mumin222

apropo odpornosciowych Krzykacz zerkniesz w moj temat z badaniami? bede wdzieczny;-) To co Ty tam masz to nie jest wejście głębiej w specjalistyczne badanie komórek. Co do samych badań - na przyszłość pamiętaj, chcesz otrzymać wiarygodne wyniki to w pt ostatni dzień aktywności fizycznej, sob-nd off od treningu/leków/używek itp... ostatni posiłek [...]

t3 plus sally czy efka z kofeina na wycinke? t3 cala redukcje jako podklad a sally na zmiane z efka +kofa. jest sporo metod i kazdy poleca swoja. u mnie na koniec redu najlepiej sprawdza sie efka bo dodaje energii jak juz jej mocno brakuje i co najwazniejsze hamuje apetyt a na koniec redukcji przy niskim bf jest masakra. Zmieniony przez - Mumin222 [...]

... jak Arkus z tym ze czy jest tam 250 czy 50 raczej sie nie dowiesz niestety. wg mnie szkoda sobie glowe zawracac. Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2018-10-14 18:50:05 Nie no jasne że nie ma takiej możliwości ale niedawno ktoś próbował mi tu wmówić że prolka przy nandrolonach wcale nie musi iść do góry, owszem to w jakim stopniu ona się [...]

Generacja cos sie malo precyzyjnie wyraziles%-) srodek:)) siadasz masz przed soba 2 uda wybierasz jedno i dzielisz plaszczyzna pionowa wzdluz kosci udowej i druga plaszczyzna pozioma wzdluz kosci udowej. tworza sie 4 czesci uda 'cwiartki'. bijesz zawsze w przednia zewnetrzna od gory do dolu masz ogrom miejsca. ja zawsze zaczynam 10 cm od biodra [...]

estrogen glownie odpowiada za przyrosty. zbijanie to glupota jesli nie wyraznych przeslanek. mega retencja gino czy poziom przekroczony wielokrotnie. Czyli na e2 w widelkach nie urosniesz ?? Zakładając że na samym teście wywali estro w górę, a dodając bolda który ponoć zabija, estro będzie w widełkach. Zakładając że na samym teście wywali estro [...]

juz dawno pisalem ze wiekszesc labow w trenie nie ma nawet polowy stezenia. 50mg e2d prawdziwego trenu zamiata prawie kazdego ale jak sie bije cudo co jest zanizone 4x to to i 150-200 e2d mozna bic i jest ok i nawet saidow nie ma. co do swedzenia tez nigdy nie mialem problemow a skore mam zima sucha czasem jak wior jak przelece paznokciem to [...]

t3 plus sally czy efka z kofeina na wycinke? t3 cala redukcje jako podklad a sally na zmiane z efka +kofa. jest sporo metod i kazdy poleca swoja. u mnie na koniec redu najlepiej sprawdza sie efka bo dodaje energii jak juz jej mocno brakuje i co najwazniejsze hamuje apetyt a na koniec redukcji przy niskim bf jest masakra. Zmieniony przez - Mumin222 [...]

Ja 0.45x18 udo i barki 3-5ml Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-21 14:23:26 taka igla to bym pchal pol godziny gesty olej.przez 06 nie chcialo isc ostatnio%-) 0,7 obecnie leci 30mm bd i pompka 2 ml i jest gitarka wchodzi gladko i przyjemnie%-) teraz bede mial rzadkie olejki to na 0,6 przechodze. ale krocej niz 30mm nie schodze to maja byc [...]

Ja 0.45x18 udo i barki 3-5ml Zmieniony przez - dmq92 w dniu 2018-09-21 14:23:26 taka igla to bym pchal pol godziny gesty olej.przez 06 nie chcialo isc ostatnio%-) 0,7 obecnie leci 30mm bd i pompka 2 ml i jest gitarka wchodzi gladko i przyjemnie%-) teraz bede mial rzadkie olejki to na 0,6 przechodze. ale krocej niz 30mm nie schodze to maja byc [...]

mala aktualizacja.przed ladowaniem. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/42ca3d106a2942169bd44f7fb6f21eee.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/50a877d787e841ab835818f31e3d083e.jpg Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-10 09:45:39 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8dc7d1bce922431fa1d3c50d0f2d0369.jpg Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2013-08-10 09:46:01 [...]

czas rozpoczac nowy sezon.kilka fotek z okresu na tydz przed planowanym szczytem formy. waga ok 95 wzrost 182cm. /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/e920b84035fa4f259cb4031f315792a5.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/c9ea829df88743a1bca2a8bd0a9af760.jpg Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2014-07-30 08:37:57 [...]

szczyt formy na ten rok. wiele przez tydzien sie nie zmienilo.woda zeszla waga rowniez.w czasie fot 89kg.ladowanie zdecydowanie za slabe.kilka dni po fotach na mega obrzarstwie wygladalem lepiej i pelniej a zyly dalej na wierzchu mimo ze wpadlo z 7kg. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/4e3d2282bd744a3bac9e6d34df2e7ed0.jpg [...]

Dobrze mumin gada, polać mu %-) Dużo ciekawych rzeczy poruszyłeś, więc też postaram się coś od siebie dopisać. przy skrajnie niskim bf 2600 kcal to nadal glodowka i katowanie glowy. 2 tyg nic nie pomoga chyba ze mowimy o zrzucani kilku kg a nie redukcji pod forme startowa. ja jak wytne do tych 8 % to jedzac 5 tys kcal glodny jestem 24h. w teori [...]

kolejne fotki to zmina priorytetu z masy i sily na sylwetke z racji problemow z wieloma stawami i nie moznascia trenowania na sporych ciezarach. fot z okresu kontuzji nie mam i dobrze bo wole sobie nie przypominac jak wygladalem majac 115 cm w pasie przy wadze ok 115kg.zabieg artroskopi zima brak ruchu zwolnienie z pracy poskutkowalo taka [...]

. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ccb4c985548b4c9ebde09a8f88c3be5e.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/ae0173111e34488d99fb1e535c57f4c1.jpg Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-08-18 20:39:53 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d1e9be03aa74428b97756c64a7976068.jpg Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2012-08-18 20:40:34 [...]

lekko podmasowalem odpoczalem od diety zlapalem pare kg i oczywiscie sie podlalem. waga kolo 100 kg. czyli ok 12-14 kg wiecej niz na fotkach z sierpnia.zarys iesni jeszcze jest wiec mozna masowac dalej tj do konca marca.licze ze urosna miesnie a nie tluszcz.pozniej kolejna wycinka i mam nadzieje miec forme podobna tylko z waga wieksza o ok 5-8 [...]

na prosbe Bodka jestem na masie a wyglada lepiej wg mnie oczywiscie niz na rzezbie w lato wzrost 182 waga ok 114 kg lapa na pompie 46-47cm.od lata waga wzrosla o 10 kg a pas jest jeki byl ale i tak za duzy z bratem on lzejszy ok 8 kg a wyglada na wiekszego,obwody tez mniejsze tylko bardziej zalany.na zdjeciu z bratem on na pompie ja przed [...]

Metf i berberyne stosuje zamiennie nigdy razem. Sorki za post pod postem.zarypalem się mulem Zmieniony przez - Mumin222 w dniu 2022-09-25 19:42:32 Ja znów wrzucam razem na noc, ale w niskich dawkach, żeby komplementarne działanie mieć.

Dorafit z calym szacunkiem ale wypisujesz jakies brednie.Twoje tlumaczenie zaistnialej sytuacji jako przedstawicielki Fitmax'a szkodzi firmie i pokazuje nieprofesjonalne podejscie.Probujesz wmowic ludziom ze creatyna o okreslonym stopniu rozdrobnienia (mesh) raz jest mocniej rozdrobniona raz slabiej i wplyw maja na to zewnetrzne czynniki?ciekawy [...]

barano gratulacje a teraz czas zanizyc poziom%-) forma wyjsciowa pod bombe.ostatni rok bardzo luzny z roznych powodow.przez caly rok zjadlem ok 100 metki na wiosne i pake h-drola do wycinki w lipcu. ostatnie miesiace 'masowania' na kreatynie i bardzo luznej diecie co widac na fotach. waga kolo 100. [...]