muai thai

Witam Chciałbym się zpytać jakie suplementy/ odżywki są najbardziej potrzebne dla osoby ćwiczącej muai thai 3 razy w tygodniu (taki trening to 1,5 h w tym tak z 20 min robimy jakies pompki, cwiczenia na sile z pilka lekarska itp) i 2 razy crossfit. Głównie chodzi mi o to żeby na sile przybrać( wiem ze to cwiczyc trzeba ale chce coś co wspomoże [...]

czy przy dużej tuszy i wadze można/da się trenować muai thai bo mam sie okazje zapisać i mimo dużej masy jestem dość sprawny ( potrafię np: kopnąć z pół obrotu na wysokości brody czy dość dynamicznie udeżać itp) proszę o profesionalne porady a nie wyśmiewanie

Chce kupic ochraniacz na brzuch. Cos solidnego, bo kumpel kopie mocno. Cena nie az tak wazna. Sa na ebayu drogie addidasy, ale czy to fajans czy tez moze warto? Na trening nie ide sie lansowac. Poleccie jakis fighterski brand.

mam pytanie odnosinie ciuchow i sprzetu do muai thai i mma z holandi firm twins,booster,king,naja i ewerlast czy beda mialy wziecie w polsce poniewaz planuje je siciagac z holandi i belgi do polski

Czy jest jakis klub muai thai w zabkowicach slaskich lub okolicach, z tego co mi wiadomo to najblizej mam do wrocka, czy jest ktos kto trenuje w okolicach lub dojezdza do wrocka, jezeli tak to prosze o odpowiedz oczywiscie zwracal bym polowe za paliwo mam 16 lat.

Witam, czy nie wiecie może o jakiejś sekcji Muay Thai, boksu lub kickboxu w oklicach Mikołowa? Pozdrawiam randax666

Jak rozpocząć ćwiczenia Muai Thai w domu lub na dworze ? Chciałbym się nauczyć tej sztuki walki sam , ponieważ mieszkam daleko od miejsca treningów.Jestem początkującym i nie wiem jak zacząć trening , a bardzo chce się tego nauczyć.

Witam, znacie jakieś kluby w Poznaniu gdzie można trenować ktorąś z tych sztuk walki? 2-3 x w tygdniu chciałbym chodzić i najlepiej jeśli cena byłaby poniżej 100zł miesiacznie. pzdr

witam czy ktos slyszal o treningach muai thai na grochowie? jakis czas temu widzialem plakaty na miescie, szukam adresu i jakis informaci o treninach o tym dzieki

Jakie kluby polecacie??

Witam, planuje rozpoczac treningi Muah Thai. Poszukuje dobrego klubu z sekcja dla początkujących. Najlepiej jakby klub mieścił się na Bałutach, Teofilowie, Radogoszczu.

Czy na Ursynowie jest jakas dobra szkoła MUAI THAI?

Czy ktoś wie, czy jest jakiś dobry klub Muai Thai w Warszawie?

czy są jakiejś zawody z tym związane

Ile kosztują te zajęcia ??

Jestem nowy na forum. Chciałbym poznać wasze zdanie na temat Systemy (V.Vasiliev, SPECNAZ itp.). Czy ktoś to w ogóle trenuje w Polsce? Oficjalnie chyba nie ma klubu. Widziałem parę filmów i jestem zachwycony. Prawdziwa walka w pozycji naturalnej - atak i obrona przed ciosami z zaskoczenia! (tzn. stojac i ręce początkowo po bokach). Coś innego [...]

[...] prawdziwej walki, np. taichi, często aikido, kung fu, ninjitsu i inne. - Style, w których mamy sparingi i pressure testing lepej przygotowują do prawdziwej walki, np. boks, muai thai, BJJ, wrestling, mma i inne. Spośród tych wszystkich sportów, które zakwalifikowałem do lepszej kategorii w moim mieście są tylko 4. Niestety, moja praca, szkoła i [...]

[...] to 2 lub 3 miesiace 2 do 2,5g białka na masę ciała mam 173 cm wzrostu ważę obecnie 82 kg miałem obecnie miesiąc przerwy ale już to nadrabiam. Zapisałem się ostatnio też na muai thai wiec grafik mam napięty i wygląda to tak że poniedziałek muai thai Wtorek siłka Środa muai thai Czwartek muai thai i siłka Piątek muai thai Sobota siłka [...]

Wiek-16 Waga-61kg Staż na siłowni-kiedyś chodziłem pół roku ćwicząc Split,ale od pewnego czasu ćwicze w domu Sprzęt-drążek,hantla(15kg) Uprawiane inne sporty- kiedyś Muai thai,więc z kondycją nie jest tak źle Suplementy-nie Przeciwieństwa medyczne-brak [...]

KOSA KK umieścił niedawno temat dotyczący zdjęć aktorów występujących w filmach karate. Teraz ja postanowiłem wtrącić coś od siebie i opisałem sylwetki tych najpopularniejszych. Głosójcie także na ulubionego aktora tego typu filmów. Bruce Lee 170cm, 60kg ur. 27 listopad 1940 w San Francisco zm. 20 lipiec 1973 Hong Kong Styl: Wing Chun Kung Fu, [...]