mumin222

u mnie nie ma mozliwosci i wydolnosci jak narazie.remont domu przeprowadzka, wesele za kilka miesiecy wiec dzieci musza poczekac cierpliwie.w polszy ciezko lekko zyc;-) Mumin, nie musisz się tłumaczyć, bo to każdy ma swoje kryteria, kiedy jest ten odpowiedni czas :-) Dla mnie np na pierwsze odpowiednim czasem były studia, jedna wypłata i [...]

fajny tytul panowie wezcie sie za solidny trening i diete a nie za suple na suple za wczesnie. zdjecia bez obrazy dla nikogo jest lipa. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-09-02 17:22:41

Mumin222 czy ja kogos adoruje - nie znam ich wcale - ale wiem jak to jest jak przez 3-4 strony nic sie nie robi tylko się jedzie po kims. chcieli to kupili to co mają - sami wyciągna wnioski ppotem czy było warto czy nie - a po drugie ja nigdzie nie napisałem że suple załatwia sprawę - dieta jest najwazniejsze wiem to najlepiej. Suple sa dodatkiem [...]

przede wszystkim obciecie do zera wegli prostych w tym owocow, zmniejszenie ogolnej puli wegli zlozonych, wyeliminowanie soli i sodu. z ziol kawa zielona herbata o ile nie ma innych przeciwwskazan. pokrzywa(nie mam 100% pewnosi jak cos prosze poprawic). a przyczyna zatrzymania wody jaka jest?cos zlego dzieje sie z nerkami? co na to lekarze?moze [...]

lipa ze gumy zapomnialem zalozyc choc i tak mialem tylko jedna a lalem 3 x do pelna%-) dobrze ze to koncowka okresu byla wiec moze bawic nie bede:-D wariat 88-O 8-)

Żadnych instrukcji bo to proste jak drut pozornie. Wbijasz i leci tylko problem leży w trafieniu. Nawet w krwiodawstwie babki co kupę lat robią mają problemy trafić żeby leciało.ostatnio mnie jedna 2x kłuła poleciało 5 kropli i stop. Zawołała inna zmiana ręki ta wymacała dobra żyła i pięknie trafiła mimo że tej żyły wcale nie było widać. Nie [...]

Aha i dodam że badanie na kilka minut przed oddaniem 450ml krwi a poprzednio oddawałem jakoś w październiku. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2021-05-04 19:08:04

Ale off zdaje się skończyłem we wrześniu i od tego czasu leci boldek między innymi. Po offie wrzucałem też wyniki tutaj. Było jakoś 15 hemog 40 hct 4.4-4.8czerwone Już nie pamietam Inaczej, te wyniki powyżej są po ok 2-3 miesiącach offa a bomba z której Zszedłem trwała kilka lat. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2021-05-04 20:31:40

Skoro po odstawieniu wszystko wraca do normy to może warto się pogodzić z faktem ze na bombie wyniki są rozjechane zaakceptować to i lecieć normalnie oczywiście w granicach jakiegoś zdrowego rozsądku. Warto by było o tym pogadać z jakimś kumatym doktorkiem co sam wbija towar najlepiej%-) Dużo głosów słyszałem że parametry i normy morfo, lipidów [...]

Może macie rację ja nie pisze o jakimś skrajny. Przekraczaniu ale te kilka oczek na hgb i rbc to raczej do przyjęcia bo hct zelezy w dużej mierze też od nawodnienia. Ja na szczęście jak dotąd nigdy nie miałem rozjechanego morfo więc też inaczej patrzę. Jedna ciekawostkę napisze jaka pani doktor w krwiodawstwie mi powiedziała.zalecila nie trenowac [...]

odpowiedzi byly dobre! to pytania byly zle formulowane Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2008-11-15 16:07:53

my i nasze problemy! %-) }:-(

grubasy sa wsrod nas%-) Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-11-03 11:06:09

tym bardziej ze bede mial jedna za nieco ponad pol roku Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-11-06 22:57:52

tez bym tak chcial poleciec ale u mnie treningi silowe odpadaja z racji stawow. jakis phat hst gvt moze? fbw z podzialem na sile i hipertrofie.2 zestawy cwiczen i na zmiane sila hipertrofia.cos by wymyslil ale trzeba poszukac. na bf jest dzial/temat z fajnymi treningami. Lasix ostatnio cos takiego testowal i byl bardzo zadowolony.jego mozesz [...]

witam. stawiam sie do konkursu i rywalizacji%-) widze split typowy. ja pocisne ppl jak dam rade 5 x w tyg. zobaczymy jakie beda efekty.jak lipa to zmienie na splita klasycznego bo jakos taki trening najbardziej mi lezy z uwagi na liczne przeciazenia i kontuzje. powodzenia zycze Panie Rafale bede sledzil wnikliwie.dal bys jeszcze makrosy i ew [...]

trening zaliczony.klata spompowana.z lokciem nieco lepiej bark tez w miare ok tylko minimalny dyskomfort.zamula przeszla ochota na wszystko jest.chyba jakies przesilenie mnie dopadlo w zeszlym tyg. ogarniam miche i lece tyrac w kolchoz. niebawem weekend:-D też jakiegos doła mam nic mi się nie chce :( przez tydzień tylko 2 treningi zrobiłem - ch** [...]

nie ma takiej substancji jak synferyna cos Ci sie uroilo od tego cpania%-) synephrine

tylko problem taki ze nie widzi mi sie byc plackiem jakich 80% u mnie na silowni%-) kur... jak zyc? teraz to przeczytaj jeszcze raz i pomysł, czy to naprawdę problem to ja idę na fajkę Zmieniony przez - Kazimierzu w dniu 2014-12-15 23:57:25

o to sie w moich stronach pojawisz. mam znajomego ze studiow w ostrowcu swietokrzyskim:-D ja tam cale zycie mieszkalem heheh