U mnie na silce chwala ta kreatyne (Multipower). I w porownaniach ich wypowiedzi wywnioskowalem, ze ma przewage nad innymi mono. Ale jak im wierzyc skoro "mono to mono"...
Witaj masko, HMB - Olimp Glutamax - Ultimate Nutrition (kapsułki) Kreatyna - Multipower (kapsułki) Jeśli chodzi o dawkowanie to podaj swój adres e-mailowy to ci prześlę. POzdrawiam,
Połączenie BCAA i amino całodziennych jest wskazane. BCAA Multipower - drogie i nie za dobre, nie polecam BCAA Universal - bardzo dobre, ale drogie Najlepiej Amino Anabol Pq lub BCAA Ultimate. Przyzwoite są też zwykłe Amino Anabol i BCAA Nutrend Amino Sport One niestety mają w swoim składzie soję i nie wiadomo ile jej jest - raczej [...]
dibencozide na mase nie ma wplywu jedynie moze pobudzac apetyt i tak zreszta nie u kazdego ale w sumie szkoda na to kasy , ja wlasnie sie wybieram tez kupic cosik na mase :) planowalem wiele rzeczy ale ostatecznie planuje kupic Mass Gaina z Hiteca Kreatynke multipower i Carbo Biogenixa
mysle ze vitalmax nie jest najlepsza firma. niech wybierze firme lepszą, bedzie duzo lepszy ufekt (polecam multipower i hitec) cykl max 40 dni Zmieniony przez - booe w dniu 2006-03-26 13:06:41
Dobra to i ja sie wtrące . Na mój pierwszy cykl składała się kreatyna Multipower (150g) , Hmb Hi-Tec , Mass Gain Hi-Tec . Zyskałem w tedy 8kg , a w 3 tygodnie po zakończeniu cyklu waga skoczyła jeszcze o 2 kg. Spadków nie odnotowałem. Jaką część tego stanowiły mięśnie nie mogę stwierdzić ale co najmniej 40% był to tłuszczyk .
creatine (multipower) 500g 91 zł whey protein concentrate (trec nutrition) 1,5kg natural 94 zł tribulus (ultimate nutrition) 90kapsułek 83 zł wartość: 268 zł do tego mozesz dokupic carbo do picia w trakcie i po treningu (razem z kreatyną). ja wybrałbym coś takiego,
najlepsza kretatyna weglug mnie to ultimate nutrition 1000 g 190 zł i sports one taka sama cena , i oczywiscie multipower jezeli wogole nie bedziesz trenowal to skoncz ten cykl po 3 tyg od 4 grudnia potem odczekaj 5, 6 tygodni i zacznij nowy cykl uzbieraj wiecej kasy i przy nastepnym cyklu połącz kreatyne z minerałami, glutamina i odzywka wysoko [...]
NIE POTRZEBNE JEST TO TOBIE OBEJDZIE SIE BEZ STERYDOW.Probowales kreatyny???Sproboj ta kombinacje nie jest tanie ale skutkuje.Kreatyna 500g(najlepiej Multipower)+fosfatydyloseryna(kupisz w aptece)+Super mass(hi-tec)+vanadyl sulfat force +tribulus terrestris i masz efekty murowane.bralem to ostatnio rok temu i poszlo mi 8 kg.Bez zadnego koksu...A [...]
tapion, spokojna glowa, nie rozdmuchasz sie suplementami i odzywkami jak balon. Jesli zalezy ci przede wszystkim na szybkiej regeneracji, to polecam glutamine i BCAA. BCAA bierzesz bezposrednio przed treningiem (3 gr.), natomiast glutamine zaraz po treningu popijajc napojem typu carbo. Przed snem odzywka wysokobialkowa (30 - 40g, w zaleznosci ile [...]
kreatyna jest najlepiej opisanym suplementem pod wzgledem skutecznosci dlatego zawsze znajdą sie firmy ktore beda chcialy na tym zarobic wykorzystujac do tego najgorszy gatunek.stosuje od kilku lat cykle z kreatna i nigdy nie patrzę na cenę tylko jakość i skuteczność moja rada:JESLI PO 3-5 DNIACH STOSOWANIA NIE MASZ POMPY W CZASIE TRENINGU TO [...]
Zakup kreatyny olimpu raczej odradzam..Bardzo kiepsko na mnie podzialala (i nie tylko na mnie), a jej cena tez nie jest zbyt atrakcyjna..Mysle ze jak kreatyna to najlepiej multipower (okolo 120zl za 500g proszku). Pozdrawiam No pain no gain!