mój wyglad

Weglug profilu 145 a czasmi wiecej jesli chodzi o moj wyglad to i tak wygladam na pod rzezbionego patrzac na innych startujecych zawodnikow tylko mam problem z pasem moze mala redukcje przeprowadze poza sezonem poniewaz ciezar cial mnie meczy marek.c -- nie mam pojecia czemu na priv nie mozesz napisac. Czekam i tak na Twoje kolejna czesc poniewaz [...]

tez nie chce wydziwiac. dzisiaj mniej kcal bo dzień nie treningowy tak jak hubert tlumaczył komuś w swoim dzienniku. mój wygląd już mi się podoba tylko brzch jest taki jakby nnapompowany nie osadzony w tluszcz tylko napompowany czemu tak jest? a dieta w przeciwieństwie do tego co miałem kiedyś to jest cud malina

A mi wystarczy mój wygląd, normalna sylwetka kolesia, po którym widać, że sobie ćwiczy, nie chcę być jakiś wielki, bardziej trenuje dla samej siły, a póki co to koleżanki i inne panie nie narzekają i tak jest dobrze póki co :P :D ........ :) ;)

[...] liczba powt. nie wzrosła ani nie spadła. No i najwiękrzy problem, z wyglądu nic nie urosłem, na wadze po dwóch miechach jest 1 kilo więcej, chociaż waga mogła oszukiwać i waże tyle samo co wcześniej. Ogólnie to dalej mój wygląd wskazuje na kogoś kto podnosi na klate 80kg, tylko że ja podnosze 113kg przy masie 71kg, Chyba coś jest nie tak.... ;/

chudy to był mój wygląd przed wysuszeniem w anglii czyli nie napiszecie po prostu jak tego propa wymieszać i czy lepiej z omo spowrotem na propa czy dalej ciągnąć omo z winem ?

mój wygląd ma identyczny ale na tabsie prędzej idzie zęby połamać niż czekać aż sie rozpuści reszta wyglada identyko

Mam 17 lat, nic nie cwicze.. a wlasciwie cwicze - rozciaganie w domu, bieganie, silownia - staz ok 7 miesiecy - taka moja ogolnorozwojowka. Sprzet na ulice - tak. Dlaczego? Mam problemy dermatologiczne (twarz) i moj wyglad jest dosc prowokujacy... bynajmniej na tyle ze mam dosc czeste starcia uliczne - od poczatku roku szkolnego mialem 3 potyczki, [...]

Witam :) Zapraszam serdecznie do nowo otwartego sklepu PBC w Dębicy :) Można tu uzyskać naprawde profesjonalne porady na temat suplementów marki OLIPM ps. Panie Lesio24 prosze sie nie martwic o moj wyglad zaczalem juz ostro nad nim pracowac i mam zamiar pokazac na wlasnym przykladzie ze produkty marki Olipm sa najlepsze na rynku :) zapraszam [...]

ocencie moj wygląd. ma 14 lat na sucho przez 5 miesiecy:p zdj na orofilu:) pozdro

[...] skomentowania zarówno mej jak i foto jakości... a pozostały- dziekuję...za delikatność i ogólnikowość w szacowaniu powyższych foto... na szczęście "kobieta zmienną jest" w wyniku czego w chwili obecnej mój wygląd uległ dość istotnej zmianie, co pośrednio umożliwia mi pozostanie w tłumie anonimową...mimo publikacji powyższych fotek...

przywor ... szczerze mówiąc to mam tak samo.. nikogo nie nakłaniam do używania bo wiem że bez tego wyniki sportowe były by o wiele lepsze.. Jednak używam MJ od lat już ponad 10 .. sport uprawiam jeszcze dłużej.. Alkohol piję bardzo sporadycznie ale też sobie nie odmawiam... zawsze sumiennie trenuję i dobrze się odżywiam... ale nawet po ciężkim [...]

ta pierwsza fotka przedstawia moj wyglad ok 15 miesiecy temu wiec ma prawo wisiec jak wetedy waga byla 59 kg

[...] moja budowa ciała, ponieważ wydaje mi się , że jestem ektomorfikiem ale otłuszczony. Diety nie porwadzę, Pytanie czy da się coś z tym zrobić? Co musze zrobić żeby poprawić mój wygląd w newralgicznych punktach. Dodam że nie mam żadnej ginekomastii , myślałem o zabiegach usuwających tłuszcz, tzw miejscowe odtłuszczanie Co wy na to? Jestem [...]

1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? TRENUJE 7,5 MIESIACA SYSTEMATYCZNIE Z 2 PRZERWAMI TYGODNIOWYMI 2.Jak trenowałeś ostatnio:3-6 miesiecy-konkretny plan treningowy zawierający: -rozkład tygodniowy treningów(z podziałem na grupy mięśniowe), [...]

[...] i osiągnięć! Nie poddaję się jeszcze i spróbuję w następnym roku powalczyć o zwycięstwo w tej walce. W kategorii OPEN ale biorąc pod uwagę wagę ciała do 75 Kg. Sądzę, że mój wygląd będzie estetyczny i przyniesie sukces na ME lub MŚ. W tym roku są lepsi ode mnie w potencjalnej akt. do 75 kg (Albert Szczygielski z pewnością zbije wagę do 75 [...]

Zgadzam sie z Toba calkowicie Tomasz ze umiar to podstawa, ja go nigdy nie umialem dozowac dobry przyklad to moj wyglad sprzed dwoch lat: http://img526.imageshack.us/img526/3528/61567488.jpg zachcialo mi sie przytyc i efekty widziales na fotkach sprzed redukcji... lepiej wygladalem 2 lata temu czy TERAZ?

Mnie to niesmieszy ale widac po twojej wypowiedzi to za bystry to w tych spraweach niejestes. Chyba będzie lepiej jak wkleje swoje foty za jakis miesiąc moze dwa to wtedy bedziecie oceniac mój wygląd a nie moje syfy!!

Slowo "zawodowstwo" brzmi zbyt gornolotnie i do mnie raczej nie pasuje. Nie, moj wyglad nie prowokuje, choc co niektorych odstrasza Najczestszym powodem bojek jest zazwyczaj to, ze czy to w knajpie, czy na ulicy, jesli ktos zachowuje sie niezgodnie z obowiazujacymi normami spolecznymi, zawsze reaguje. Nie znosze ludzkiej obojetnosci, bo [...]

ale mi mój wygląd jak najbardziej odpowiada, najchętniej, to bym tylko zmasował bardziej klatę, bo reszta jest w porządku, zapomniałem też dodać, że chcę w maksie dobić 85kg do wakacji, więc nie widzę potrzeby dietowej, aby dotrzeć w tym czasie do tej granicy

Baster: co ma do tego moj wyglad do tego co tu powiedzialem? i gdzie widziales moje aktualne zdjecia? Nie można czynić postępów, trenując więcej niż potrzebuje tego organizm.