Mateo, mózg mi dzisiaj kiepsko pracuje ale najpierw byłem powiadamiany o wszystkich postach jaki się pojawiają na sfd. Wlazłem w zmianę danych i nie miałem tam zaznaczonego powiadomienia. No to zaznaczyłem i mam to samo???? Teraz znowu odznaczę(żeby było bez ptaszka) jak się nic nie zmieni to jesteś drugi Bill Gates Mądry pracuje żeby żyć, głupi [...]
Proponowowalbym przede wszystkim skupic sie na technice i duzej ilosci powtorzen, wolno pozniej zwiekszyc szybkosc ale caly czas miec jako proiorytet technike. Popewnym czasie mozg adaputje ten ruch jako "wpisany i naturalny" wiec nie traci czasu na koordynacje i ulozenie wszystkich elementow w calosc. Jesli masz perfekcyjna technike [...]
[...] Kwasy omega 6 biorą natomiast udział również w wielu innych funkcjach jak prawidłowy podział komórek, wzrost włosów, zdrowie skóry, a kwas ARA działa np. ochronnie na mózg, tworzy naturalną barierę dla komórek mózgowych, a także w pewien sposób zapobiega procesom oksydacyjnym na poziomie tych komórek, także nie demonizujmy tak tych omega [...]
[...] uzasadnić swojego twardego stanowiska w zakresie zmiany proporcji między koloniami bakterii jelitowych po spożyciu glutenu oraz niekoniecznie chciał rozmawiać o wpływie na mózg tj. konkretne badanie przedstawiające aktywność konkretnych obszarów mózgu przy spożyciu tejże substancji Jeśli rola diety ma się ograniczać do "wszystko jest zdrowe, [...]
Ale ******licie... Zlasujcie mu mozg jeszcze bardziej. Chlopak jedzie na Mr. Olimpia ze kazecie mu wazyc kazdego orzecha? Ludzie, nie badzcie niewolnikami swojego 'jadlospisu'. Wystarczy wprowadzic pewne nawyki zywieniowe, ograniczac lub dostarczac to co trzeba i tyle.
no generalnie jeżeli chodzi o sen to minimum 7 godzin dziennie , nie wiem może mi na mozg pada i wyolbrzymiam sprawę , jak sobie sprawdzałem tętno to wyszło mi około 90 uderzeń na minute a powinno byc 75
[...] i sen. Sen jeżeli masz problemy z zapamiętywaniem kolejnych info to podstawa, rób częstsze przerwy podczas bloków nauki (np, co 30-40 min)i przez głębolie wdechy dotleniaj mózg.Nie ucz się długo z tego samego przedmiotu, ale przeplataj przedmioty różniące się od siebie- to tak, jak byś na siłowni robił serie na przeciwstawne grupy mięśniowe. [...]
[...] podejście do 'suplementów'.. ALE dostałem paczkę i co qrva widzę? w 1 porcji jest tam 600% dziennej dawki jakiejśtam witaminy.. 1000% innej .. No dziękuję bardzo. Co to za mózg odpowiada za tę recepturę? Czy wiecie jakie są konsekwencje długotrwałego (czasem wystarczy kilka tygodni dzień w dzień) nadmiaru niektórych witamin? Znacznie gorsze niż [...]
Spoko, ale na temat ww mnie nie przekonasz. Jak może człowiek się obejść bez cukru jak jego mózg, układ nerwowy, krwinki czerwone energię do życia biora jedynie z glukozy ? Jak zjesz zero ww przez jakis czas to tak Cię pokręci że dziekuje ci zięciu. Nie wiem jak wy ale nie można zbyt pochopnie wypowiadać pewnych teorii pseudo naukowych. Pan [...]
cyt-"Nawet najbardziej skrajni przeciwnicy węglowodanów nie wykluczają ich z diety - bo się tak nie da funkcjonować". -Oczywiście że tak ludzki mózg zużywa energię w ilości 150-200 gramów substancji odżywczej głównie glukozy .Ale na szczęście dla będących na dietach niskowęglowodanowych nasz organizm potrafi w procesie zwanym glukoneogenezą [...]
dostanie setny raz to sie nauczy ze co go nie zabije to uczyni go silniejszym a tez mam takie cos ze jak dostane na ringu w łeb to wydaje mi sie ze mózg mi lata po całej czaszce
Co do wypowiedzi Stozeqa to sie zgadzam adrenalina daje niezłego kopa.Jesli chodzi o strach podczas walki to mam na to swoj sposób (tak naprawde ten sposob ma z 2000 lat heheh).Mianowicie medytacja i autosugestia pozytywna .Metoda ta jest sprawdzona i naprawde działa .Ludzki mozg jest tak zbudowany ze mozna go zaprogramowac jak kompa.Jesli ktos [...]
Zamiast beczec jak baba przeanalizuj dlaczego przegrałeś, i sobie wmów że nie będziesz już robił takich błędów. Albo jeszcze lepiej - bo mózg źle reaguje na słowo "nie" - myśl co zrobić by było lepiej
[...] thermospeeda dają mocniejszego kopa... co do regeneracji po wysiłku to raczej nie ten napój... i napisz mi jeszcze tylko dokładnie o co chodzi ze złym samopoczuciem po cukrze, bo mózg jak i erytrocyt spala czystą glukozę z tego co pamiętam... no cukier no fun - mózgu nie oszukasz :P Zmieniony przez - PrzemekTWR w dniu 2010-04-22 20:51:20
kawa to nie jest dobry wybór, jeżeli chodzi o pobudzenie intelektualne. Pobudza, owszem, ale na krótko, a potem jest ta faza, że nie można zasnąć, ale i mózg nie pracuje tak jak powinien. Poza tym płucze z minerałów :)
[...] np. arytmii, czy wady zastawek, ale jak miałeś ECHO i byłeś zbadany to raczej nie ma się czego obawiać. Psychika ma również ogromny wpływ na dodatkowe skurcze. PAmiętaj, że mózg steruje sercem podświadomie (jest to odruch bezwarunkowy i praktycznie niemożliwy do sterowania. Oddychanie jest również bezwarunkowe, ale możesz je kontrolować, choć [...]