SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

muscle

  • Fan tak dla jasności wejście siłowe czyli muscle ups a wymyk to dwa różne ćwiczenia,nie upieram sie przy muscle upach bo fakt są dosyć trudne,ale za to wymyk czyli przewiniecie się do tyłu jest w zasięgu wszystkich i każdego :) i w wymykach możemy zrobić ten konkurs https://www.youtube.com/watch?v=Yn2S0vW52TY

    Odpowiedzi: 689 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-02 20:26:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    CUTLER GUEST POSING AT NPC MAX MUSCLE 24 WEEKS OUT http://mdtv.musculardevelopment.com/lifestyles/lifestyle/3843-jay-cutler-guest-posing-max-muscle-24-weeks-out.html

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-12 17:14:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] przyznał się do używania sterydów, choćby nawet w filmie Bigger, Faster, Stronger. W autobiografii "CEO Muscle" przyznał się wprost do używania sterydów "Tak, używam sterydów". Wiem, że to Coleman nigdy nie przyznał się do ich używania "Pure, natural muscle baby" Zmieniony przez - Holster w dniu 2011-06-28 12:45:16

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 12:44:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witamina D - a poziom testosteronu

    Post
    Badania naukowe

    wit d3 a siła :) Vitamin D deficiency causes muscle weakness.” “Performance speed and proximal muscle strength were markedly improved when 25-hydroxyvitamin D levels increase from 4 to 16 ng per milliliter (10 to 40 nmol per liter) and continued to improve as the levels increase to more than 40ng per milliliter (100 nmol per liter). Holick MF. [...]

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-06-30 16:24:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] osoba z tego wiem nie odwolywala sie bezposrednio do Muscle Testa tylko substancji ktora zawiera; a biorac pod uwage prostolinijne skojarzenia zepsuloby to "rynek" muscle testowi. Gdyby to byla prawda to byloby to zagranie godne ideii prawdziwych prohormonow%-) taki czysty prekursor, zarodek ktory konwertuje do wlasciwej substancji a w [...]

    Odpowiedzi: 327 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-17 02:12:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Suple dla Taty

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] and fainting. Possible Heart Benefits While creatine may interfere with normal heart rates for some athletes, for those with chronic heart disease, it increases heart muscle strength and helps with endurance, according to MayoClinic.com. Many patients with heart failure have low natural creatine levels and the supplements can correct that [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3608 Data: 2017-01-11 19:17:00 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • Masa ciała, a generowanie siły

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] właśnie. I pozwalam sobie przytoczyć odpowiedź nie wiem czy fachowca bo to coś f rodzaju forum, ale mimo wszystko: "Because when you gain weight, you naturally gain some muscle along with the fat, even if you are sedentary. Your body will naturally convert some of the excess calories to muscle mass, even if you never work out. This is more [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1620 Data: 2021-09-21 10:56:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Brak czucia klatki - powody

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    [...] Czucie danej partii mięśniowej nie jest nam dane od samego początku gdy zaczynami swoją przygodę z treningiem siłowym. Mind muscle buduje się z czasem i do niego dochodzi. Może się okazać, że od samego początku będziemy czuć podczas treningu doskonale zaangażowanie danej partii mięśniowej ale to [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 797 Data: 2022-10-06 11:34:14 Szacuny postu: 2 (cały temat: 7)
  • [...] zostały zmiany (zarówno aby lepiej uściślić tekst, czy wprowadzić komentarz) jest to wyraźnie zaznaczone. The Carb Cycling Codex / Zasady manipulacji węglowodanami Gain muscle and lose fat optimally! / Zdobywaj mięśnie i trać tłuszcz równocześnie by Christian Thibaudeau Życie nas nieustannie zaskakuje. W trakcie mojej obecności na T-Nation [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-03 12:57:19 Szacuny postu: 5 (cały temat: 7)
  • ŚNIEŻYNKA 2015!!!

    Temat
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    /SFD/Images/2015/12/3/91e272d9958b431b869e23bd6d007af0.jpg Tradycyjnie jak co roku sypią się prezenty wokół Od 04.12.15 do 07.12.15 do 50% rabatu* na odżywki i suplementy Hi Tec Nutrition Wejdź na www.hitec.pl lub zadzwoń pod 71 311 50 17 *Warunki promocji śnieżynkowej: Promocja obejmuje wyłącznie produkty HI TEC NUTRITION i Delicious Muscle [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7523 Data: 2015-12-03 19:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • [...] I'm hired to get an athlete, bodybuilder, or actor into the best shape of his life – to strip him of virtually all body fat while adding 15 to 20 pounds of functional "show" muscle – I have hundreds, maybe thousands, of protocols I can use to help him reach that goal. But if I'm also given the added challenge of a quick deadline – where I have a [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4189 Data: 2015-12-07 13:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Do eora: 1. Tak, masz racje, blad przy tlumaczeniu. NIe chodzi o to ze Deka to powoduje tylko mniejsza dawka Bolda powoduje nie az tak duzy wzrost czerwonych krwinek. 2. j/w 3. Co do czerwonych krwinek: In your description of equipoise (In the book Chemical Muscle Enhancement) you said that long-term use of this AAS for a lengthy protocol gave you [...]

    Odpowiedzi: 107 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-26 14:52:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Jak dawkowac Salbutamol ?

    Post
    Doping
    PRO

    Jak brac Salbutamol razem z http://www.muscle-zone.pl/MAPA/prod777.html N-Gorge (kreatyna) na przerwe miedzy cyklami ? Propozycje jakies macie uzasadnione?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-30 22:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ludi - o tym miedzy innymi pisalismy na poprzedniej stronie idealnie na noc choc nie koniecznie tylko na noc tez po treningu moze byc korzystna ale to zalezy od wielu czynnikow co przed/na i tuz po itd. jak biniu - wiele badan przelatuje przez glowe ale zycie codzienne to nie badania choc jeden aspekt sie zgadza/moze zgadzac - NA PUSTY ZOŁĄDEK! z [...]

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-05 18:25:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witam, codziennie trenuję 2 razy. Jutro i w sobotę też, głównie cały czas rzucam. Na siłowni dzisiaj zrobiłem 2 serie po 6 na 160kg, a to mój rekord:-) 19 Listopada wystartuję na Mistrzostwach Śląska w Trójboju Siłowym w Gliwicach. Jutro maksymalnie pojutrze wrzucę kilka fotek z treningów. Dostałem paczkę z Activlabu m.in.: -Muscle Up Protein [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 20:49:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • TUTAJ zadajemy pojedyncze pytania - część 5

    Post
    Trening dla początkujących

    oczywiście, że można. Jednak co najważniejsze w ćwiczeniach izolowanych na daną grupę czy daną część mięśnia musisz mieć bardzo dobre mind muscle czyli czucie mięśnia trenowanego. Musisz czuć, że właśnie obszar, których chcesz potraktować izolacją pracuje i tylko on powinien i mniej pozostałych mięśni pracuje tym lepiej. To jest podstawa ćwiczeń [...]

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-28 14:37:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witam, od tego tygodnia trenuję 1 x dziennie do początku lutego. Wiem że w kwietniu będę startował w Mistrzostwach Śląska w podnoszeniu ciężarów i w maju w AMP w Trójboju Siłowym. Od czerwca zacznie się sezon w SM. trenuję 6 x w tygodniu, na zmianę: -poniedziałek siłownia, -wtorek sprzęt, -środa siłownia, -czwartek sprzęt, -piątek siłownia, [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-09 15:55:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Witam, dzisiaj doszła do mnie paczka. W niej: -Muscle Up Protein-Vanillia, pierwszy raz mam smak waniliowy, dam znać co i jak, -HGH Night, brałem bardzo dobrze działa, -Sterolid Complex 1000, -DAA 1000 x 2, -Ultra Energy, cały czas brałem Energon przed treningiem i byłem zadowolony. Teraz chcę to sprawdzić. -EAA XTRA, Co do treningów to [...]

    Odpowiedzi: 1165 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-26 17:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • JAY CUTLER

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    jak wolna ? wize trzeba miec, muscle siedzi na wyspach?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-03 23:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • tomaszS/ Dziennik treningowy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] – 12 pow. bez obciążenia – 11 pow. Zrezygnowałem z obciążenia +10 kg – chcę wczuć się bardziej w pracę najszerszych i nauczyć się idealnej techniki i połączenia mind – muscle (to będzie też kluczowe w najbliższych tygodniach) Martwy ciąg 102 kg – 10pow. 112 kg – 8 pow. 122 kg – 6 pow. 136 kg – 6 pow. 140 kg – 5 pow. Pierwsze serie z [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-30 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)