młody

młody jesteś.. może dasz na razie spokój z dietą? możesz zacząć od jedzenia zgodnie z 10 wskazówkami żywieniowymi i ogólnie się zdrowo odżywiać.. na pewno Ci nie zaszkodzi czytaj posty podwieszone ucz się o odżywianiu widać, że nie masz o tym pojęcia diety nikt Ci nie ułoży, możemy ewentualnie poprawić żeby mieć dietę trzeba się jako tako znać na [...]

Norris, eno widzę że odrobiłeś lekcje na YT!!! ( Szacunek młody oddaj tradycyjnym a wiesz dlaczego? Dlatego, że tak jak napisał Puchatek83 - bez tradycji nie ma MMA. MMA jest efektem tysięcy lat praktyki! Poza tym masz nick, faceta który ma 10 dan w tradycyjnych, więc przestań się podlizywać w Scenie.

sam byles pisda Tyton, miales kiedys sztuke za 12-15 zł ? Bo ja tak, i jeszcze sobie sam odważałem, wiec nie pjerdol Mlody jestes to nie pamietasz czasow sztuki za 40zl w detalu

[...] po co Ci kreatyna? wiesz w ogóle jak działa? to samo mogę zapytać co do diety.. nie wiesz za dożo o odżywianiu, to widać jak ma się dietę to trzeba się na tym jako tako znać młody jesteś odpuść na razie poczekaj z dieta ze dwa lata na trening siłowy tez chyba za wcześnie na razie czytaj forum, zdobywaj wiedzę, zdrowo się odżywiaj ale nie licz [...]

takiś młody?

Witam. Jako ze jestem jeszcze mlody nie mam dokladnie ulozonej diety ale kieruje sie 10 wskazowkami zywieniowymi i mam taki problem. sniadanie tutaj wiem co jesc 2 posilek i tu jest problem w szkole jem obiady. Nie sa one monotonne. Raz jest kasza, raz ziemniaki, czasem makaron lub ryz. i teraz nie wiem czy powinienem jesc tylko obiad w szkole czy [...]

Młody,zakochasz się i po co Ci to Ślicznotka,uwierz...

Wypowiedź Libackiego ma się nijak do zrozumienia istoty koksowania.Młody,napalony amator siłowni zrozumie tutaj jedno,że koks znacząco przyspiesza postępy,ale jakim kosztem - tego się nie dowie.

zal mi shoguna mlody chlopak, a caly czas z walki na walke spadek formy przeciez coleman w 1-wszej rundzie juz plywal

[...] to light contact,od 16 cięższe formuły." daj light do 19 lat i będzie młodzieżowa grupa ^^ to nie chodzi o light, to chodzi o kategorie wiekowa w formułach Ful, K1, MT, po to zeby młody zawodnik nie spotkał się z zawodnikiem o bardzo wysokim poziomie jak ci których wymieniam. To nie chodzi o rozkładanie starszych tylko kim ci starsi są.

[...] ale jak widzę juniorów (17) lat którzy nie maja przeciwników i odrazu mówia chce walczyć w seniorach to no wybacz ale każdy decyduje za siebie i jeśli trener sie zgodzi to młody walczy. to przeciez masz cos takiego jak klasa zawodnika -.- gosc po 20 walkach nie bedzie sie lać z typem co z tpw wyszedł dopiero no chyba ze w KB jest inaczej [...]

[...] mitralnej, co pewnie było wada wrodzoną a zacząłem to dopiero odczuwać przy dużych dawkach stymulantów. Co do zmian w psychice to się nie wypowiem bo też inne środki przez te lata były ;) sporo zieleni, benzydamina, bardziej szkodliwe stymulanty;) oraz inne specyfiki pochodzenia naturalnego i nie ;) ogólnie jestem piękny, młody i za***isty

Dopiero zaczynasz, więc pracuj nad techniką, a wymiarami będziesz martwił się za jakiś rok-dwa.... 48 kg to troszkę mało, ale jeszcze młody jesteś, a i w TKD masa nie jest taka ważna zajmij się na razie rozciąganiem i techniką

krzpuma i dobrze zrobisz ,bo za młody jesteś.Jeszcze spokojnie możesz na suplach i będziesz zadowolony.

[...] ładna sylwetka zawodnika. Z taką postura są bardzo duże szanse na zaistnienie na arenie międzynarodowej. Masz talent już z tego co czytałem to nawet super wyniki w tej dziedzinie, jak na tak młody wiek i już posiadasz takie tytuły to jest na prawde super. Widze że masz talent do tego sportu. Życzę tylko dalszych tak duzych i większych sukcesów.

Dokładnie tak jak wyzej. Poza tym jak narazie i w tym wieku ciesz sie mlodoscia, sprawnoscia i idz pograc z kolegami w pilke , w siatkowke w kosza. Z racji tego ze jest zima korzystaj i idz na lyzwy, wyszalej sie poki mlody. Na silke znajdziesz jeszcze czas. Teraz powazniej rzecz biorac przejrzyj dwie , trzy strony w tym dziale i bedziesz widzial [...]

Policjanci z Rzeszowa zatrzymali 18-latka, który na portalu Nasza-Klasa zamieścił zdjęcia o treści pedofilskiej. Tłumaczył, że zrobił to z ciekawości. Grozi mu od 6 miesięcy do 8 lat więzienia. Jak poinformował rzecznik podkarpackiej policji nadkomisarz Mariusz Skiba, zatrzymany zamieszczał fotografie w fikcyjnie tworzonych profilach. - W jego [...]

a czemu nie byczek? juz ci gregor napisal. oleje razem bez problemu. prop i wino jeszcze kilka tygodniu tez bym probowal razem. ale teraz chyba nie bo przeczaytalem kilka uwag. 1 wbicie igly mnie nie zbawi a lepiej nie laczyc wody z olejem. "pamietaj chemiku mlody, wlewaj zawsze kwas do wody". jak ktos czai to wie o co chodzi jak sie [...]

Mam taką prośbę Czy nie ma jakiegoś prostego plany, który można powtarzać 4x w tydodniu? Najlepiej bez sztangi bo jeszcze za młody jestem na nią ;] Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 67 Wzrost: 190 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 1 miesiąc Uprawiane inne sporty: koszykówka Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, [...]

JESTES ZA MLODY NA JAKIES DIETY WYLICZENIA ITP. poprostu zrezygnuj z fast-foodow,bialego pieczywa,napoi gazowanych,slodyczy,cukru i innych swinstw i dobrze sie odzwyiaj 4-5posilkow nie objadaj sie na noc czasem sobie pozwol na drobna przyjemnosc do tego duzo ruchu i bedzie dobrze o diecie pomyslisz za 2-3lata