SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

moje

  • Hi Tec Protein czy Matrix Olimpa???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] to iz wyzsze BV od 100=anabolizm plus jeszcze drobnoczasteczkowe bialka w izolacie daje swietny produkt na noc (synergia anabolicznej odzywki z pora w ktorej anabolizm najbardziej sie nasila) takie jest moje zdanie...zreszta izolat stosowalem na noc i jakos roslem tak samo jak na cycu z kury ;) misOO *** Gróbas Płci Meskiej w Suplementacji ***

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2003-08-20 13:21:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SAMOSĄDY -POPIERACIE?

    Post
    Sztuki Walki

    CHCIAŁEM WTRĄCIĆ COŚ O SAMOSĄDACH MOIM ZDANIEM TO JEDYNY SPOSÓB NA SPRAWIEDLIWE ROZWIĄZANIE SPRAWY DAM WAM PRZYKŁADZIK MOJĄ KUMPELE NA DYSKOTECE CHCIAŁ ZGWAŁCIĆ JEDEN PALANT TYLKO CAŁE SZCZĘŚCIE ŻE BRAMKARZ ZAREAGOWAŁ PÓŻNO ALE DO GWAŁTU NIE DOSZŁO BYŁA POBITA I DO POŁOWY ROZEBRANA PRZYJECHAŁA POLICJA I CO? GOSTKA WYPUŚCILI A SĄD UMOŻYŁ SPRAWE BO [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5479 Data: 2003-08-20 13:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cos chyba jest nie tak?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] miesiacu. To normalne. Tez sie niepokoilam czy wszystko ok i bylam pewna ze w ogole nie schudne. Ale jednak waga ruszyla. Poza tym cwiczac nabierasz masy miesniowej, Twoje miesnie troche rosna, zanim zaczna spalac tluszcz to troche czasu musisz im dac. Takie jest moje zdanie przynajmniej. Ile kilo chcesz schudnac jesli wolno spytac? Agnieszka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2003-08-20 14:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wielkie dzięki za rady-powiem tak, ćwiczę 3-lata, cały czas na sucho moje osiągnięcie to 43cm w bicku i wydaje mi się że bez jakiegoś dopalacza więcej nie przybędzie, myślę o wzięciu omy z decą ale nie znam dawkowania ani cykli na ten koksik razem. jeśli możecie i znacie się na tym to był bym bardzo wdzięczny za rozpisanie takiego cyklu...... [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2021 Data: 2003-08-20 16:12:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • www.bodybuil........

    Post
    Odżywki i suplementy

    Lalka, czy te moje zamówienie bede mógł odebrac bezpośrednio u Ciebie w sklepie, czy w tej hurtowni, czy moze mam przez net zamawiac???? Wysłałem maila z SFD ale nie wiem czy go dostałas wiec jeszcze raz pytam

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2003-08-20 16:22:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    [...] z pomidorem. (godz.22) lizak mleczny Co do diety to chleba zwykłego nie jem, Jak juz to razowca. Ziemniaków też nie jem. Biore SlimTrio i L-Karnityne Plus przed treningiem. Tłuszczu to już tak dużo nie mam. Myśle o tej diecie niskoww. Co wy na to?? Może mam dać jakieś zdięcie, czy coś?? Czekam nie cierpliwie na odp. Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2003-08-20 17:22:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    [...] Bo jak nie to koniec z judo.jak wracam z treningu to jest wtedy w najlepszym wypadku 20, najczęściej 21 a raz w tyg.22.30. i wtedy ide z psem, póżniej dokanczam lekcje jak mam klasówe nastepnego dnia to się ucze!! I kiedy jam mam coś jeszcze robić!! Ten basen to tylko w soboty sporadycznie i tak to mam raz w tyg. ze szkoły!! Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2003-08-20 17:37:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry klub fitness w Krakowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Hej, czy ktoś odpowie na moje pytanie?? plizzz, proszę o jakieś informacje Krakki

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 12049 Data: 2003-08-20 18:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sztangi lezac 1x15, 1x12, 1x8, 1x4, 1x2 - Wyciskanie sztangielek na skosie 4x12 - Rozpietki na lawce lezac 4x12 Biceps: - Uginanie ze sztangielkami siedzac, obkrecajac nadgarstki 5x12 - Uginanie sztangielki z reka podparta na kolanie 5x12 Areoby srednio 1 w tygodniu. Moglibyscie mi ulozyc diete na moje warunki i pod moj trening ?? *[B)->

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2003-08-20 18:55:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    [...] tu mówie Prawde a ty mi że przekręty!! Wiesz co nie spodziewałam się tego na tym forum a tym bardziej w tym dziale!! Jak nie wierzysz to nie ale ja naprawde potrzebuje pomocy!! Pomóz mi a nie oskarżaj mnie o przekręty! aż mi palce z nerwów zmarzły i ręce mi się trzesą, Dobrze mam trening to sie wyładuje!!! Prosze pomóż mi!! Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2003-08-20 19:11:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak mam zmienić dane??

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Dzięki wielkie!!!!!! Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1350 Data: 2003-08-20 19:21:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Izolat od TREC 750g za 69 zl :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] tak byc ze w tym preparacie poprzez chelatowanie (lub innym bardziej doskonalym procesie ) pojedynczych substancji samoczynnie dochodzi do pozniejszego wchlaniania i tym samym izolacji poszczegolnych elementow. Wegle w tym preparcie moga tez mniej wchodzic w reakcje z insulina tak jak jest to w isostarze. Nie wiem sa to moje przypuszczenia.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2250 Data: 2003-08-20 21:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fachowcy od zywienia prosze o pomoc!!!!!!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam jeszcze raz chciałem skopiowac kalculator ale nie wyszło sory , ale podam wam Moje wyliczenia do kaclku......i jeśli może ktoś niech wyliczy to na swoim dzieki JA ZONA WAGA-119 [...]

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 5685 Data: 2003-08-20 21:22:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    [...] jak na razie 1/5 z 1,5l żywca zdrój niegaz. Po wypiciu tymbarka ważyłam sie i ważr 70,9 a przed treningiem ważyłam 71,8 . A rano ważyłam 71,1. Co wy na to?? Nie piście mi tu że to jest ściem czasem!! Bo to jest szczera prawda!! Ja nawet właśnej mamie nie mówie ile waże bo ona tylko 2-3 kg więcej ode mnie waży!! Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2003-08-20 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening nóg - oceńcie...

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] dzięki za odpowiedź. Z kręgosłupem mam takie problemy tzn. wada wrodzona: "rozszczepienie łuku kręgowego 1 i 2" - nie wiem sam już na czym to polega. Ciagi to moje ulubione ćwiczenie! I nie chciałbym z nich rezygnować... Co do planu to user: "Kileri" mi go ułożył... A co do lekarza: to nawet nie ide, bo on sam nie ma [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2348 Data: 2003-08-20 23:13:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzieki, rozwiales moje watpliwosci i potwierdziles przypuszczenia Skoro jestes on-line to jeszcze Cie wykorzystam ;) i spytam co sadzisz o dekstrozie, czy nie warto pomyslec o zamienniku, typu glukoza. Z gory dzieki, Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 7128 Data: 2003-08-21 00:08:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kaban16 -----> pierwsza odsłona

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] doradzac . To jest przesada jak koleś 16 latni prosi o rozpiske 5 omy , 5 deki i 200 mety i jeszcze sie chamsko pyta ile zrobi na tym masy i czy nie wziąść czegoś mocniejszego? ehh........te małolaty PWB SFD FIGHT CLUB "Serce moje nie kłamie, lecz bardzo mocno bije. Ciebie jedną kocham, dla ciebie jednej żyję. ###### aGa ########## "

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 8907 Data: 2003-08-21 03:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W DOMU

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nio na zdjęciu wyglądasz super, pomyśleć, że tak można wyglądać ćwicząc w domu. Ja jak na razie sobie wymyśliłem kilka ćwiczeń w których moge wykorzystać moje hantelki, ale te ćwiczenia domatora też są niezłe. Mam nadzieje, że ćwiczenia w domu, mi jakoś pomogą i będą niezłym wstępem do siłowni.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1363 Data: 2003-08-21 10:15:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomozcie prosze

    Post
    Trening w domu

    [...] Wszystki są sproszkowane. Są to: Winogrona,algi morskie,ananasa. A karnityna mi pomaga na treningach dłużej wytrzymać, póżniej się męcze. A jaką dawkę powinno sie jej brać?? A przy tej drugiej diecie tej no wiesz której, to przy niej co dziennie trzeba obniżać ilość kalori na dzień?? Czekam na odpowiedz, pozdrawiam. Isia. Judo to moje życie!

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 7295 Data: 2003-08-21 10:48:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Zakładając, że kontuzja nie będzie trwała zbyt długo, to do końca pełnego cyklu pozostało 3 tyg, więc moje zdanie jest takie, aby kontynuować branie w mniejszych dawkach, pomimo przerwy w treningach. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1298 Data: 2003-08-21 11:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)