Ja ostatnio jakies devolaje robie sobie, z niespodziewanka w srodku aby z jakims smakiem cycki z kury zjesc, nie wiem czemu ale jakos po 12 latach pakowania odwidziały mi sie tłuczone kotlety... Polecam suszone pomidory i troche masła klarowanego/osełki albo szynka posmarowana musztardą i żółty ser w środek, daje rade :-) Zmieniony przez - [...]
[...] mialem i nic nie poczulem po niej;] Czisburger to w sumie nic nie ma w srodku, nadmuchana bulka, plaskie mieso czasami nawet nie posolone, cebula moczona, 2 ogorki ser, musztarda i ketchup. Wyprodukowanie tego koszatuje 54gr a sprzedaja to po 3zl;] Po PH nie staje wiec by sie kapnela na pewno Zmieniony przez - Zawodny w dniu 2010-02-18 [...]
Teila, a jakbyś tak zalala ten antrykot odrobiną wody,dodala liść alurowy,ziele,pieprz i dusiła z 2 godzinki,później marchewe do tego,ziemniaka i dogotowac, później zjęść z musztardą,wypas,moja mama tak robi :-)
Polecam rozcięty schab nasmarować ziołami, musztardą miodową, w środek kiełbasę, wszystko zwinąć w rulon, związać i do pieca, super Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-06 12:42:01
ja mam od jakiegos czasu staly repertuar 2 pierwsze sniadnia to salata+pomidory+ryz+indyk grilowany+musztarda i przyprawy z dodatkiem pestek dyni albo pomidorkow suszonych w oleju kolacja to omlet : jaja+ indyk grilowany+szpinak+tarta cukinia+ryz a obiad to ryz albo jakas kasza z salatka i jakies miecho na szybko czyli stek albo schab albo [...]
[...] jazda na rowerze. DIETA śniadanie: : 3 wafle ryżowe z masłem orzechowym i dżemem + wrap z kurą na parze i 2 plastrami sera żółtego + 3 kawałki papryki + ketchup/musztarda Po treningu: MEGA SAŁATKA: kura + biały ryż + orzeszki ziemne + ananas + rodzynki + sos jogurtowo musztardowy zaj**ista była podwieczorek: kilka migdałów + [...]
5.11.2014 PLYO 1. Aero /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/4f082694c2b54d3bb02846c1578f517c.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3884e89fdf7343b79af5d97bf7cbce14.png /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/3ac2e2d9bb7e4997bdaf9fb00700ccd4.png Pierwsze 2km bardzo chaotyczne i bez sił. Na początku asfalt wylewali i musiałam omijać przez jakieś zarośnięte łąki, [...]
Ok, w takim razie zamienię :-)) 11.12.2014 DNT DIETA 140/70/240 * 1. krem z dyni, jajko sadzone z fasolką szparagową 2. owsiane z wheyem, 5 mandarynek, migdały 3. jajko sadzone z fasolką szparagową, pół granata 4. udko kurczaka z musztardą, kasza jęczmienna z masłem, buraki gotowane 5. sernik na zimno (twaróg, jogurt naturalny, whey), dynia [...]
[...] chciałam wchodzić w paradę %-) Ale sztangielką chyba nawet lepiej weszło, zostanę przy tym, ostatnia seria bardzo wymęczona (chwyt...). ok.2300kcal - filet z indyka 240g, musztarda, papryka, marchewka - whey 30g, mleko sojowe 150ml - bigos (nieduża porcja, ale wydawała mi się tłusta, przyjęłam 600kcal, niepotrzebnie się skusiłam) - mielone z [...]
:-D , wczoraj jak marynate robialm do karku do wszystko zblendowalam, lacznie z czosnkiem ,ziolami,oliwa,musztarda,miodem i 2 duzymi papryczkami chili, super gesta wyszla , normlanie american style %-)