młody

Nic nie brać.Jesteś za młody.

Szajba dzięki :-) Poprzestawiam i potestuje, ale tydzień muszę czekać na zegarek. Weekendowe zawody musze pobiec bez, dziwnie tak. Lubię wiedzieć ile do końca i czy już pocisnąć na masa czy nie ;-) Poczytałam trochę o tym Suunto, popatrzyłam na testy pomiaru tętna i jest ok. Strasznie mi się podoba ten zegarek, zaczynam odkładać kasę %-) Poza tym [...]

Trzymaj się 1 tematu. Co do cyklu - jesteś młody więc wystarczy tylko trenować i jeść. Towaru Ci nie potrzeba na razie.

Thc? Ale Rafał ja nie palę...... ;) bo młody jesteś , na wszystko przyjdzie czas :-)

[...] nie ma już szansy na to, aby zrobić świetną formę. Jednak sporo znanych sportowców fitness, a także tych mniej znanych pasjonatów dowodzi, że można! Wcale nie musisz być młody, aby być super sprawnym. Będzie trochę trudniej, ale dla chcącego nic trudnego. Przedstawiamy 10 popularnych "dziadków", którzy udowadniają, że można wyglądać świetnie [...]

Wiadomo ze musi sie uczyc mlody jest on walczyl dopiero przed ta walka 10ninut w ringu xd

Jestem młody duchem %-) No chyba spadłem bo pierwsze słyszę

[...] Jakie efekty dają treningi siłowe i plyometryczne u chłopców? W badaniach Yassine Negra i wsp. zarówno trening siłowy, jak i plyometryczny, przyniosły doskonałe rezultaty młodym piłkarzom. W grupie treningu siłowego: półprzysiad poprawił się o 13% w ciągu 4 tygodni, skok ze zmianą kierunku ruchu o 9% w ciągu 4 tygodni, sprint na 20 m, bieg [...]

Jestem młody duchem %-) No chyba spadłem bo pierwsze słyszę my również ;-) warto fajne na koniec na dobicie

09.10.2018 Aeroby Za jednym zamachem wyszła fizjoterapia biodra i odreagowanie "problemów szkolnych". Po kolejnej 3 o której Młody nie raczył poinformować była afera, ze się nie uczy, że pisze klasówki tylko z tego co pamięta na lekcji etc. Miałam już ochotę strzepać staremu koniowi doopsko, ale siedział na krześle i nie wiedziałam jak to [...]

[...] już ma tyle lat żeby pograć w piłkę:-)) Ale stresu jest więcej ogólnego. Poza tym życie wygląda inaczej, kiedyś z pracy jak się wracało to od razu wjeżdżał posiłek potreningowy teraz jeszcze drzwi nie zamknę, a już młody jest gotowy na wyjście na plac zabaw więc często mój posiłek jest przesunięty sporo w czasie%-) Ale taka kolej rzeczy:-))

[...] stresu jest więcej ogólnego. Poza tym życie wygląda inaczej, kiedyś z pracy jak się wracało to od razu wjeżdżał posiłek potreningowy teraz jeszcze drzwi nie zamknę, a już młody jest gotowy na wyjście na plac zabaw więc często mój posiłek jest przesunięty sporo w czasie%-) Ale taka kolej rzeczy:-)) Panie w takim.wypadku szykuj sie na szejka [...]

[...] będę mógł się napić dobrej mocnej czarnej parzonej kawy! To wpadam do Ciebie %-) http://i.imgur.com/EDg5Z3g.jpg Powitać :-) Po wczorajszym dniu dzisiaj wstałem jak młody nowo narodzony bóg :-D Zdecydowanie przydała mi się taka odnowa bo poprawę czuć w każdym aspekcie :-) W pracy o dziwo dzisiaj nawet czas leciał szybciej! A po pracy [...]

Trzymam kciuki za to rzucanie, nie daj się skusić, wiem że jest ciężko ale warto. Mnóstwo pieniędzy i szkoda zdrowia. Młody kobiety i w średnim wieku jakąś wyglądają a jak wyglądają panie 60+ z papierosem ? :-( Ja teraz jestem w ciąży i tak mi brakuje alkoholu, że mam ochotę się rozpłakać, jak alkoholik się czuję }:-(

Nene - obła? In che senso? - jak mawiają włosi:) Chodzi Ci o to, ze mięśnie się wypłaszczają bo tracą glikogen? Nie zauważyłam negatywnych zmian w sylwetce - natomiast tłuszcz z brzucha jakby schodził bardziej. Gdybym konsekwentnie potrzymała 2 tygodnie bez "ładowania" pizzą czy lodami w międzyczasie - myślę, ze na brzuchu byłoby najlepiej widać [...]

Jestes jeszcze zdecydowanie za młody, jak zaczniesz mieszac w gospodarce hormonalnej testem, to tak pobijesz estrogen, ze prawdopodobnie pozamykaja Ci sie nasady kosci, a tak masz szanse na jakeszcze troche mnocniejszy szkielet ;-)

Chodzi o to ze to jego pierwszy cykl i chłopak jest młody . Nie ma sensu od razu ruszać z cyklem lifetime test bo na to jeszcze przyjdzie czas . Trzeba zrobić od odblok , zrobić badania i zobaczyć jak organizm reaguje

Juz kiedyś o tym pisaliśmy, Fans, prawda? Nie ciężar stanowi o stopniu zaawansowania...Piotrek, który pomaga mi w ławce opowiadał mi o gościu, młody chłopak, ok. 20 lat, przyszedł do klubu...na pierwszym treningu wycisnął stówkę leżąc jak naleśnik, po kilku miesiącach, dalej leżąc na placka i nie zawracając sobie głowy łamaniem retrakcją, depresją [...]

Cześć, Mam problem z dużymi piersiami. Nie chodzi mi o sutki(bo jestem młody wiadomo etc) tylko o piersi. Nie są one takie zbite”?” Tylko takie jakby wypchnięte czymś. (Zdjęcia zrobione po wysiłku fizycznym, w przypadku zimnego prysznica sutki zaczynaja naturalnie „wystawać” natomiast gdy się pocę już nie jest tak fajnie. W moim wieku to często [...]

15.10.2018 Aeroby Młody na terapii - ja w parku. Minusy - zakwasy w 4kach, ciemno już po pierwszym kilometrze, mało ludzi. Plusy - biodro magicznie wyleczone (przysiadami?, chyba ze tak mi te zakwasy z 4ek dają, ze już biodra nie odczuwam), ciepło, trochę lamp przy wejściu do parku - tak mniej więcej 100m. Było chodzone, truchtane i ćwiczone [...]