selko - a ty co taki dorosly juz jestes? jesli chcesz wiedziec to nie mam 16 lat i zapewniam cie ze jestem juz pelnoletni ! do autora - masz racje twoja sprawa i rob co chcesz ,tyle ze nawet jesli jestes mlody to bys doszedl chcoiaz do jakis wymairow bez koksu i wtedy wziol....
[...] trwała dwie minuty i 40 sekund. Polak od początku kontrolował jej przebieg, prowadził, a po efektownym rzucie wygrał przez ippon. Kolejnym rywalem Wiłkomirskiego był młody i niedoświadczony Brazylijczyk Leandro Guilheiro. Początkowe fragmenty pojedynku nie zapowiadały porażki 23-letniego zawodnika AZS UW Warszawa. Polak uzyskał kokę oraz [...]
to zadawaj sie z tymi 5% a gwarantuje Ci ze po jakims czasie lepiej na tym wyjdziesz. Jak troche poprzebywasz z roznymi ludzmi, to zauwazysz ze niektorzy wplywaja na ciebie pozytywnie, a inni sciagaja cie w dol. I nie mowie tu o tym zebys mial samych znajomych o sredniej powyzej 5,0 czy cos takiego, ale z normalnymi, takimi z ktorymi mozesz sobie [...]
zle napisalem chodizlo mi o jaka kolwiek mete a nie konkretnie o ruska, ale i tak nie bede kupowac tak z ciekawosci pytalem bo 18 lat to jak dla mnie za mlody wiek na koksy, puki jeszcze rosne nie bede tego brac moze za 2 lata...
Czyli bez sens lepiej robic mase i miec przyrosty masy jak i sily... a powiedz temu instruktorowi ze chlopak jest za mlody na takie cos to moze sie skonczyc kontuzja ... i powiedz zeby az takich nowatorskich metod nie wymyslał
[...] jego nowożytnym ojcem. I prawdopodobnie przez Andersona USA m aod worka mistrzów w trójboju siłowym a medali w dwuboju olimpijskim szukać ze świeczką ( a gdzie czasy gdy młody Baszanowski n amistrzostwach świata we Wiedniu strzygł Kono i poszłów swiat ze Baszanowski to fryzjer ). A tak wogle to masz rackę Paker trójbój siłowy powstał z [...]
W takim razie udaj sie do lekarza i zapytaj dlaczego wg niego masz problemy z kregami. Jezeli powie ze z powodu tzw. rozchwianych kregow (wg mnie jestes za mlody, ale roznie to bywa ...) to bedziesz mogl z powodzeniem stosowac w/w plan. Popros go jeszcze o opinie czy mozesz stosowac trening KOREKCYJNY, z rozciaganiem i cwiczeniami oddechowymi. [...]
Po pierwsze wypelnij profil. Po drugie jestes za mlody na koksy!!! Jesli wezmiesz koksy teraz, gwarantuje, ze bedziesz siegal po nie zawsze (chyba ze wyladujesz w szpitalu). Po trzecie, zajrzyj do dzialu "trening", uloz sobie trening, albo popros kogos bardziej doswiadczonego zeby ci ulozyl. W twoim wieku mozesz liczyc na dobre przyrosty [...]
dla mnie to bezsens.sama kontrola pomiaru pasa i cwiczenia zarowno gornych jak i dolnych partii miesni szkieletu nie moze skonczyc sie dysproporcja(pomijajac genetyke ktora owszem moze sprawic ze beda dysprop ale sa to sprawy kilku centymetrow).kosciec nie rosnie z miesiaca na miesiac nawet jesli autor postu jest mlody.zaczynajac trening powinien [...]
Dzięki BYK'u. Pewnie będę musiał spróbować na jesieni. Co roku, po sezonie łapię jakąś kontuzję. Cóż, jak mi powiedziała pani fizjoterapeutka - nie jestem już taki młody, chociaż sam nie bardzo to zauważam. Za Twoją poradą ("Regeneracja") zainteresowałem się też kriokomorą. To jest coś co chyba przydałoby się na zakończenie sezonu, żeby [...]
mozesz sprobowac izotonika izo plus, uzupeli on elektrolity po wysilku, kup tez jakis produkt multiwitaminowy powinno wystarczyc z racji tego ze jestes mlody.
[...] Kategoria wagowa: 74 kg Trener klubowy: Piotr Garbal Wielka nadzieja polskich zapasów od lat marzyła o udziale w Igrzyskach Olimpijskich. Krystian Brzozowski jeszcze jako młody chłopak zrobił sobie tatuaż na nodze, którą, tak na marginesie, ma okazję chwycić bardzo niewielu przeciwników! Jest wyśmienitym technikiem, każdego zawodnika ma [...]