mrowienie

[...] leki zaczęły działać. 3 dni temu każdy krok łączył się z bólem. Wreszcie dostałem diagnozę - zwyrodnienie kolan ale jest druga strona medalu, kręgosłup bo mam bardzo częste mrowienie i drętwienie w nogach i rękach. Kolana mam popuchnięte a przy chodzeniu nogi mam cały czas ugięte. Będę żył! Dziś zrobiłem nawet trening wszystkich górnych partii [...]

1wsza dawka zwaliła mnie z nóg, pompa jakiej dawno nie miałem + te mrowienie. niestety kolejne dawki dupy nie urywają, ale jest ok. jeden z lepszych pre-workoutów jak dla mnie

[...] /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/de4012d89f4b436f817dffbb3214a34a.png --- Przed treningiem zjadłem saszetkę SAW-a. Miałem ze starych czasów. Zadziałał. To znaczy poczułem mrowienie we włosach i miałem lekkie drętwienia pleców. Strasznie dawno nie brałem żadnych pre-workoutów. Do swingów i bieganie totalnie się nie nadaje. Stwierdzam po raz [...]

[...] 10 (14kg) Dieta http://i49.tinypic.com/dc2zkn.png Suplementacja 4 kaps beta alaniny Trening słabiutki, brakowało siły i pompy. Od dzisiaj do suplementacji włączyłem beta alaninę od activlabu, zalecana porcja fajnie podziałała, czuć wyraźnie mrowienie, czekam jeszcze na aakg treca. Zmieniony przez - TheMateusz997 w dniu 2013-04-11 19:32:01

DZIEŃ 17 DZIEŃ TRENINGOWY TRENING A2(lekko) 1. uginanie nóg w siadzie- maszyna 25/35/50(+5) RAMPA12 2.uginanie nóg w leżeniu - maszyna 20/30/40(+5) RAMPA12 3. wspięcia 25/35/40(+5) RAMPA30 4. wycisk hantli - płasko 15x12/17x12/20x8 5. rozpiętki - maszyna 10/15/15 RAMPA12 6. ściąganie linki wyciągu górnego 10x12/15x8/15x10(+2,5) Trening dobry [...]

Jak dla mnie średnie działanie. Słabe pobudzenie i pompa mięśniowa po jednej porcji . Czuć mrowienie oraz bardzo dobra koncentracja podczas ćwiczeń. Jeśli chodzi o smaki to najlepszy to jabłkowy reszta mdła. Podsumowując: Smaki: Fruit Punch 2/10 Jabłko 8/10 Arbuz 6/10 Rozpuszczalność 8/10 działanie: 5/10

[...] do ściany - nie o to w końcu chodzi. Skupienie i koncentracja bardzo dobra. Mrowienia po BA nie czułem ale to też żaden wyznacznik jakości. Poza tym bardzo żadko czuje mrowienie przy BA... chyba jestem upośledzony :P Pompa: Nie jest to moim wyznacznikiem treningowym, zwłaszcza przy siłowym FBW. Nie zauważyłem jakiegoś szczególnego [...]

[...] że był to mój pierwszy pre-w, wiec nie mam porównania do innych przedtreningowek, można poczuć fajny efekt skupienia rzeczywiście, po ok. 15 minutach od spożycia delikatne mrowienie. Co do samego treningu względem "pompy" czy objętości treningowej nie zauważyłem specjalnej różnicy co było poniekąd zawodem, bo spodziewałem się efektu WOW ze [...]

[...] clouta w polaczeniu z tcm activlaba - co do smaku - to bardzo wporzadku smak - zapach natomiast jest jakis dziwny i mi przeszkadza troche.. po zarzyciu wyczowalne lekkie mrowienie na twarzy.. pobudzenie, praktycznie po chwili juz chce sie cwiczyc, nastawia bardzo bojowo - nie mysle ze cos z zalozonego treningu moze mi nie wyjsc - poprawia [...]

sfęzenie/mrowienie około 30 -40 minut, ale tak to a każdym razem będzie swędziało jak będziesz brał.

Czy działanie dopiero jest odczuwalne po jakimś czasie stosowania? Pierwszy raz gdy zastosowałem czułem mrowienie, a teraz stosuje już 4 dzień i bez mrowienia i bez odczuwalnego przypływu jakiejkowiek energii, itp.

[...] niby tyle samo w tej próbce było... %-)? Pompa trochę lepsza niż na ostatnim treningu więc jakoś tam zadziałało :-) Beta Alaniny prawie w ogóle nie odczułem jeżeli chodzi o mrowienie. coś tam zamrowiło delikatnie po ok 40-45 minutach, podczas gdy ostatnio brałem 3g z Activlaba to już po 30-35 minutach czuć było bardzo mocno. W sklepie gdzie [...]

2 miarki white flood bierzesz od początku jak go używasz? Ja zapodałem wczoraj 1 miarę (test bo 1 raz brałem) i dziwnie się czułem - mrowienie na twarzy dziwne jakieś i na reszcie ciała - też tak masz? Powera nie miałem zbyt, ale może przez pogodę. W sobotę dam 2 miarki może będzie lepszy kop.

Tak. Mrowienie wiadomo. Beta alanina. Ale co do kopa i pompy to czuję ciągle. Nie to co na PH ale jednak daje radę. Dawno kreatyny nie brałem. Ale chyba zacznę na dniach :-) Mascar: Co do pompowania. http://www.youtube.com/watch?v=iIXHZQyINXE

[...] zacnie było:D chyba ja wlacze do suplementacji Anita, beta alanina jest ok. , ale nie mogłaś poczuć jej właściwego działania po jednorazowym zażyciu 3g. :-) Pewnie poczułaś mrowienie, które b-a powoduje, choć nie u wszystkich. Bata alaninę trzeba spożywać przez dłuższy czas ( kilka tygodni) żeby zwiększyć poziom karnozyny. Przeczytaj: [...]

[...] Trening : rano : bieganie przed bieganiem 30 min porcja BCAA 10 g km 6,16 minutes 36:59 min/km 6:00 wieczór : bicebs + triceps dziś przed siłowym poszło 10 g Trec SAW - mrowienie było odczuwalne :) Posiłki : http://s23.postimg.org/4k1brerbf/20130906_183053.jpg http://s9.postimg.org/pp6x7os3j/20130906_204156.jpg mp3: [...]

BCAA, to jedyny suplement, którego działanie odczuwam. A przed treningówki albo sama Beta alanina? - i nie chodzi mi o mrowienie :-)

[...] ale naprawde mogliby dokupic sprzetu @@-) tak, tak troche kombinuje z tymi dodatkowymi seriami na plecy ale dobrze mi z tym, w ogole pompowanie plecow i towarzyszace temu mrowienie to najprzyjemniejszy z bolow jaki znam :-D Ludzie na silowni sa dziwni, juz po raz setny ktos mnie pytal czy moze sobie wziac krazek lezacy przy moich nogach w [...]

[...] 10g) Smak - jak na NO Booster - rarytas :) Zapach - to samo , fajnie pachnie malinką hehe Tzw. pierwsze *******niecie po 10min od wypicia, *******niecie gorąca , lekkie mrowienie i mroczki przed oczami, chwile potem jeszcze obejrzenie motywacyjnego filmiku i sie wkreciło :) POMPA - przeokrutna - w życiu nic takiego nie miałem.. [...]

[...] bedzie koniec \-) 20.12 czwartek dzien 50 (1) Ale jestem obolala... nie moge reki podniesc %-) Po treningu lezalam przez chwile na podlodze i jedyne co czulam to cieplo i mrowienie w plecach. Wypiski z treningu wolalabym nie wrzucac @@-) Podciaganie to porazka @@-) Guma ktora mam chyba sie do tego nie nadaje, a nowa jeszcze nie przyszla bo [...]