młody

trudno powiedzieć jaki typ...szybko łapię wagę jako młody byłem pulchny ale mam też chude nadgarstki itp

Nic a nic mnie nie zaskoczyles, spodziewalem sie wlasnie uzycia sekwencji kopiuj wklej. Pozwolisz zatem, ze i ja zaszaleje, i zacytuje ostatni akapit z artykulu, na ktory w tak elokwentny sposob sie powolujesz: "Zawsze ostrożnie podchodź do rewelacji rozpowszechnianych w internecie. W dobie łatwo dostępnej informacji niestety jej jakość pogorszyła [...]

Z przyjemnoscia bede zagladal, tak jak z przyjemnoscia zagladam do kazdego, kto ciezko pracuje dazac do celu - by czerpac dla siebie motywacje i uczyc sie. Nie patrz na moj staz, on jest zaden, w wieku 36 lat ucze sie na nowo techniki w cwiczeniach, jak uczniak - co widac na filmach z moich treningow - nic godnego nasladowania. I zeby na koniec [...]

Popuri, ale on waży 85kg czyli te 170g by musiał mieć chociaż ;) nie koniecznie poleganie na matematyce jest dobre , za dużo czynników na to się składa. Jest młody i mięśnia jest mało, nie potrzebuje aż tyle białka :) W dietetyce klinicznej dake się max. 1 g na kg :D Sportowcom dopiero daje się więcej Może być da jedna porcja provitu ale więcej [...]

tu chyba dosc mlody byl :D

Wypasik, leci SoGacz. Młody jestem... Szarość życia tłamsze !!! Bo podstawa to... ROZGRZEWKA !!!

[...] Ile razy w tyg w tego kosza grasz ? Bieganie wcale nie jest potrzebne :) Ogólnie to nie ten dział i mało informacji podałeś jak waga czy wzrost; p Po za tym jesteś jeszcze młody i może po prostu masz kompleksy na punkcie tych łydek co w tym wieku jest normalne więc nie przesadzaj bo chłop musi mieć łydy a nie kijki, w rurki chcesz się wcisnąć [...]

Wronka to wcale, nic dziwnego. Mogę twierdzić, że każdy młody chłopak z każdym rokiem jest coraz silniejszy, dojrzewasz, narządy się powiększają, waga też rusza powolutku w górę, tkanka mięśniowa też w przód, siła też. Dopiero po przekroczeniu 30 roku życia u mężczyzny siła już przestaje iść do przodu i jak sam o nią nie zadbasz to będzie lecieć w [...]

ta moja krytycznie negatywna wypowiedz(choc przecież byłem ukontentowany nogami i barkami) nie oznacza oczywiście ze nie życzę Ci szczerze aby te wszystkie wymienione przez ciebie tytuły znalazły sie w Twojej kieszeni. masz dobre proporcje kostne, przyczepy miesniowe też powoduja ze są one pełne i rozlożyste(to pozytywy żeby nie było, wiec [...]

RadoMT95 komplikujesz tylko zagadnienie-zupelnie zreszta niepotrzebnie. plan,ktory tam znalazles mozesz robic tylko 2 x tyg, dzien 1 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie na lawce 3 x 5 3. drazek podchwytem 3 x max dzien 2 1. przysiad 3 x 5 2. wyciskanie w staniu 3 x 5 3. martwy ciag 1 x 5 (5x5 plaska piramida) "Poza tym pytanie na moją [...]

Bez zaskoczenia młodzi Hiszpanie sa poprostu najlepsi w szczególności .. młody gracz Fc Barcelony Bojan Krkic "blaugrana" bedzie miala z niego duzy pozytek

narencjusz 1.Planem mozesz sobie spokojnie trenować. 2.Jednak ja ci powiem że powinnes iść do lekarza na konsultacje, cokolwiek ci powie pojdziesz do drugiego i jego teorie skonsultujesz. Jesteś młody zdrowie to główny cel jaki chcemy osiagnac biorac sie za jakis sport amatorsko

To mi narazie nie potrzebne ;p Za mlody jestem hehe ale czy moge brac to z kreatyna olimpu mega caps 1250mg czy narazie poczekac do konca cyklu ktory mi sie wlasnie za jakies poltora tyg konczy??

Acid, ja pasuje. Koniec niepotrzebnej gadki. Jesteś młody i trochę narwany, rozumiem to, więc jako pierwszy mówię pass. Szkoda naszego czasu.

Ty jestes młody dlatego bierz mało i patrz co sie dzieje jezli idzie masa i sila to zostaw a jezeli nie to zwieksz na 15mg ed ! Starym babcia daja 20mg ed bo babdzie i tak krutko pożyja wiec nie musza sie martwić o wątrobe Pozatym taka babcia jest zawsze on cycyle niczym PRO

Ciekawy art, dalbym soga jakbym mogl, ale leci tylko duchowy:) Co do regeneracji i ciezkich treningow to sie w 100% zgadzam, ze nie da rady czlowiek tyrac jak maszyna bez odpowiednich wspomagaczy. Jednak nie znaczy to, ze ja biore bo po 1 jestem za mlody a po 2 nie widze sensu :) Po prostu "przedawkowalem" jesli chodzi o cwiczenia [...]

na tych bajtach to ja sie nie znam i Ty o tym wiesz :) a co do mostka to kto robi najlepszy mostek w Polsce?? mnie wlasnie przyszedl na mysl mlody Tatus ale moge sie mylic jak uwazasz?? NIE ZADZIERAC ZE "ZNAWCA" W SZATNI BO WAS WSZYSTKICH POROZBIERAM W TEMPIE EXPRESOWYM......

hmm wiem ze wtedy to byłem młody (dalej jestem ale kuzyn co kupił mówił że tyle kasy wywalił i mu*****a dało

Sir_Łukasz: 1Martwego ciągu robić nie będę-jestem troszkę za młody 2Progresja przy sztrugsach? no nigdy tego niewidziałem, ale zobaczymy co inni powiedzą. CZEKAM NA INNE OPINIE!!!!!!!!!!!!

leon18- niewiem, jakoś wydaje mi się ,że jesteś młody. Jeśli nie to sorry, tak jakoś zawsze dajesz mase wykrzykników :) Pozdro