tylko takie zapalenie to nie to co myślisz ... a co do suplementów : glukozamina , chondroityna , MSM ewentualnie doustnie przeciwzapalnie (ale raczej po wizycie u lekarza) albo ZINAXIN (bez wiztyty /cena umiarkowanie droga chyba coś koło 1zł-1,5-zł za tabletkę )
przynajmniej 2 gramy dziennie, ale warto by walnąć coś komplekoswego, glukozamina+chondroityna+msm, do tego omega3, vit e, c, itd
no siema - dobre suple ci kolega oddał Crea SNI: 5g rano na czczo, 5 g po treningu.. proste w nietrenongowe podziel na dwie porcje po 3-4g naczczo rano i po powrocie ze szkoły,pracy.. L-Glutamine z MSM IDS: z kreatyną: do kazdej porcji dajesz 6g proszku, wyjątkowo po treningu 11-13g Loaded (masz 120 caps): bierzesz z kreatyną w dni nietreningowe [...]
a ja polecam glutaminę IDS (z MSM) kosztuje z 30zł wiecej ale napewno jest lepsza od zwykłej glutaminy Jeżeli straciłeś już w wiarę w wszystko - żyj dla siłowni i swoich mięśni ..........::::::::::STREET NIGGAZ GANG::::::::::.......... http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=90018 -->> składy wszystkich znanych gainerów sprawdź!
glukozamina + MSM to teraz najlepszy zestaw na bole stawow..
Wygrzebalem to: http://www.sfd.pl/temat177778/ Taki zestam gluko + msm + kolagen (okolo 100pln/mies) to tanio nie jest!
mnie tez stawy w kolanach bolaly przez pare miesiecy bralem glukozamine + msm z treca (do tej pory biore) poprawa widoczna nic mnie nie boli
jesli chodzi o after shock to jesli bys chcial wszystko osobna brac to co jest w nim to bys musial wydac sporo siana glutamina kreatyna bcaa aakg tauryna witaminy glukozamine,msm
pierwiastek śladowy wpływający na gosp. magnezu i wapnia. Zwiększa m.in utkanie kostne; wpływa również na gospodarke testosteronu. MSM - to zwiazek chemiczny, ktory jest m.in donorem siarki w orgganizmie - wplyw na metabolizm tkanki lacznej; dziala przeciw zapalnie i przeciwbolowo.
Kolagen, ekstrakt z kadzidłowca (boswelia serrata), msm, witamina D3, cissus, czy omega 3, jak najbardziej są wartościowymi suplementami w celu profilaktyki aparatu ruchu. W zasadzie można stosować cały rok. Glukozamina nie ma już tak perspektywicznych badań w tym kierunku. Osobiście bym nie wydawał na nią pieniędzy, a skupił się na solidnych [...]
Na opakowaniu Glukozaminy Plus - zawierającej poza glukozaminą również chondroitynę pisze "W przypadku cukrzycy, ciąży, karmienia i schorzeń prostaty stosowanie preparatu należy skonsultowa z lekarzem" podobnie też na opak Arthroblocku nie wiem czy ten komentarz jest specjalnie ze wzgl dodatku chondroityny?MSM i odnosi się tylko do niej [...]
MSM+kolagen to dobre zestawienie.
Mi msm tez pomoglo
Mi pomaga Combo MSM + 2g wit C + 75mg cynku. Mydło sirkowe też daje rade.
Z tego co wiem to te preparaty tak naprawdę zwiększają tylko ilość mazi stawowej. MSM niby pomaga zregenerować tkankę chrzęstną ale jakoś w to nie bardzo chce mi się wierzyć. Z drugiej strony ludzie piszą, że przechodziły im różne kontuzje. Chyba kupię produkt Nutrenda tak profilaktycznie chociaż po cichu liczę na to, że przestanie mi strzelać w [...]
Jesli chodzi o MSM to nie wiem, ale kolagen jest dostepny w sklepiku sfd. Poszukaj tam.
Ja polecilbym ci Glucosamine 900 lub Glucosamine+MSM, ewentualnie Joint Terapy Plus z Treca, zwłaszcza ten ostatni.
Z treca fajnie wychodzi sama glukozamina http://www.sfd.pl/sklep/TREC_Glucosamine_900-opis582.html albo z MSM http://www.sfd.pl/sklep/TREC_Glucosamine_%2B_MSM_new_formula-opis579.html Do tego Witamina C z Vitalmaxa http://www.sfd.pl/sklep/VITALMAX_Zinek_%2B_C%2DVitamin_caps-opis300.html I możesz se dodać Kolagen jakis np z Olimpa [...]
Ja polecam glukozamine +MSM z Treca.Bralem ten zestaw przez kilka miesiecy i zauwazylem wyrazna poprawe jesli chodzi o stawy.Niestety po odstawieniu bol powrocil :/ teraz juz nie odstawie :)
Glukozamina, kolagen, msm, witamina c
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
