monohydrat

czym różni Jabłczan kreatyny od Monohydrat

Witam mieszkam w de i znalazlem kilka dosc tanich ,,noboosterow´´ do pl sie nie wybieram a nie zaniedlugo bede musial cos zakupic... przedstawiam sklad jednego no boostera : Kalium 326 mg Creatin Monohydrat 6,0 g Koffein 300 mg L-Arginin 6,0 g L-Leucin 6,0 g L-Isoleucin 3,0 g L-Valin 3,0 g Vitamine: Vitamin B1 1,4 mg (100%*) Vitamin B2 1,6 mg [...]

Może masz taki orgaznim. Na mnie np w ogole nie działa kawa moge wypic 2 mocne i isc spac... Jesli te zabawki faktycznie na Ciebie nie działaja to odpusc je sobie i bierz zwykła kreayne monohydrat,jabłczan, orotan itp. Mozesz tez wlasnorecznie sobie zrobic taki stack kupujac niezbedne składniki;)) PZDR

[...] fosforan magnezu - 176,3mg fosforan 3-sodu - 148,8mg Storm: Magnez 5 mg Hypervol Complex 5000 mg trójmolekularny jabłczan kreatyny dwumolekularny jabłczan kreatyny monohydrat kreatyny magnezowy chelat kreatyny iNOXsulin-7 3750 mg l-tauryna betaina jabłczan cytruliny AKG (alfaketoglutaran argininy) glikocjamina ALA [...]

[...] chcesz, jesli kupujesz czysta krete (nie w stakach etc) to byle jaka firma z sfd i bedziesz zadowolona. dla ludzi, ktorzy maja pierwszy raz stycznosc z kreatyna poleca sie monohydrat, tani i skuteczny, oczywiscie mozesz kupic drozsza odmiane. przy kreatynie mozesz sie spodziewac nawodnienia miesni (beda bardziej odczuwalne dotykiem) oraz [...]

Za 2 tyg zaczynam cykl na Cellpumpie i zastanawiam sie czy dokupic 60 kapsow kreatyny Olimp. Jadlbym po 2 kapsy w DT i NDT. Co o tym myslicie ?

monohydrat (prosta forma kreatyny)

siema moja przygoda z siłka jest bardzo zawiła;) ćwiczyłem z rok regularnie czyli rok 2008 bez żadnych supli. rok 2009 zacząłem od monohydratu kreatyny:) dobry przyrost masy jakieś 8 kg na cyklu ;o później jako że lubię próbować życia;d to zakupiłem sobie cm3 ale małą puszkę i po jakimś czasie od razu nitrobolon II. ale jakoś tak nie dawało [...]

Dieta i dobry trening jest. Teraz mam pytanie co wziąć na 3 cykl. 1- monohydrat 2- CP + białko 3- CP + białko czy XP+ białko?

długość cyklu ok. 8tygodni 1) cel: masa mięśniowa, zwiększenie siły i wytrzymałości 2a) nazwa produktu/produktów*: Vitalmax Creatin (monohydrat) 600kap 3) staż: ok. 11 miesięcy 4) przerwa od ostatniego cyklu kreatynowego: brak 5) stosowane wcześniej preparaty kreatynowe i opinie na ich temat: brak 6) dokładny opis problemu/konkretne pytanie: chcę [...]

Więc tak mam monohydrat 250 mesh kupie do tego aakg lub arginine i tri creatin malate cykl będzie trwał 4 tygodnie co o tym sądzicie i jak to dawkować? cel masa Zmieniony przez - przemas931 w dniu 2010-04-05 21:37:13

[...] roku . Oczywiście trzymam się diety Postanowiłem rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy . Jako ,że jest to mój pierwszy kontakt z kreatyną , postanowiłem kupić zwykły monohydrat (Vitalmax Creatin ) . Biorę już tydzień bez fazy nasycenia . Niestety nie zauważyłem dużych efektów jeśli chodzi o "napompowanie mięśni . Siła troszkę podskoczyła [...]

czesc, co uwazacie o polaczeniu Nitrobolon2 i kredki Kre-Alkalyn czy lepiej zwykly jkis monohydrat jak naprzyklad Creapure + ALA + B1 (lab. trec) kredka rano, nitorbolon przed treningiem sam czy z kredka? a co po treningu? dodam ze wlasnie koncze 8tyg cykl z tesciem i chce sie idealnie odblokowac do tego mam novaxex obowiązkowa fotografia [...]

tak, to dobre rozwiazanie, odblokuj sie lekami, pozniej novedex suplementacje kreatyną zaczynasz podczas gdy odstawiasz koks i zaczynasz PCT 5g kreatyny(niewazne monohydrat czy krealkalyn) codziennie rano 15g nitrobolon 2 przed treningiem i 15g po treningu

Witam, mam pytanie odnośnie mieszania Nitrobolonu II z monohydratem. Przed treningiem przyjmuję 20g nitro, po treningu 10g nitro i 5-6g monohydratu. Chciałbym się dowiedzieć czy mogę w szejkerze zmieszać monohydrat z nitro, aby taką mieszankę wypić po treningu. Zastanawia mnie również to, czy można bez utraty wartości przygotować taki płyn przed [...]

[...] ACT, mam zamiar w najbliższym czasie przenieść się na FBW. Za pare miesięcy 2-3 chciałem wyposażyć się w kreatynkę. Oczywiście czytałem już wiele art. i zamierzam wybrac monohydrat kreatyny. Wybrałem coś takigo : http://www.centrumodzywek.net/produkt,Hi_Tec_Creatine_Powder_500_g__250G,1820.php Ktoś wypróbował ten produkt i może powiedzieć [...]

CREATESTON MASSIVE - PEAK GOLD Wartość Odżywcza w porcji (106g) GDA* Wartość energetyczna 348 kcal / 1478 KJ 17,4% Białko 32,5 g [...]

STARSZY CREATESTON MASSIVE * Wartość odżywcza na 100 g / na porcję (115 g) : Wartość energetyczna 343 kcal (1455 kJ) / 400 kcal (1697 kJ) * Białko 42,9 g / 50,0 g * Węglowodany 40,3 g / 47,0 g w tym cukier 20,6 g / 24,0 g * Tłuszcz 1,1 g / 1,3 g w tym nasycone kwasy tłuszczowe 1,1 g / 1,3 g * Sód 343 mg / 400 mg * [...]

masz diete? jezeli nie to wszystkie sa bezuzyteczne... a jesli masz to weź to gdzie jest najwieksza ilosc substancji, monohydrat to monohydrat... wszystko jedno...

[...] ramienia w podporze o kolano x4 Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 68 Wzrost: 180 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 8 miesięcy Uprawiane inne sporty: tenis Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: jest Przeciwskaznania medyczne: - Zażywane suplementy: monohydrat