Płaczecie, że biedni zawodnicy MMA bo trenuja a Koksu wychodzi na lajcie i walczy. W polsce tak jest i bedzie jeszcze dlugi czas a moze i zawsze i mozecie sobie plakac, wsciekac sie itp... Jest zainteresowanie na dana walke to taka bedzie i zadne placze tego nie zmienia. Jak ludzie beda chcieli zobaczyc walke Cichopek Vs Foermniak to sie taka [...]
Od ponad miesiąca jestem testosteronie enan 125e4. Miała być redukcja, a waga wzrosła. Zrobiłem badania. Testosteron (TTE) 1413 ng/dl 241 — 827 Estradiol (E2) (K99) 72,63 pg/ml 7,63 — 42,60 Czy jest sens zbijać estradiol? Obecnie ważę 80. Chciałbym do końca listopada zejść do 75 i zacząć masować na jakimś nandrolonie. Zmieniony przez - [...]
hmmm moze nie mam wiedzy na temat saa kto wie jakiej ale wiem wszystko co powinienem wiedziec przed zaczeciem przygody z saa. 1 srodek w tym przypadku enan ( meta odpada ... jak zobaczylem kumpla co sie mu po mecie dzialo to dziekuje) to nie tyle za malo co nie ten cel ktory chce uzyskac. enan pociagnie wode a mi zalezy na definicji. na zarysie na [...]
Ułożyłem swoją diete według wskazówek odnalzionych na forum: Posiłek I - 1-2 sztuki jajek - garśc orzechów włoskich - tran - 1 szt jabłka - 1-2 szt pieczywa przennego Posiłek II - 100g piersi z kurczaka - soruwka z marchwki Posiłek III - 100g ryby najlepiej panga inne mi nie smakują - warzywo Posiłek IV - 100g piersi z kurczaka - orzechy włoskie [...]
no to herbatka z prądem idealna...tylko zawsze konczylem tak ze sie uchlewalem takim specyfikiem ... bo zamiast jednego kieliszka wodki dawalem z 5 i z goraca herbata pilem na raz + nogi w goraca wode + owinac sie kocem i jestes zrobiony jak tralala - w sumie kilka razy pomoglo :D
[...] skończyłby się cały szum wokół Szpilki. Poszedłby Wojak w cholerę może, Polsat nie chciałby zapraszać. To trzeba mu zrobić staty 40/0/0 i najwyżej wtedy rzucić na głęboką wodę jak w między czasie znajdzie się kolejne dojna krowa. Tak pewnie zmarnują kolejny talent, bo to, że Artur ma serce do walki i chce czysto sportowo mierzyć się z trochę [...]
[...] powt; 2-3 właściwa tak po 6-8 powtórzeń, tak z 1-2 powtórzenie w zapasie; ostania seria do upadku, 4-6 powt, dodajesz sporo kg, dajesz z siebie wszysko, kończysz partię, nie ma sensu liczyć tych kg, masz gorszy dzień, jesteś po chorobie, boli cię głowa to robisz na mniejszych ciężarach, masz power to idziesz na głęboką wodę
[...] kaszę (ja akurat miałem pozostałości z dnia, myślę, że ryż sprawdziłby się równie dobrze) Dorzucamy mrożone warzywa Wszystko smażymy kilka minut aż warzywa zaczną puszczać wodę Dodajemy sos i mieszamy Podgrzewamy jeszcze trochę Piekarnik rozgrzewamy do 180 stopni Napełniamy chlebek i na wierzch układamy plastry mozzarelli 10-3 minut w [...]
[...] wyrażam SUBIEKTYWNĄ opinię o produkcie? Masz do tego pełne prawo, nie wierz mi, spytaj kogo innego Zadałem bardzo konkretne pytanie: dlaczego carbo fitmaksa ma być izotonikiem, a inne carbo nie? a czy zabroniłem? Po prostu nikt z konkurencji nie pomyślał o tym w ten sposób, wolą sprzedawać wodę z witaminami i cukrem za 3zł/500ml lub inne bajery