jestem mlody i w miare miare niski (15 lat , 170cm). chce zaczac juz trenowac na silowni, ale chamuje mnie tylko jeden problem - wzrost. chce osiagnac okolo 180cm dlatego niewiem czy cwiczyc teraz. od wielu osob slyszalem zebym nie trenowal bo nie urosne, on niektorych ze to mi nic nie przeszkadza od innych zas slyszalem ze jezeli niebede robil [...]
[...] pokazywania wielu diet i robienie z nich czegoś przyjemnego i prostego co zapewne bardzo pozytywnie wpływa na osoby czytające i je stosujące... jestem jeszcze bardzo młody i ciekawość mnie rozpiera więc prosto z mostu JAKĄ PAN DIETE STOSUJE I CZY JAKĄŚ STOSOWAŁ CZY POPROSTU ZDROWO SIĘ ELLIS ODŻYWIA NEZ WYLICZANIA KCAL ITP ??? (odważyłem [...]
witajcie. moj problem polega na tym iz przez 3 miesiace palilem papierosy, jestem mlody (17 lat) wczesniej trenowalem kolarstwo 5 lat, teraz znow chce wrocic, pytanie ktore sobie stawiam- czy to ze palilem bardzo lub nieznacznie bedzie mi przeszkadzalo do powrotu w zawodowy sport ? czy 3 miesieczne palenie daje juz ryse na organizmie ktora nigdy [...]
Bokser w teatrze życia codziennego. Gołota i Michalczewski-biografie równoległe. gdy bokser uważany jest za wielkiego bohatera narodu …wówczas, tak wówczas w całym tym zgiełku wciąż prześladuje nas jak widmo pytanie: Po co? Dokąd? I co potem?" (Martin Heidegger) Wprowadzenie Był rok 1968. Polski boks amatorski święcił triumfy. Na IO w Meksyku [...]
[...] to masówke(magnum 5000)ale lipa... i chce teraz coś wziąść na mase+rzeźbe są różne pompy fajne z tego co wiem... no ale chce waszej rady wiem że zaraz będzie "jesteś za młody nie ćwicz" "zainwestuj lepiej w diete"i takie tam :) ale nie! więc wymienia sie dużo produktów np. KO,equalizer, nitrobolon,x-pand,clout i wiele wiele innych... który [...]
na zime chcialbym zrobic takie cuś: meta 1-5 15mg co dziennie prolo 1-8 200mg co 5 dni odblok 21 tabs nlovadexu dwa tygodnie po ostatnim strzale testosteronu. mialem kiedys 1 cykl na mecie i nic wiecej, tylko nie mowcie ze za mlody albo cos takiego bo pewnie i tak wezme wiec wole dobrze a bezpiecznie i dlatego sie was pytam
cwiczylem dotychczas sztangielkami o malych ciezarach, a teraz stwierdzilem ze trzeba zabrac sie za normalny trening. mam 16,5 lat i mysle ze nie jest to za maly wiek, ale moi rodzice twierdza ze jeszcze jestem na mlody na trening na silowni. czy macie moze jakiegos linka gdzie jest udowodnione od ilu lat mozna zaczac trening, tak zebym mogl ich [...]
[...] karierę w kosmetyce. A to dlatego, że dodany do toników oraz kremów wprowadza ich składniki do głębszych warstw skóry. Ponadto sam zawiera substancje nadające cerze zdrowy i młody wygląd. Są to głównie polisacharydy (nawilżają skórę), witaminy i aminokwasy (dostarczają jej składników odżywczych) oraz antranoidy i pochodne chromonu (chronią ją [...]
[...] niby jest sportem ale o marnej skuteczności. Szkoda tylko że liderzy i trenerzy poszczególnych sztuk walki zachwalają ich skuteczność walce z adeptami sportów walki a kto młody to wierzy w każde słowo swojego "mistrza". Oni wspaniale wykonują kata, łamanie przedmiotów itp....ale nic poza tym. Mam duży szacunek dla ludzi uprawiających [...]
Witam Sprzedam swoją kolekcje filmów divx 650CD za 150zł + koszt wysyłki. Wychodzi cena 1 CD 0,22 gr, taniej niż czysta płyta. !!!! - za pobraniem 11zł - wpłata na konto 6zł Filmy są przewaznie na płytkach firmy ESPERANZA i DATEX w kopertach. Płyty są w bardzo dobrym stanie, bez zarysowań. Lista Filmów Divx : 1. 13. Dzielnica 2. 24 Hour [...]
Gadałem dzisiaj z kumplem (właścicielem siłowni na która chodze) odnośnie trningu siłowego, mówił że jak on był młody (bo obecnie ma 43 lata i cwoczy już 26 lat :D ) to trenign siłowy robił tak że najpierw robił normalny trening a póżniej na siłe 3 cwiczenia po 3 serie po 3-4 powtórzenia maxymalnym obciążeniem i że tak właśnie on robił trening [...]
kazdy mlody pies gryzie/szczypie ..tymi ostrymi zabkami niektore bardziej inne mniej to zalezy od temperamentu, ale mnie to nie wkurzalo... bardziej smieszylo . Mowisz ze twoj wazy 9 kilo ...moglbym nim na bica serie robic moja bestia lapie sie na kategorie -50
[...] to jakiś the MichealAngelo muscle, marky's mark... słyszał ktoś o tym? ćwiczę sobie tak 4 fun narazie. Obecnie głównie brzuch. Otóż chciałbym się dowiedzieć co to za miesięń/do jakiej grupy się zalicza/ szukałem w atlasie i wydaje mi się, że to jakiś skośny brzucha :P Jeszcze niedoświadczony jestem( młody:D) Oraz jak sobie wyrobić takie cuś??
Witam , temat zapowiada się troche długo tak więc , chodzi o koszykówke , potrzebuje podciagnac sie z biegu (szybkosci) , wytrzymalosci , wyskoku , siły , praktycznie to z wszystkiego , tzn. nie bierzcie mnie za lamusa albo kogos , ale zrozumialem ze musze zaczac pracowac nad soba , i chodzi o to ze chce to zrobic w jak najkrotszym czasie , [...]
[...] że w ostatniej, z Davidem Gardnerem wywalczył nie tylko porażkę w ok. minutę, ale i złamaną szczękę. Zanim jednak "Shaolina" będzie można ponownie zobaczyć na galach WFA, młody fighter ma zamiar stoczyć walkę w obronie pasa mistrzowskiego Cage Rage, który we wrześniu odebrał Jeanowi Silvie, wygrywając z nim przez submission (trójkąt rękoma).
Uwaga Jestem jeszcze młody (14 lat)i chciałbym zacząc trenować mma.W tym problem ze chce je trenować w domu bez trenera,bo do klubu mam około 60 km no moze 50.Za jakis rok moze zapisze się do sekcji ale puki co został mi tylko dom.Czy jest mozliwy trening jezeli mamm: -Filmy instruktazowe -2 worki bokserskie -Tarcze -Gruszke bokserską Wiem ze [...]
[...] mundial, to na pewno to będzie dobra decyzja - podkreśla klubowy trener Fabiańskiego Krzysztof Dowhań. - Jeśli chcemy myśleć o przyszłości polskiej piłki, musimy stawiać na młodych piłkarzy. Dla Łukasza to byłoby znakomite doświadczenie, nawet gdyby tam nie bronił. Przypomnijmy, że na poprzednich mistrzostwach świata Dudek miał 29 lat i był... [...]
[...] reklam bardzo mocno sterują upodobaniami oraz gustami społeczeństwa. Jest zupełnie zrozumiałe, ze przekłada się to również na rynek sprzedaży suplementów. Przecież każdy młody człowiek zajmujący się sportami siłowymi chce w kilka tygodni wyglądać i mieć taka siłę jak wszyscy mistrzowie. Z powodzeniem wykorzystują ten fakt [...]
[...] odpowiedzi „znawców w dziale". Zazwyczaj są one zdawkowe i lakoniczne, ( choć nie zawsze, to jednak często takie występują). Panowie, dlaczego nie uświadamiacie tych młodych ludzi, że samymi suplementami, względnie sterydami (tam to już można paść ze śmiechu, zwłaszcza z pytań!) Bez właściwie dobranej diety, treningu, regeneracji - to, co [...]
Dzisiaj,na zawodach w Łodzi młody chłopak stracił życie. Zawody kicka i TKD, organizowane przez Sirocco. 22 lata... KO, próba reanimacji i śmierć. jest nagrana walka,wrzucam-nie dla sensacji, tylko dlatego ze większość z nas trenuję i wiemy jak różnie może być. http://s27.yousendit.com/d.aspx?id=0CNX7HK2MFKKQ2NSBX2N42796V