SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

3 cykl kreatynowy

temat działu:

Odżywki i suplementy

słowa kluczowe: ,

Ilość wyświetleń tematu: 573

Nowy temat Wyślij odpowiedź
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 68
Dieta i dobry trening jest.
Teraz mam pytanie co wziąć na 3 cykl.
1- monohydrat
2- CP + białko
3- CP + białko czy XP+ białko?
Ekspert SFD
Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120
Masz problem z przybraniem na wadze lub zgubieniem zbędnych kilogramów? Indywidualne plany dietetyczne i treningowe
  • 23 383 spalonych kg tłuszczu
  • 27 059 zbudowanych kg mięśni
Sprawdź więcej
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 5 Napisanych postów 745 Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 38749
Mozesz wziasc CP, na Xpanda jeszcze przyjdzie czas. A bialko dawkuj wedlug brakow w diecie.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 1 Napisanych postów 608 Wiek 24 lat Na forum 9 lat Przeczytanych tematów 10581
Na białku nie robi się cyklów !
Diety nie masz, więc ją ułoż, i kup mono



A doczytałem - dieta jest
więc po co proponujesz białko??

Zmieniony przez - MGorka w dniu 2010-04-05 17:24:35
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1763
zalezy czy uwazasz ze cykl na CP byl ok...przyrosty itd. bo np na mnie ta forma kreatyny dziala srednio ;)
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 21 Wiek 28 lat Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 68
Z CP jestem bardzo zadowolony, ładne przyrosty.
Co do diety, niby mam, jednak często zdarza mi się ją zaniedbywać.
Bardzo chciałbym nabrać masy, dlatego trening na siłowni nastawiony na masę. Aby wspomóc ciało chciałem do tej kreatyny wziąć jeszcze jakiegoś supla.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 2 Napisanych postów 78 Wiek 30 lat Na forum 12 lat Przeczytanych tematów 1763
diete albo masz albo nie :P dieta na mase ma taka zalete ze nie t rzeba sie specjalnie ograniczac. warto by bylo sumiennie usiasc i policzyc co i ile zjadasz danego dnia i bedziesz wiedzial czy nalezy dokupic do tego bialko, czy jakies inne rzeczy.

no to jesli CP zadzialalo to mozesz ponowic. lub tak jak piszesz Xp.
...
Napisał(a)
Zgłoś naruszenie
Początkujący
Szacuny 0 Napisanych postów 298 Na forum 10 lat Przeczytanych tematów 8482
Bierz Xpanda mnie klepał solidnie
Potrzebujesz szybkiej i rzetelnej porady?
Nasi specjaliści bezpłatnie odpowiedzą na twoje pytanie z zakresu treningu, dietetyki i suplementacji!
Tomasz Maciołek
Tomasz Maciołek TomQ-MAG
Łukasz Domeracki
Łukasz Domeracki Domer
Sebastian Szmit
Sebastian Szmit flex1976
Agata Bugorska
Agata Bugorska eveline
Nowy temat Wyślij odpowiedź
Poprzedni temat

do kasacji !!!

Następny temat

MUTANT MASS PYT