[...] w ciągu dnia wytworzyć około 69 kcal - tzn dać tyle energii, jeśli będzie brakowało z zewnątrz, to ktos kto ma 20 kg fatu na sobie, może i na deficycie konkretnym robić masę - i tak się dzieje bardzo często! Wg mnie to wygląda tak - Osoba gruba może robić rekomp nawet na duzym deficycie - ma od groma energii, która będzie jej potrzebna w [...]
[...] w ciągu dnia wytworzyć około 69 kcal - tzn dać tyle energii, jeśli będzie brakowało z zewnątrz, to ktos kto ma 20 kg fatu na sobie, może i na deficycie konkretnym robić masę - i tak się dzieje bardzo często! Wg mnie to wygląda tak - Osoba gruba może robić rekomp nawet na duzym deficycie - ma od groma energii, która będzie jej potrzebna w [...]
[...] pisarz, odkrywca, matematyk, mechanik, anatom, wynalazca, geolog, rzeźbiarz), bo wiedzy nie było tak wiele. Teraz żeby dobrze wykształcić się w jakiejś dziedzinie potrzeba masę czasu. W dodatku specjalizacje są coraz węższe. Sztuczna inteligencja mogłaby się okazać pomocna, bo nie wiem jaka jest granica możliwości jeśli chodzi o wiedzę u ludzi. [...]
Bardziej bym patrzył w szerszym obrazku - czyli nie kalistenika a gimnastyka. Dla mnie, jako człowieka z scheuermannem to naprawdę w chvj interesująca rzecz. Szczególnie mobilność - która pośrednio ma 50% wpływu na siłę w gimnastyce. To co mnie satysfakcjonuje to odkrywanie nowych ograniczeń w moim ciele i wdrażania planu przebudowy ciała. Wiem, [...]
[...] ale nie na tyle żeby robić dwa treningi pod rząd. Ale wiem, że się da tylko trzeba mieć dopięte dużo rzeczy i być bardzo dobrze odżywionym - jakieś peakowanie jeśli chodzi o masę itp A to co zabstyl mówisz to klasyk, i wg mnie jeden z lepszych okresów w ogóle. Mam na myśli wchodzenie na redu przy zdrowych hormonach. Najczęściej siła idzie w górę, [...]
[...] chyba nie jest tak źle, ale wciąż trzeba wiedzieć co jeść Jeszcze podałeś argument na miarę zyebków od GMO - "nie sprzeciwiaj się tej żywności bo przecież i tak już jesz masę chemii" + ta niewiadoma co to będzie za kilkanaśnie lat. Żeby żyć na Ziemi będąc człowiekiem i nie krzywdzić żadnej istoty, grupy społecznej czy grupy organizmów, to [...]
[...] i będzie realizował swoje wyśnione fantazje, a Agares będzie odbierał Nobla za udane badania. Wracając na ziemię - ja to zostałem świetnym genem obdarzony jak chodzi o masę. Tzn. wpada tłuszcz i mięso jak nie robię nic mocno wydolnościowego i trzymam kalorie na plusie, ale wystarczy że zjadę na lekki minus i narzucę reżim treningów [...]
[...] ostro, ukończyłem je z wyróżnieniem, co roku dostawałem stypendium rektorskie, oprócz piątego roku, gdy inni mieli publikację, a ja nie miałem. W tym czasie inni poznali masę osób i miło spędzili czas, a ja zapieprzałem. Poświęciłem o wiele więcej od innych, a mając 26 lat mam 2200 zł na rękę jako doktorant. Wiem, że czasem wyższe [...]
[...] to jakoś, a w związku to nie wiadomo czy drugiej osobie coś nie odwali i się nie rozpadnie i często bywa, że jest to ryzykowne. Albo czy po prostu wtedy oprócz roboty ma się masę rzeczy na głowie, bo żona, dzieciak i sporo rutyny, może i jest mniej samotności, ale i czasu i wolności mało. W sumie u mnie w zakładzie są i tacy co mają rodziny, jak [...]
[...] to jakoś, a w związku to nie wiadomo czy drugiej osobie coś nie odwali i się nie rozpadnie i często bywa, że jest to ryzykowne. Albo czy po prostu wtedy oprócz roboty ma się masę rzeczy na głowie, bo żona, dzieciak i sporo rutyny, może i jest mniej samotności, ale i czasu i wolności mało. W sumie u mnie w zakładzie są i tacy co mają rodziny, jak [...]
Wiem, że Seagal nie lubi van Damme i podobno nie wierzy, że Van Damme umie na prawdę walczyć. Wszystko zaczęło się w 1997 r na imprezie w domu Sylwestra Stallone. 45 letni wówczas Seagal przechwalał się że dałby rade każdemu skopać dupe na tej imprezie. Van Damme od razu wyzwał go na pojedynek. Chwile później Seagala już na przyjęciu nie było. [...]
[...] Jednak, gdy jest się bardziej zaawansowanym i robi się na większych ciężarach i trzeba dużego bodźca do rozwoju to już szedłbym w stronę splita, bo jak ktoś robi załóżmy masę i na klatę tam robi na 8 powtórzeń załóżmy 130 kg, na martwym 180 kg na 8 powtórzeń, na przysiadzie 160 kg, na barki z 80 kg to zmieścić to na jednym treningu jest w [...]
[...] chyba nie jest tak źle, ale wciąż trzeba wiedzieć co jeść Jeszcze podałeś argument na miarę zyebków od GMO - "nie sprzeciwiaj się tej żywności bo przecież i tak już jesz masę chemii" + ta niewiadoma co to będzie za kilkanaśnie lat. Żeby żyć na Ziemi będąc człowiekiem i nie krzywdzić żadnej istoty, grupy społecznej czy grupy organizmów, to [...]
[...] i znosi pobudzające działanie estrogenu na te komórki. Wywiera też bezpośrednie działanie cytotoksyczne na komórki nowotworowe. Hamuje owulację. Zwiększa łaknienie i masę ciała. Dobrze się wchłania po podaniu p.o. Metabolity stanowią 5-8% podanej dawki octanu megestrolu. t1/2 w fazie eliminacji wynosi średnio 34,2 h. Lek wydalany jest w [...]
Ja to akurat lubię robić masę i mogę wpyerdalać dużo. Najłatwiej sobie zrobić te 5 posiłków dziennie, wtedy bez problemu można zrobić dodatni bilans. Ja jak byłem na trójboju kiedyś z 5-6 lat temu to chvjowo masę zrobiłem, bo zrobiłem od 81 do 98, tyle, że mając 81 kg byłem podlany jakieś 30% bf. Jak przymasowałem to mięśni przybyło, ale trochę [...]
[...] pieniędzmi daje im wygraną w wyborach, bo ludzie to d****e; -opłaca się mieć jak najwięcej państwowych przedsiębiorstw, bo w państwowych przedsiębiorstwach można upchnąć masę PiSiorów i ich rodzin. Właściciel prywatnej firmy w życiu nie zatrudniłby mającego dwie lewe ręce PiSiora, no i w prywatnej firmie trzeba pracować. -zatrudnienie dużej [...]
Mi się to kilka razy zdarzyło (z 4 razy), w większości przypadków było ok. Może jesteście bardziej przyzwyczajeni do alkoholu albo macie dość dużą masę ciała, genetyka też ma na to wpływ. Mnie odcięło pierwszy raz jak miałem z 18-19 lat i wcześniej niewiele piłem, bardzo okazyjnie piwko i w sumie w przeliczeniu to tamtej nocy chyba było 0,6-0,7 [...]
Mój kolezka jakieś 88kg, robił masę na 3kkcal, a ja na takiej ilości to redu mogę robić... Chciałbym budować masę na 2700, bo nie lubię żreć jak swinia, a na masie muszę. Przynajmniej mnie nie ulewa mocno i mogę dobijac syfem kcal, bo ma czystym jedzeniu to bym przepadł
Ja jak wyjeżdżałem za granicę do USA czy do Finlandii to też na grupach na facebooku "Polacy w (i tu wpisz państwo)" masę ludzi spotykam i masę informacji mozna od nich dostać choć wiadomo lepiej ostrożnie. Ale w Finlandii mi pomagali co i jak, czego będę potrzebował jeden to nawet flaszkę by mi sprowadził, bo jeździ, ale wolałem kupić już w alko [...]
Bede musiał wyprobowac ten przepis chyba stanie się to jednym z moich codziennych posiłków, bo faktycznie to bomba kaloryczna a staram się, podobnie jak ty, o mase Co do ryżu to ja także nie jadam zwykle normalnego, białego tylko różne, ale ( może nie licząc basmati ) zawsze mam mega problem, żeby wcisnąc w siebie cały worek bede musiał zacząc [...]
W tym spamie nie ma miejsca na głupot pisanie
