mąka

czym lepiej zagęścić sos do spagethi mąka razową czy skrobią?;o

[...] niż inne żródła albo na równi z nimi ,każdy środek dopuszczony do obrotu musi przejśc jakieś badania ,choć długofalowe skuki przyjmowania wychodzą dopiero w praniu ,ale podobnie jak wpc cz wpi produkowanych jest wiele produktów mąka , cukier i wiele innych ,jak napisał solaros trzeba znać umiar i uzupełniać diętę suplami a nie ją zastępować

Kazeina, białko mleka, nawalone glutaminą, mające opinię ciężkostrawnego, a więc długodziałającego. Poleca się je na noc lub w sytuacji, kiedy czeka nas dłuższy okres bez jedzenia. To jest rafinat, więc jak i biała mąka, cukier, sól czy olej, do najzdrowszych nie należy. Lepiej kupować twaróg.

[...] musiałam zmienić miske, bo poźno wróciłam i nie było szans poćwiczyć :-( 148/60/153 1745kcal - owies, banan, jajko, żelatyna, olej kokosowy, whey - ryż, indyk, jajko, owies, mąka gryczana, orzechy - ziemniaki, kasza gryczana, masło, pieczeń wołowa - białko jaj, whey - ziemniaki, wątróbka, masło suple: witaminy, minerały, ZMA, omega 3, bcaa [...]

[...] Zmieniony przez - barney1234 w dniu 2014-06-25 20:05:16 Myślę że przesadzasz z tą sztucznością białka bo przecież surowiec jest naturalny ,tak jak olej i cukier ,masło, mąka są poddane jakiemuś procesowi ,ale bez przesady ,bardziej chemią śmierdzą niektóre wędliny ,cukierki ,słodziki ,chipsy , napoje a jedzą je dzieci .Białko w prochu ma [...]

znalazłam tutaj: http://mymankitchen.blogspot.com/2013/09/sernik-bananowy-na-owsianym-spodzie.html i zmodyfikowałam na bardziej fit z mąką orkiszową, słodzikiem, białeczkiem i serkiem wiejskim;))) wyszedł pyszny :-))

[...] poro prochu w misce @@-) ok. 149/59/198 1934 kcal - owies, banan, jajko, żelatyna, olej kokosowy, whey - lazania, warzywa z oliwą (nieliczone) - ryż, indyk, jajko, owies, mąka gryczana, orzechy TRENING - ryż, banan, białko jaj, whey, jaoody - whey, chleb chrupki, orzechy suple: witaminy, minerały, ZMA, omega 3, bcaa Zapomniałam jeszcze [...]

[...] płatków owsianych 110g (część zmielona na mąkę, część w całości, zamiast tego można ożyć owsianych ciastek;)) -jedna kopiasta łyżka mąki orkiszowej 10/15g (może być inna mąka, ja użyłam tej) -łyżeczka proszku do pieczenia -trochę słodzika (dałam 4 rozgniecione tabletki) - jedno jajko -łyżeczka cynamonu -90g masła (masło extra) Ze wszystkich [...]

Jedno z najlepszych, jak nie najlepsze danie z twarogu, które zrobiłem i jadłem. Proste i szybkie. Składniki: Twaróg 250g Mąka 30g Płatki owsiane 25g Słodzik 10 tab. jajko 1 szt. Twaróg (może być chudy, półtłusty), ważne żeby nie był wodnisty (klinek z biedronki jest dobry, ale ten z folii już niezbyt). Sposób przygotowania. Twaróg, mąkę, płatki [...]

[...] 1/2 składników. Naprawdę polecam wypróbować,są przepyszne :-) Składniki: - 4 szklanki ugotowanej kaszy jaglanej - 4 jaja - 4 łyżki mąki z ciecierzycy (może być także dowolna mąka) - szklanka przegotowanej wody - 1 czerwona cebula - 1 pęczek drobnego szczypiorku - ok. 10 suszonych pomidorów - curry,slodka papryka,czosnek (w proszku,lub kilka [...]

obczaiłem fajny przepis z kuchni potreningu; Pieczone serniczki light 15 sztuk, niestety nie posiadam skrobi kukurydzianej,czy mogę ja zastąpić mąką kukurydzianą?

Dzień dobry. Jako, że bardzo lubię ciasta, a nie jestem szczęśliwą posiadaczką piekarnika postanowiłam, w ramach eksperymentu około sesyjnego, zrobić sernik na zimno na spodzie biszkoptowym "upieczonym" na patelni. Wygląda tak: https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xpa1/t1.0-9/10514488_290545744458058_3870230065433796843_n.jpg A oto [...]

[...] przerwy jak leże na podłodze, szkoda że tylko 30 sek %-) Po treningu nogi się trzęsly i ledwo mogłam chodzić. MISKA ok. 149/60/201 1957 kcal - ryż, indyk, jajko, owies, mąka gryczana, orzechy - bób ok. 200g + warzywa - owies, banan, jajko, żelatyna, olej kokosowy, whey, wiórki kokosowe - ziemniaki, kasza gryczana, mielone (wołowina, [...]

[...] powinno być spokojniej. MISKA Udało się tym razem cos tam w pracy zjeść, ale i tak nie wszystko policzone dokładnie ok. 151/60/203 1966 kcal - ryż, indyk, jajko, owies, mąka gryczana, orzechy - owies, banan, jajko, olej kokosowy, whey, wiórki, mąka gryczana - bób, kawałek pieczonej cielęciny, warzywa (liczone na oko) - ziemniaki, masło, [...]

dobra to .dopiję kawę i lece do apteki i może o kaufa po tę mąką zahaczę %-)

Dzień #104, Tydzień 16, 28.06.14 DNT- Dzień nietreningowy suple: Olejek z wiesiolka + chela min + ZMA woda: 5 litrów + zielona rozklad: BTW 120/80/150 Dzis moj pierwszy i ostatni dzien NIELICZONEJ MISKI CZYSTEJ. (oprocz radlera ale na fruktozie (bez zadnych syropów) JUTRO MAM 3 EGZAMINY USTNE, OD 14 RANO DO 22 SIEDZE PRZY KSIAZKACH Na pewno [...]

[...] spożycia jajek i tłustego mięsa (pamiętajcie: sandały i krótkie spodenki...). Po czasie okazało się, że za poziom złego cholesterolu odpowiada raczej cukier i pochodne (mąka, owoce), a nie smalec wieprzowy! Niestety było już za późno. Inni naukowcy odpowiedzialni za zyski wielkich firm farmaceutycznych "odkryli" leki, których jedynym celem [...]

niedobra ta mąka

tortilla żytnia - mąka żytnia , woda , zioła prowansalskie , sól , zagniatasz dodajesz łyżke oliwy i znowu zagniatasz potem wałkujesz placki i na patelnie i gotowe chleb orkiszowy - 500g mąki orkiszowej , 350 ml wody ciepłej , łyżeczka miodu , 1,5 łyżeczka oliwy , 1 kostka drożdzy , sól , łyżeczka miodu make mieszasz z drozdzami i solą robisz [...]

mąka potrzebna ;-)