SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na dlugo

Czy chodziło Ci o: "na długo"?

  • [...] to nie za duzo na pierwszy raz ? - prostata, kolega pierwszy raz mial problemy na saa z prostata czy mozna sie przed tym zabezpieczyc na masteronie - planuje cykl 10 tygodni propa 100 ed, masteron 100 co drugi dzien przez 6 tygodni po masteronie 4 tygodnie wina oral 30 mg dzien wszystko sterogen 6 tygodni na masteronie nie bedzie zbyt dlugo ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 793 Data: 2018-06-24 19:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SIŁA

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    SIEMANKO CHIALBYM PROSIC O JAKIS DOBRY TRENING NA SILE MAM 182 WZROSTU WAZE 74 KG MOJ REKORD W WYCISKANIU 115KG ALE BARDZO DLUGO CZEKAM NA PRZYSROST SILY NAWET PO 15 MIESIECY NA 5 KG I NIE WIEM JAK DOKONAC TEGO ZEBY SZYBCIEJ SZLO:D DO TEGO MAM OGROMNE SKLONNOSCI DO CHUDNIECIA SZCZEGOLNIE LATEM BOJE SIE O SWOJA WAGE CZY MOGLIBYSIE MI POMOC Z JAKAS [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2006-05-05 11:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej wszystkim jestem tu nowy. i własnie kupiłem mete rumuńska. mam pytania Czy opłaca misie wziąsc 50 tabletek mety skoro chce cos przybyc na sile i lekkiej masie, nie chodzi mi o to zeby wygladac nei wiadomo jak szeroko, chce tylko troche poprawic swoja sylwetke i czy pomoże mi 50 tabletek mety???? to bedzie mój pierwszy cykl i ile tabletek [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-05-24 14:15:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból serca -miesnie sercowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam mam pytanie kolege boli serce był u lekarza i stwierdził lekarz że miesnie sercowe sa zbyt zmeczone powod dał ze zbyt duzy ciezar i za duzo cwiczen i na jakis czas kazał przestac cw i tutaj me pytanie jak długo moze byc ta przerwa i jakie sa konsekwecje takiego kucia na zdrowie na serce itd wiek kolegi 17lat 2 lata treningu za nim

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1249 Data: 2008-12-02 19:27:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Budowa mięśni, odzywki i trening

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Hej. Mam pewien problem a mianowicie chodzi o to, ze brak mi tyłka. Mimo ze dużo jeźdżę na rowerze, kiedyś biegałam, nic mi się nie poprawiło, zaczęłam ćwiczyć ale też nie ma jakiś zaskakujących efektów, jedynie to mi się podniósł i stąd tu moje pytanie - Co zrobić aby mięśnie pośladkowe zaczęły rosnąć i było widać efekty (co ćwiczyc, jak ćwiczyć, [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2015-06-17 21:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Blokada

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. Mam taki problem że od 4 miesięcy nie mogę brać na klatę większego ciężaru. Podobno czasem taki przestój się zdarza ale nie trwa tak długo. Co można na to poradzić?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 836 Data: 2012-06-09 22:14:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak trenować na rowerze stacjonarnym?

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam, chciałbym poprawić swoją kondycję, wg. strony wiki https://pl.wikipedia.org/wiki/T%C4%99tno, mam złą kondycję, ponad 80 uderzeń na minutę w spoczynku, pomyślałem że czas się ogarnąć, stwierdziłem że najlepiej będzie jak pojeżdżę rowerem stacjonarnym, jednakże nigdy na serio nie trenowałem. Nie wiem natomiast jak mam jeździć, czy mam [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2017-04-17 21:14:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Propionat testoseronu

    Temat
    Doping

    Witam, mam pewien kłopot otóż planuje zakupić testosteron propionat 2x10ml w stężeniu 100mg/ml i szczerze mówiąć nie wiem jak to dlugo ciagnąć w jakich dawkach.Myslałem zeby co 2 dzień bic po 1ml/100mg starczylo by mi to gdzies w okolicach 6tygodni. zalezy mi na zrobieniu masy w miare dobrej jakosci, dodam ze trzymam diete na poziomie 2-2,5 g [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1059 Data: 2010-12-15 14:29:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na pierwszy cykl? Zapewne jakiś testosteron, ale cały czas solo? Popularne są cykle 12 lub 16 tyg, ale ja myślałem, że jeśli już mam blokować oś HPTA, to może lepiej od razu na 24 tyg, ale czy to na pierwszy cykl nie będzie za długo? Odblok może być trudniejszy lub dłuższy lub sam cykl stanie się po 16 tyg nieefektywny?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1202 Data: 2020-09-13 18:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak uniknąć efektu jo jo ?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak długo powinieniem przechodzić z diety na rzezbe 1000kcal do diety na masę 4000-5000kcal żeby uniknąc efektu jo jo ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2005-09-13 14:52:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ph przed cyklem

    Temat
    Doping

    [...] dece? Moze lepiej zamienic mete z megavolem i na niej sie rozgrzac a megavol przesunac do cyklu?.. staz juz spory i pare mocnych cykli za soba tez nie interesuje mnie to ze dlugo na oralach itp ani ze ph to domniemay syf.. Intereesuje mnie kwestia przyrostow i to czy beda zahamowane Zmieniony przez - masa244 w dniu 2011-01-27 22:33:07 Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 533 Data: 2011-01-27 21:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, kończe pierwszy (sześciotygodniowy) cykl na mecie. Zastanawiam się, czy po zakończonym cyklu mógłbym wrzucić omke lub dece, jeżeli tak to w jakich ilościach i na jak długo. Pozdro.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2011-02-08 21:58:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masowanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 16 lat 174 wzrostu i obecnie jestem na masie. Moje pytanie to: jak długo na tej masie powinienem być ? tzn aż dobiję do co najmniej 70 kg ? czy w pewnym momencie powinienem sobie zrobic przerwe ?( mam 60kg obecnie)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 507 Data: 2013-11-01 14:57:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na mase (kilka pytań).

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] o sie na pewno sie przyda: 1. Wiek - 16 2. Wzrost - 180 3. Masa - 60 4. Ektomorfik 5. Nigdy wczesniej nie trenowalem na silowni, jedynie roznego rodzaju pompki(nie za dlugo). Oczywiscie glownie chce przybrac na masie, na jakims forum czytalem ze trening na mase to glownie dobrze dobrana dieta, a miesnie to tylko drobny dodatek. Wiec tak, [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-06-18 20:00:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Sprzedam części pochodzącez Fiata Seicento ale pasują czesto do Pandy czy Cieniasa ;D Głownie chodzi o czesci silnika bo reszta rozsprzeadna poza paroma drobiazgami z wnętrza no i pratycznie cały kokpit. jesli jestes zainteresowany kupnem tanich cesci to pisz tutaj lub na maila czego potrzebujesz. Zapomnialem dodać ze wszytsko pochodzi z [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 718 Data: 2012-01-23 22:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • erecision engineered muscle i size gajner

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    chcialem sie dowiedziec na co to jest dokladnie. czy nie ma jakis skutkuw ubocznych i czy dobrze myslalem ze to jest na mase czy zachwalacie ta odzywke czy jest poprostu dobra. jak dlugo trzeba ja brac i ile czasu najlepiej ja brac

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 426 Data: 2010-10-26 14:22:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popijać, czy nie?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Proszę o opinie na ten temat. Podobno nie powinno się pić wody na godzinę przed i na godzinę po posiłku. Zwłaszcza to odnosi się do posiłków wędlowodanowych. Woda utrudnia trawienie bo powoduje że kwasy trawienne ulegają rozrzedzeniu. Ja osobiście stosuje się do tej zasady już dosyć długo i chwalę ją sobie.Co sądzicie ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1283 Data: 2005-11-24 10:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Coś na przyszpienie mięśni

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Co zrobić aby moje mięśnie szybko sie rozrosły i żebym był bardzo dobrze zbudowany i jak naj mniej ćwiczeń bo nie bardzo mam czas na siłownie bo bardzo długo pracuje a po pracy mi sie nie chce chodzić na siłownie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 408 Data: 2011-06-13 11:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy promieniowanie działa odmladzajaco na skore twarzy?Jak długo można naswietlac twarz jednorazowo?Czy to promieniowanie działa przeciwreumatycznie na inne części ciala.jakie la Py są obecnie najlepsze?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 643 Data: 2011-07-08 07:42:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Temat
    Doping

    jak to jest z nasycaniem receptorow? czy jesli przez dlugi czas stosujemy jeden srodek SAA,a po jakims czasie uzyjemy innego SAA to czy organizm na niego slabo zareaguje?? konkretnie chodzi mi o czlowieka, ktory uzywal metanabol przez 7 tygodni.teraz chce zmienic mete na jakis dlugo dzialajacy testosteron.zadziala na niego?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1420 Data: 2005-03-08 21:10:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)