ja mialem kolatanie serca na treningu bylem mlody i gupi i z kolega bralismy cm3 na pierwszy cykl, ale nie odstawilem i zyje i kreatyna nadal na mnie dziala.. nic Ci nie radze, ja mam moze odporniejszy organizm, moze odstaw jak Ci wczesniej pisali ale moim zdaniem nie dramatyzuj, bylo wiele badan nt wplywu kreatyny na organizm czlowieka i resume [...]
Jeśli masz kasę to możesz wyjechać na karaiby czy do innych ciepłych krajów, na forum ktoś pisał o tym że siatkarze tak robią. Możesz też rozciągać się tak jak pisałeś, dużo śpij (kładź się przed północą im wcześniej tym lepiej), nie chlej nie ćpaj. Jesteś młody wszystko możliwe.
[...] reprezentującego Polskę fightera z Czeczeniii oddadzą na niego swoje, jakże cenne głosy. W plebiscycie nominowani są również Marcin Held ("Best Young Fighter" - “Najlepszy młody zawodnik") Plebiscyt trwa do 14 stycznia! Aby zagłosować na reprezentantów Polski wystarczy kliknąć - tutaj.(http://www.gnp1.de/limesurvey/index.php mi to coś nie [...]
witam panowie dzis zdecydowalem sie napisac w kacu o moich problemach lozkowych.... a wiec-do momentu gdy mialem 18 lat wszstko bylo mega super!! mialel juz wtedy rok silowni za soba noi jak to czlowiek glpi,mlody zdecydowalem sie na cykl z 100 tabsow metki 20mg ed i 6 shotow omnadrenu 1shot e7d.po skaczeniu odblokowalem sie jakimis marnymi 6 [...]
Mlody jestes, wiec efekty w sylwetce nie beda jakies wielkie. Ale zrobisz dobre podstawy do cwiczenia na silowni. Najlepiej jakbys w tym wieku nie cwiczyl w ogole silowo.
Podstawa to gen od zmartwien tez a do tematu to sterydy na to tez maja wplyw zauwazylem po sobie i do tego strasznie postarzaja do poki nie bralem gadalem np z kobietka w sklepie 30 letnia ja na pani a ona do mnie na ty i jeszcze e mlody jestes to tobie to dobrze zobaczysz jak bedziesz mial tyle lat co ja a przez ten rok polecialem straszliwie.
Witam Zaczne od tego ze mialem za soba pare cykli glownie na enanie,deka,prop ale ze czlowiek byl mlody glupi i sie nie znal wiec wiekszosc z nich zlatywala jak woda po kaczce-brak odbloku! Zastanawiam sie nad krotkim cyklem ktory ostatnio Roid_rage zaproponowal a mianowicie np.: 1-3 - enat 1-4 20mg mety badz tez 2 opcja 1-4 enat 1-5 meta 20mg [...]
jeśli chodzi o diete - zajrzyj do działu Odżywianie, tam sie wszystkiego dowiesz Ty nie jesteś troche za młody, żeby zacząć już ostro na siłce ćwiczyć? jeśli chodzi o plany siłowniowe - to dział Trening dla początkujących. Ja bym Ci polecała robić na razie trening ogólnorozwojowy na siłce, żeby przyzwyczaić organizm do obciążeń. I nie przesadzaj [...]
[...] treningów. Jeżeli chodzi o uderzane są osoby które startują dopiero po kilku latach lub w ogóle. Bierze się to min. stąd, że gdy jest duża różnica w poziomie zawodników młody judoka zalicza ippon, zawodnik BJJ klepie... a w uderzanych jest się znokautowanym Zastanawiam się, co poradzilibyście osobie bez kondycji. Po prawie 2 latach [...]
Za młody jesteś by znać si na walce. Mieliśmy kiedyś w klubie takiego kozaka. Trochę był bezczelny, więc go wziąłem w obroty i paroma mocniejszymi uderzeniami nauczyłem pokory Gdy stał ze łzami w oczach to nie grał już takiego mistrza Wyszło mu to na dobre generalnie i tego samego Tobie życzę - porządnego wpjerdolu, który nauczyłby Cię odrobiny [...]
bo ten łosoś to zagraniczny, lepszy. Myron - łosoś+czosnek na randkę? pewnie młody jeszcze. pzdr/ Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2010-01-04 16:54:43
1-4meta 20mg cd 1-10enan 500mg wek 1-10bold 600mg wek 11-16prop 11tydz200mgcd2 12,13tydz150mgc2d 14,15tydz100mgc2d 16tydz 50mgc2d 11-14 tren75mgc2d 12-17 wino4tabl cd micha oczywiscie dieta z przewaga bialka aeroby tez beda 2 razy i sauna 2 razy w tygod.Piec posilkow dziennie duzo wody kompleks witamin do cyklu mam jeszcze wpc 3 razy dziennie [...]