SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na czczo

  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Moje dawkowanie na cyklu mono (Olimp Caps i Universal proch) od poniedzialku: DT (5x w tyg - silka i SW): 5g na czczo po przebudzeniu 4g przed treningiem 4g po treningu DNT: 5g na czczo po przebudzeniu Cykl na HP + mono ktory planuje za jakis czas: DT - silka 20g HP przed treningiem 5g mono po treningu DT - SW 5g mono przed treningiem 5g mono [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-02 19:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytnko odnoscnie Storma bo czytam wypowiedzi rozne i zdania sa podzielone . Mianowicie jak mam go stosowa czy lepiej na czczo czy tak jak jest napisane na opakowaniu ze 30 min przed treningiem i 30 min po terningu Bede stosowal razem z Shockiem i szczerze jaka jest roznica jak juz to na czczo a przed treningiem z tego co wiem to raczej [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-31 16:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mówimy o tym samym! Sukcesy z aktywności fizycznej przenoszą się na poczucie własnej skuteczności w innych dziedzinach życia. I o to mi chodziło w artykule... Czy na czczo mi mózg wata owinęła i nie rozumiem co z mojego artu kwestionowałeś w punkcie 3 swojej wypowiedzi.... Ale cieszę się z dyskusji!!! Jakbyś ty (albo kto inny) na ten [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 15798 Data: 2010-09-26 17:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    [...] działał, jestem juz bardzo odporna. Ostatnie co brałam to HI TECH Stimerex Hardcore z PURE TARGET A-2. W miarę to pobudzało, ale efektów redukcji nie zauważyłam. Rano na czczo mnie mdli, brałam ze śniadaniem. Yellow Bullet dawał nadmierne skutki żołądkowe, nie dokończyłam opakowania. UNIVERSAL ANIMAL CUTS bez rewelacji a dużo łykania, [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-18 13:26:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu ranking - 2021

    Post
    Ranking suplementów i odżywek

    A jest jakieś konkretne dawkowanie tego produktu ? Bezpieczny on jest? jeżeli jesteś osobą początkującą zacznij od 2-3 kaps dziennie np. rozłożone 1 kaps rano na czczo + 1-2 kaps 30min przed wysiłkiem w dni wolne może być od rana lub rano i południe z czasem można zwiększyć dawkę dzienną do 3-5 kaps dziennie, to bezpieczny produkt , więcej [...]

    Odpowiedzi: 77 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 10:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    ALA jest też jednym z najlepszych antyoksydantów ja bym to rozpoanował inaczej Nietreningowe 5 kaps TCM rano na czczo treningowe 5g mono po treningu wtedy 1 opakowanie TCM wystarczy na ok 2 cykle po 8 tyg przy wiekszych dawkach TCM - zostanie po cyklu niewiele kaps z którymi nie wiadomo co zrobić (trzeba by dokupic nowe na nast cykl)

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-02-27 18:29:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAURYNA - Bycza terapia.

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Wiem że sie powtarzam, ale zdecydowanie na mnie świetnie działa. Wczoraj wstąłem i od rana doła złapałem (wiadomo jaka pogoda i ogólnie kłopoty na głowie)i tak przez więszośc dnia. A disiaj rano na czczo walnąłem 1 capsa i pelna kurna euforia. Będe chyba zawsze rano łykał.

    Odpowiedzi: 931 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-06 09:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] naszym wspólnym kolegą mieliśmy dobry śmeich szkdoa że i on i mój stary i jeszcze jeden typ byli samochodami , nei maiłem z kim pić dzień regeneracyjny dzisiaj miałem a na czczo ***nąłem a6w z rańca coby treningu nei pomijać , pare piwek , ciociosan , wino , dobra szama ( dieta ) dobre towarzystwo i dzień udany a teraz ze starym CHIVAS REGAL [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-25 22:12:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    siema waga na czczo 88.9 kg a było 97 od weekendu zaczynam masówke, pepo wysłeś paczkę? Byłem dziś w szkole ale tylko na 3 lekcjach bo potem poszedłem na jakieś targi odnoście kierunków na studia. Wczoraj oglądałem studniówke - konkretny lol

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-09 13:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Po silowni... Rozmowy przy gainerku

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    cykl trwal 6tyg 5g mono na czczo + 1tabs tauryny mega caps 5g po treningu + 40g carbo trening masowy ogolnie , tylko klata piramidy na plaskiej do malej ilosci powt (z mala iloscia powt ~3serie) klate (sroda) trenowalem tak pozadnie raz w tyg + 2trening 4serie wyciskania np. po 4powt zeby last seria byla na maxa (niedziela) <-- ale ten drugi [...]

    Odpowiedzi: 30004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-15 20:04:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 19.08.17 Wczorajsza wypiska, bo wczoraj już nie dałem rady. Na czczo waga zjechała 1kg, więc było 79,9kg. Na badania estro 2x górna granica normy, więc podbijam AI. Trening Plecy: 1. Wiosłowanie na hammerze nachwytem - 6x47,5kg; 6x50kg; 6x52,5kg; 6x55kg; 6x57,4 obciążenie na stronę 2. Wiosłowanie sztangielką jednorącz w leżeniu na ławce [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-20 11:23:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 03.09.17 Przez ostatnie 2 dni -2kg na wadzę. Na pewno wczorajsze 3h na kolarzówce miały na to wpływ, ale wczoraj też był -1kg. Dzisiaj na czczo przycisnąłem też ostro bieg w terenie 30 min ze średnim tętnem 150bpm, więc no mercy jeśli chodzi o podładowanie dzisiaj :-D Trening Klatka: 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej - 6x95kg; 6x100kg; [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-03 19:34:57 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • No ja też nie przerzuciłem się tak o od razu na treningi na czczo. Najpierw wypijałem shake’a 30g wpc i 20g owsianych, potem samo wpc, a od ponad 2 lat w pełni na czczo, tylko leci 15-20g bcaa w czasie treningu. 08.09.17 Trening Plecy + brzuch: 1. Wiosłowanie na hammerze nachwytem - 6x52,5kg; 6x55kg; 6x57,5kg; 6x60kg; 6x62,5kg obciążenie na [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-09-08 20:18:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] norma 70-100 moze byc spowodowane przyjmowaniem clena i lekkim deficycie -300kcl czy raczej cos innego? też zauważyłem na clenie nie tylko u siebie lekki wzrost cukru na czczo i po posiłkowego, w następnym poście troche to sobie wytłumaczyłeś, nawet kofeina czy inne podobne stymulanty mogą wpływać na wrażliwość insulinową konamb napisał(a): [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-11-13 07:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siemka pytanko panowie ; ( w tle 100ed prop , 100ed tren a , t3 50 mg ) pytanie dotyczy sally. Naczczo , po posiłku ? całą dawke razem czy rozbic na dwie ? Ja stosuję z Johą czasami na czczo przed interwałem. Biorę połowę dawki dziennej i czasami bywało nieprzyjemnie. Całej dawki na pusty żołądek bym nie ryzykował. Sprawdź tą minimalną i wyrób [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-10 23:48:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zrobiłem sobie cheata właśnie na noc. Opchnąłem naprawdę duży omlet na słodko z dodatkami. Wiaderko pistacji. Poczułem cukier więc zapiłem jeszcze szejkiem. Rano interwał na czczo 20 min właśnie z podkładem sally+joha+kofeina. Myślałem że wyjdę z ketozy. Zbadałem się przed interwałem po nocy. I co się okazało ? 4 mmol/l. Bardzo miłe zaskoczenie. [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-11 18:02:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] całości to w całości go wysrasz :D rób jak Krzykacz mówi drobno siekaj albo przez praskę :) Nie jem w całości. Drobno siekam lub lub wyciskam w zależności do czego dodaję oczywiście. Na całego można zjeść jak komu pasuje. 1ząbek czosnku niczego nie zrobi takiego, oczywiście w potrawie, bo pewnie na głodnego lub na czczo to ładnie podpali rure ;-)

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-28 14:32:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Helios tylko na czczo, czy po posiłku może być? Jak po posiku to białkowo tłuszczowym żeby nie zaburzac działania johy To juz chyba do Lamusa przeszło bo znam osoby co sie szykowały do startów na mega high carb i lov fat gdzie tego fatu było dosłownie 20g ed tyle co z płatków owsianych a w kazdym posilku duzo ww i tam Helios był dany rano na 30 [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-22 18:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] apetycie a w moim pryzpadku jakas zmula na apetyt nastapila. 50mcg ed biore. Przy wiekszych dawkach podwyzszona termogeneza i ssanie to takie podstawowe efekty. Bierzesz na czczo okolo 30 minut przed sniadaniem? Jaka firma? 50ug to juz sporo. Biore 2tab uni po sniadniu. Wrzucalem fotki, pisales ze takie same jesz. Narazie odczuwam blok apetytu [...]

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-28 21:49:01 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Lodziak brales wczesniej bm? tam siedzi sporo yohy. ja po tym fatalnie sie czuje.tez mnie targa na belta jak zjem na czczo i pojde na aero. jak wroce i zjem jakies wegle wszystko przechodzi.nie dla mnie ten supel mam z 10 kapsow i leza juz z pol roku.

    Odpowiedzi: 28992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-27 12:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)