[...] nawet w jednym jedzonym przez caly dzien np. gulasz z 500g piersi i 500g łopatki do tego ponad kg warzyw takich jak papryka, pieczarki, cebula, passata pomidorowa, troche musztardy i mam gulasz ala strogonof na caly dzien - czas przygotowania jakies 30 minut, oczywiscie nie liczac czasu samego gotowania, ale wtedy juz przy garnkach nie stoje. [...]
[...] 264 kcal/ 35 B/ 5 WW/ 11 T /SFD/Images/2016/3/1/27ae9255a4c04819bfb92e7e8f98562e.jpg 3. 200 g parówek, 50 g szynki wołowej, 1 jajko, 30 g lnu mielonego, 30 g keczupu, 10 g musztardy 721 kcal/ 52 B/ 14 WW/ 50 T /SFD/Images/2016/3/1/0f7b8ea7a0374cab891ed0826889a339.jpg Dziś kolejny DNT spędzony w domu i na zakupach wykorzystując zwolnienie [...]
4.03 Trening DNT Piłka ręczna sparing 1 h Dieta Post 16 h 1. 350 g mintaja, 70 g musztardy, 5 g oleju kokosowego, warzywa, 30 g czekolady 85% 623 kcal/ 71 B/ 20 WW/ 29 T 2. 120 g suma, 130 g śledzia, 5 g oleju kokosowego, warzywa 560 kcal/ 40 B/ 16 WW/ 39 T 3. 60 g C-6, 100 g białka jaj, 30 g lnu mielonego 405 kcal/ 67 B/ 4 WW/ 11 T [...]
Dieta jakościowo baaaardzo słaba i baaardzo uboga kalorycznie. Warzyw nie wliczamy poza korzeniowymi i strączkowymi. Musztardy, przypraw też nie. Jak to wywalisz z wypiski to tego jedzenia wartościowego jest jeszcze mniej. Jesz bardzo dużo przetworzonych pokarmów: smakija, parówki, tortilla, grahamka. Corny. Co to za pierogi, winegre, filety z [...]
Dieta jakościowo baaaardzo słaba i baaardzo uboga kalorycznie. Warzyw nie wliczamy poza korzeniowymi i strączkowymi. Musztardy, przypraw też nie. Jak to wywalisz z wypiski to tego jedzenia wartościowego jest jeszcze mniej. Jesz bardzo dużo przetworzonych pokarmów: smakija, parówki, tortilla, grahamka. Corny. Co to za pierogi, winegre, filety z [...]
[...] kg x 11 Wyciskanie żołnierskie 40 kg x 6 x 5 x 5 Wyciskanie francuskie sztangą 30 kg x 8 x 8 x 6 Piłka ręczna sparing 1 h Dieta Post 16 h 1. 450 g mintaja, 100 g musztardy, 5 g oleju kokosowego, warzywa, 30 g orzechów włoskich 777 kcal/ 92 B/ 22 WW/ 38 T /SFD/Images/2016/3/11/1d6abc8e32804b3ebf3b2b72aee4981f.jpg 2. 300 g szprotów w [...]
Ja mieszkam w polskiej stolicy musztardy :-D Przez łzy się tak śmiejemy, bo to jedyny zakład produkcyjny, który funkcjonuje tu od kilkudziesięciu lat. Ale ocet i musztardę to robią pierwsza klasa. Próbowałem innych i nie dają rady. Kiedyś na ognisko przywiozę. :-)
Pewnie "Musztarda Parczewska" ? Co jak co, ale najlepsze musztardy to ja mam obcykane ;) A pamietam czasy, gdy w sklepie byla tylko jedna.. "Sarepska" ;) O pamietam - Apis Vitas ? Jakos tak ? Zmieniony przez - xzaar77 w dniu 2016-03-24 09:53:26
[...] nie było okazji. ****************************************** Kotleciki z tuńczyka -puszka tuńczyka -2jajka -60g płatków owsianych (u mnie bezglutenowe) -mała cebula -łyżeczka musztardy, natka pietruszki, sól, pieprz Tuńczyka odsączamy, cebulę kroimy w kostkę, mieszamy z resztą składników. Odstawiamy na ok.20minut by masa się "zagęściła". Smażymy [...]
[...] - cebula - mały korzeń pietruszki - sól, pieprz, czosnek - 2 łyżki przyprawy do wieprzowiny (z serii przyprawy bez chemii) - łyżka sproszkowanego korzenia chrzanu - łyżka musztardy - posiekana natka pietruszki, czarnuszka do posypania Cebulkę drobno posiekać, pietruszkę zetrzeć na tarce. Wymieszać z mięsem i jajkami i przyprawić. Wyłożyć do [...]
[...] ciało. Ogólnie pieczywo w każdej postaci tak jak i nabiał nie służą odchudzaniu. A z owocami trzeba bardzo uważać. Jedno jabłko dziennie ok ale nie kilka. Uważaj też na musztardy , ketchupy , sosy etc. Mają i potrafią mieć bardzo dużo cukru. Zdziwiłbyś się jak dużo w ogólnej puli jeśli ktoś ich używa do większości potraw. Zmieniony przez - [...]
[...] na zakwasie żytni, razowy (super, korzystaj) te grahamy często mają w sobie karmel. Kolorowe jogurciki do wywalenia, taki zrobisz sam jog, nat i banan/maliny i blender. Na musztardy też uważaj, owszem sporo czasem zawierają cukru (można zrobić samemu - w dziale kuchnia znajdziesz sporo przepisów) Na kolację daj węglowodany. Wrzucaj częściej [...]
Grillowany łosos ze szparagami i ziemniakami + sos z musztardy i przyprawy z suszonych pomidorów i ziół /SFD/Images/2016/4/25/d793110298634dab94c5cf5895eb44f3.jpg
[...] Składniki: - 1 jajko - 230 g – 250 g oleju / oliwy - 1 łyżka białego octu winnego (sok z cytryny) - szczypta soli - 1/2 łyżeczki cukru - 1 łyżeczka musztardy (czubata) - opcjonalnie: czosnek, pieprz, papryka itd. - słoiczek o średnicy trochę większej niż końcówka blendera; Zamiast soli i octu można użyć sok z [...]
Jak dla mnie, szczypta soli wystarcza na taką ilość. Z musztardą też bym uważała, bo może wyjść gorzkawy (zależy od rodzaju i smaku musztardy). Można na początek dać mniej i później doprawić. Świetna sprawa, taki domowy majonez - jak raz zrobiłam, to już zawsze musi być w lodówce :-P.