młody

kazdy mlody chce szybko jezdzic to ja startuje na papierza Zmieniony przez - ziomlogos w dniu 2009-04-21 19:39:45

To zależy od ciebie czy chcesz ćwiczyć na siłowni z priorytetem na nogi czy poprostu biegać rono, wieczorem. J bym na twoim miejscu wybrał druggi sposób ponieważ jesteś jeszcze młody.

mlody wyjazd- pierwszy je zaklepałem, poza tym spójrz w mój temat to zobaczysz kto bardziej potrzebuje redukcji &

młody fajter. BTW: opis diety w profilu niszczy :>

kolego przy swoich proporcjach wzrostu do wagi to jests bardzo szczuply wiec niejako powinienes byc wyrzezbiony ja proponowal bym ulozyc diete i robic ogolnorozwojowy trening jestes b mlody nie szalej z ciezarami bo mozesz przychamowac wzrost!

phpIker zaloz jeszcze mlody z kilka tematow. http://www.sfd.pl/Plan_na_siłę_do_oceny-t492459.html zaskron jeszcze wiele rzeczy musisz poznac i zrozumiec. ...a tymczasem...NIE PISZ GLUPOT! Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2009-04-22 15:23:51

wlasnie,kulturysta jestes?;] nie ma co sobie odmawiac, jestes młody pewno to korzystaj z życia.Ja pije 3/4 razy w tygodniu (w tym raz przynajmniej tak ostro) i rosne i tak :D alkohol nie scina białka :]

Młody jesteś. Zamiast się zamartwiać głupotami korzystaj z młodości - idź pograj w piłkę itp...

za szybko za młody jesteś - pokombinuj jeszcze albo weź samo mono PS. nie słuchaj kumpli co już w tym wieku jedzą mete

maximus prosze masz odp nie jadlem tego duzo poniewaz jest to dla mnie gowno ale akurat mialem stycznosc z massdrol(mialem oslonki) bola kichy nie wiadomo co naprawde w tym siedzi jest to dla mnie shit i odstawilem to. Don Pawson mam sie bac ze bedziesz nie mily ?? wiesz nie pisz takich smiesznych wypowiedzi bo mnie to bawi... moze jestem mlody [...]

wiec na racjonalana miske jestes za mlody,poczytaj o 10wskazowkach zywieniowych,staraj sie jesc poprostu zdrowo 5-6posilkow opierajac sie tylko na podstawach,a co ma do tego wyciskanie na klate http://www.sfd.pl/10_wskaz%C3%B3wek_%C5%BCywieniowych-t315293.html

ale widziało się dużo lepiej zrobionych 17 latkow dla chcaego nic trudnego, ale za mlody wiek by wchodzic na mocne bomby bo na shocku i stormie to za bardzo nie podzialasz ... daj sobie 2 lata tak jak mowili, im starszy bedziesz, tym wiecej receptorow androgennych wyksztalcisz i lepsza bedzie reakcja organizmu na bodzce zewnetrzne no i 2 lata w [...]

1. chcialbys zeby ci sie po 7 dniach jadra skurczyly- ewenement 2. 2,5kg- retencja 3. mlody jestes wiec naturalnie masz wysokie libido, taki wzrost konkretny poczujesz w 4 tygodniu i pasztety twoje 4. sila ci zacznie isc od 3-4 tygodnia ale to tez u kazdego roznie, po 7 dniach nie masz sie czego spodziewac.

[...] Waga +1 kg Obwodów za wiele nie mierzyłem ale pas - 0 biceps +0,5 cm udo-0 Natomiast sylwetka wizualnie prezentuje sie dużo lepiej ubita wydaje sie masywniesza czyli młody zdolny do reprodukcji Nitro energized brak zastrzeżeń co do smaku i działania. Pompe czuć po dwóch, trzech porcjach . brak zejścia po treningu jak narazie ok [...]

[...] taki planował) co do ZMA - to ja jestem jak najbardziej za ale to zalezy od tego czy go potrzebujesz... jak nie masz problemu z odpowiednim wypoczynkiem i snem i ogólnie wszystko jak młody bóg to chyba az tak niezbedne nie jest (co najwyzej w mniejszej dawce mozesz sobie wtedy brac:) Zmieniony przez - usekenator w dniu 2009-04-23 13:36:45

Rybas właśnie rozchodzi się o to,żeby przez te 3/4 dni nie wróciło wszystko do normy,ale do tygodnia maksymalnie myślę. młody przez tydzień po zawodach całkowicie odpuszczam treningi,potem przez kolejne 3 tygodnie następuje proces roztrenowania,czyli treningi 3x w tyg.bez żadnego forsowania.W tym czasie trening jest dla mnie zabawą,robię takie [...]

Ludziom z skoliozą zaleca sie zwisy na drążku wlasnie, jesli chodzi o cwiczenia na drązku nie w zadnym wypadku szkodliwe dla młodych jeszcze rosnacych ludzi w zasadzie przy odpowiedniej technice mozesz cwiczyc wszystko tylko oszczędz koniecznie przysiady i martwe ciąi wyciskanie na barki tez jesli jestes bardzo młody

A ja sie dziwie ze tu nikt nikomu nie proponuje primabolonu dobry środek czyste miesko ! Z tego co widze to ty musisz być delikatnie muwiąc oblany ;] ja bym wzioł ; 1-7 primabolon albo superke 1-8 prop 3-9 wino na koniec clomid i jesteś jak młody bóg ;D

jak jest młody to co wy chcecie żeby miał 100wagi?. jeszcze zrobi i to pozdro, pakuj dalej

miałem ten sam problem<?>jak byłem młody<15 lat> i jadłem effi, apokalipsa powiedział, że to przez kłopoty z wątrobą, ale nie wiem jak to racjonalnie tłumaczyć i jaki to ma związek? pzdr/